กระดูกสันหลังส่วนเอว - แบบฝึกหัด 5

การหมุนกระดูกสันหลังส่วนคอ: ในท่านั่งคางจะถูกดึงไปที่หน้าอกและจากตำแหน่งนี้โดยให้ลำตัวส่วนบนยืดตัวขึ้นค่อยๆหมุนไปทางซ้ายและขวา ทำแบบฝึกหัดต่อไป

ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

บทนำ กระดูกสันหลังหักได้หลายตำแหน่ง พูดง่ายๆ ก็คือ กระดูกสันหลังที่หักนั้นไม่เหมือนกันทั้งหมด กระดูกประกอบด้วยร่างกายกระดูกสันหลัง ซึ่งเป็นส่วนที่หนา กลม และใหญ่ที่สุดของกระดูก ส่วนโค้งของกระดูกสันหลังซึ่งล้อมรอบและปกป้องไขสันหลังก็เชื่อมต่อกับด้านหลังเช่นกัน NS … ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังหักที่กระดูกสันหลังส่วนโค้ง | ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังหักที่ส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง ส่วนโค้งของกระดูกสันหลังล้อมรอบไขสันหลัง – และอยู่ในตำแหน่งวิกฤต หากกระดูกสันหลังหัก มันสามารถทะลุไขสันหลังและทำให้เป็นอัมพาตได้ ในแง่นี้ ข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดค่อนข้างมาก ในกรณีส่วนใหญ่ กระดูกสันหลังส่วนโค้งจะถูกขันหรือชุบด้วยการผ่าตัด … กระดูกสันหลังหักที่กระดูกสันหลังส่วนโค้ง | ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

ระยะเวลาในการผ่าตัดกระดูกสันหลังหัก | ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

ระยะเวลาของการผ่าตัดกระดูกสันหลังหัก ระยะเวลาของการผ่าตัดกระดูกสันหลังหักจะแตกต่างกันไปในแต่ละขั้นตอน ขึ้นอยู่กับประเภทของขั้นตอนและขอบเขตของความเสียหาย Vertebroplasty หรือ kyphoplasty ซึ่งเป็นขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุดใช้เวลาระหว่าง 30 ถึง 60 นาที ขั้นตอนเหล่านี้ใช้สำหรับกระดูกหักที่มั่นคงซึ่งแสดงความเจ็บปวด ... ระยะเวลาในการผ่าตัดกระดูกสันหลังหัก | ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

ระยะเวลารวมของการรักษากระดูกสันหลังหัก | ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

ระยะเวลาในการรักษากระดูกสันหลังหักทั้งหมด การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักสามารถคงอยู่ได้ระหว่าง 6 ถึง 8 สัปดาห์ การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงมาตรการรักษาเสถียรภาพ เช่น การทำกายภาพบำบัดหรือการใช้เครื่องรัดตัว แน่นอนว่าการรักษาอาการปวดที่ดีก็มีความสำคัญเช่นกัน ในกรณีของการผ่าตัดรักษา การติดตามผลอาจใช้เวลานานถึง … ระยะเวลารวมของการรักษากระดูกสันหลังหัก | ระยะเวลาของการแตกหักของกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังส่วนเอว - แบบฝึกหัด 1

การเคลื่อนไหวตัวเอง: ในท่านอนหงายขาจะยืดออกจากสะโพกลงไปที่พื้นสลับกัน หัวเข่ายังคงนิ่งไม่ไหวติง แบบฝึกหัดนี้เป็นการเคลื่อนไหวด้านข้างในลำตัว / สะโพก ออกกำลังกายต่อไป