ข้อมือ โรคข้ออักเสบ เป็นโรคความเสื่อม (เนื่องจากการสึกหรอ) ที่มีลักษณะการสลายตัวของ กระดูกอ่อน ชั้น. arthrosis พัฒนาจากความไม่สมดุลระหว่างน้ำหนักบรรทุกและความสามารถในการรับน้ำหนักของข้อต่อ กระดูกอ่อน และสามารถแบ่งออกเป็นโรคข้ออักเสบชนิดปฐมภูมิและทุติยภูมิ
- ประถม โรคข้ออักเสบ เป็นปมด้อยของ กระดูกอ่อนซึ่งไม่ทราบสาเหตุ
- โรคข้ออักเสบทุติยภูมิขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกเช่นการรับน้ำหนักมากเกินไปใน dysplasia ข้อต่อความผิดปกติของแนวแกนและความไม่เสถียร Trauma เช่นก กระดูกหัก หรือความคลาดเคลื่อนอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวข้อต่อซึ่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมาสามารถส่งเสริมโรคข้ออักเสบได้ โรคข้ออักเสบหรือ เกาต์ ยังสามารถรับผิดชอบต่อการพัฒนาของโรคข้ออักเสบ
อายุรเวททางร่างกาย
สิ่งที่สำคัญที่สุดในการบำบัดของ ข้อมือ โรคข้ออักเสบคือการรักษาและปรับปรุงความคล่องตัวและบรรเทา ความเจ็บปวด. การย่อยสลายของกระดูกอ่อนทำให้ทั้งสองส่วนของข้อต่อเสียดสีกันโดยตรงทำให้การเคลื่อนไหวแย่ลงและก่อให้เกิด ความเจ็บปวด. แรงดึง (ดึงมือออกจากซ็อกเก็ตข้อต่อ) สามารถใช้เพื่อกระตุ้น เลือด การไหลเวียนในพื้นที่
ซึ่งสามารถกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญลดการทำงานของ ความเจ็บปวด ตัวรับและเพิ่มความคล่องตัว นอกจากนี้การบำบัดด้วยตนเองซึ่งสนับสนุนการเลื่อนของมือในพื้นที่ข้อต่อไปยังท่อนและรัศมีช่วยเพิ่มความคล่องตัวและพยายามลดการเกาะของแคปซูล หากมีอาการข้อเข่าเสื่อมเฉียบพลันควรลดการอักเสบโดยเร็วที่สุดเนื่องจากการอักเสบใด ๆ ที่เกิดขึ้นจะเพิ่มการเกาะตัวของแคปซูลและการย่อยสลายของกระดูกอ่อน
เพื่อลดการอักเสบยาต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดสามารถช่วยได้ นอกจากนี้ผู้ป่วยสามารถสนับสนุนผู้ได้รับผลกระทบในเชิงบวก นิ้ว ด้วยการบำบัดด้วยความเย็น เมื่อระยะเฉียบพลันสิ้นสุดลงนักบำบัดควรลดกล้ามเนื้อไฮเปอร์โทนิกในมือและ ปลายแขน พื้นที่
เทคนิคเนื้อเยื่ออ่อนวิธีแก้ปัญหาที่สำคัญ การบำบัดด้วยจุดกระตุ้น และการนวดมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ หากผู้ป่วยอยู่ในระยะที่ปราศจากความเจ็บปวดเขาหรือเธอควรปรับปรุงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อด้วยการออกกำลังกายด้วยตนเอง ซอฟท์บอลขนาดเล็กหรือดินน้ำมันสำหรับสูบมือเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์นี้
มีการระดมนิ้วและความแข็งแรงใน ปลายแขน ได้รับการปรับปรุง นอกจากกายภาพบำบัดแล้ว ไฟฟ้า และ เสียงพ้น นอกจากนี้ยังมีการบำบัดซึ่งสามารถพบได้ในแนวทางปฏิบัติส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เทปเพื่อทำให้ข้อต่อคงที่หรือปรับปรุงได้ เลือด การไหลเวียนในกล้ามเนื้อ
โดยทั่วไปควรประเมินสถิตของผู้ป่วย หากมีการเบี่ยงเบนตามแนวแกนอย่างมีนัยสำคัญในบริเวณปากมดลูกทรวงอกบั้นเอวไหล่และแขนควรมีการเคลื่อนย้ายบริเวณเหล่านี้ การรักษากระดูกสันหลังคดด้วยการระเบิด (“ การลดความตึงของกล้ามเนื้อ”) ของระยะสั้น คอ ส่งเสริมกล้ามเนื้อ เลือด การไหลเวียนในส่วนบนทั้งหมดและป้องกันพฤติกรรมที่คับแคบในชีวิตประจำวัน ทางเลือกในการรักษาสามารถพบได้ในบทความต่อไปนี้:
- ออกกำลังกายกับความตึงเครียดที่คอ
- การคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า
- ฟาสเซียโรล
- วิธีที่ดีที่สุดในการยืดกระดูกสันหลังส่วนคอคืออะไร?
- การเยียวยาธรรมชาติ
- Homeopathy
