เพิ่มระดับไขมันในเลือด

เมล็ด Psyllium เป็นเมล็ดของ Plantago ovata ส่วนใหญ่ปลูกในอินเดียและปากีสถาน เมล็ดไซเลี่ยมใช้เป็นอาหารและเป็นยา พวกมันทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมลำไส้และส่งเสริมการก่อตัวของแบคทีเรียที่เป็นมิตรต่อลำไส้ นอกจากนี้ยังใช้เป็นสารบวมต่อโรคอ้วน การเกิดขึ้นและการเพาะปลูกของ … Psyllium: การใช้งานการรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพ