การรักษา | ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

การรักษา เส้นเลือดขอดสามารถรักษาได้ด้วยวิธีที่ค่อนข้างง่าย จุดมุ่งหมายคือเพื่อส่งเสริมการขนส่งเลือดกลับคืนสู่หัวใจโดยธรรมชาติโดยปล่อยให้เครื่องสูบน้ำดำทำงานอย่างถูกต้อง มีตัวเลือกต่างๆ การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมมุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเป็นหลัก: ออกกำลังกายมากขึ้น: โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจที่ต้องใช้เวลา … การรักษา | ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

สาเหตุของเส้นเลือดขอด | ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

สาเหตุของเส้นเลือดขอด สาเหตุต่างๆ นำไปสู่การพัฒนาของเส้นเลือดขอด ตัวอย่างเช่น หากผนังหลอดเลือดของเส้นเลือดไม่ยืดหยุ่นและแข็งแรงเพียงพอ อาจมีเลือดค้างเกิดขึ้น ทำให้เลือดอุดตันและเกิดเส้นเลือดขอด สาเหตุอื่นๆ ของเส้นเลือดขอดเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ … สาเหตุของเส้นเลือดขอด | ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

การรักษาด้วยเลเซอร์ | ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

การรักษาด้วยเลเซอร์ การรักษาด้วยเลเซอร์สามารถพิจารณาได้สำหรับเส้นเลือดขอด อย่างไรก็ตาม การรักษานี้แนะนำมากกว่าสำหรับเส้นเลือดขอดขนาดใหญ่ เนื่องจากเลเซอร์จะสอดเข้าไปในเส้นเลือด เทคโนโลยีที่อยู่เบื้องหลังวิธีการนี้เรียกว่า ELVS (Endo Laser Vein System) เป็นขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุดซึ่งดำเนินการภายใต้การดมยาสลบหรือใน ... การรักษาด้วยเลเซอร์ | ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

การออกกำลังกายหลอดเลือดดำโป่งขดทำหน้าที่ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาและส่งเสริมการลำเลียงเลือดกลับไปยังหัวใจผ่านทางเส้นเลือด ท่าออกกำลังกายหลายๆ ท่าสามารถทำได้อย่างสะดวกสบายในท่านั่งหรือยืน ดังนั้นจึงรวมเข้ากับชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย นี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการนั่งนาน ... ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด

การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

อาการปวดข้อศอกอาจมีสาเหตุหลายประการ อาการที่เกิดขึ้นอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาการบาดเจ็บและอาจทำให้เกิดข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน ส่วนหนึ่งของมาตรการฟื้นฟูอาการปวดข้อศอกเป็นการออกกำลังกายที่ตรงเป้าหมายโดยเฉพาะสำหรับข้อต่อข้อศอกที่เจ็บปวด ขึ้นอยู่กับสาเหตุ เป้าหมายเหล่านี้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รักษาข้อศอก … การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

กายภาพบำบัด / การรักษา | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

กายภาพบำบัด/การรักษา วิธีรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านกายภาพบำบัดนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดข้อศอก แน่นอนว่าเป้าหมายหลักคือการต่อสู้กับความเจ็บปวด ควรทำในระยะยาวให้มากที่สุดและในขณะเดียวกันก็ควรขจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด โดยเฉพาะการทำงานหนักเกินไป … กายภาพบำบัด / การรักษา | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

ฉันควรหยุดชั่วคราวนานแค่ไหน? | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

ฉันควรหยุดนานแค่ไหน? อาการปวดข้อควรหยุดนานแค่ไหนขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด หากความเจ็บปวดเกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือรอยฟกช้ำ ข้อต่อมักจะปราศจากความเจ็บปวดและยืดหยุ่นได้เต็มที่อีกครั้งภายในสองสามวัน หากในทางกลับกัน… ฉันควรหยุดชั่วคราวนานแค่ไหน? | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

สาเหตุของอาการปวดข้อศอก | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

สาเหตุของอาการปวดข้อศอก อาการปวดข้อศอกอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บต่างๆ ที่ข้อต่อข้อศอก ซึ่งรวมถึง: Elbow Arthrosis Rheumatism ข้อศอกเทนนิสหรือข้อศอกกอล์ฟ การอักเสบเฉียบพลัน (ข้ออักเสบ) ของข้อต่อข้อศอก การอักเสบของ Bursa ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ แขนของเมาส์ (เช่น RSI = การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ ๆ ) Fractures Dislocation (luxation) … สาเหตุของอาการปวดข้อศอก | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดข้อศอก

กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

โรคข้อที่ข้อมือเป็นโรคความเสื่อม (เนื่องจากการสึกหรอ) ที่มีลักษณะเฉพาะโดยการสลายตัวของชั้นกระดูกอ่อน โรคข้ออักเสบเกิดจากความไม่สมดุลระหว่างการรับน้ำหนักและความสามารถในการรับน้ำหนักของกระดูกอ่อนร่วม และสามารถแบ่งออกเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมระยะแรกและระยะทุติยภูมิได้ โรคไขข้อปฐมภูมิ (primary arthrosis) เป็นความด้อยของกระดูกอ่อน สาเหตุที่... กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

การออกกำลังกาย แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับ arthrosis ข้อมือคือการออกกำลังกายของนิ้วมือและมือ การออกกำลังกายแบบแอคทีฟมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาของเหลวไขข้อที่เหลืออยู่ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงในมือและแขน ผู้ป่วยสามารถใช้ดินน้ำมันหรือซอฟต์บอล ซึ่งเขาหรือเธอนวดอย่างถูกต้อง ควรทำแบบฝึกหัดนี้… แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

ความพิการ | กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

ความทุพพลภาพ การไร้สมรรถภาพในการทำงานมีสาเหตุจากโรคข้อที่ข้อมือหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับอาการและแพทย์ที่รักษาผู้ป่วย หากผู้ป่วยมีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบของเขา ก็แทบจะไม่มีเหตุผลที่จะต้องลาป่วย สถานการณ์ย่อมแตกต่างด้วยความเจ็บปวด และเหนือสิ่งอื่นใด ถูกจำกัด ... ความพิการ | กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

สถานการณ์หลังจากการแตกของรัศมี | กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ

สถานการณ์หลังรัศมีการแตกหัก โดยทั่วไปสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่กระดูกโดยตรง กระบวนการรักษาอาจส่งผลให้เกิดการสะสมของกระดูกซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาใกล้กับพื้นผิวข้อต่อ สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับข้อมือเช่นกัน ถ้ารัศมีส่วนปลายถึงข้อต่อคือ … สถานการณ์หลังจากการแตกของรัศมี | กายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อมือ