แบบฝึกหัดความแข็งแรง

OP หากอาการของโรค carpal tunnel syndrome ไม่แสดงการปรับปรุงตามที่ต้องการด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม การผ่าตัดอาจมีความจำเป็น นอกจากนี้ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความดันในอุโมงค์ carpal ข้อดีของการผ่าตัดนี้คือเป็นขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งโดยปกติแล้วสามารถทำได้ภายใต้การดมยาสลบ นี้ … OP | กายภาพบำบัดสำหรับโรค carpal tunnel

ในโรค carpal tunnel syndrome การทำกายภาพบำบัดเป็นวิธีการมาตรฐานของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม จุดมุ่งหมายคือการกำจัดการหดตัวของเส้นประสาทค่ามัธยฐานเพื่อให้อาการดีขึ้น ในการรักษาทางกายภาพบำบัด มีตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ซึ่งเลือกตามสถานการณ์ของผู้ป่วยแต่ละราย คุณสามารถ … กายภาพบำบัดสำหรับโรค carpal tunnel

การออกกำลังกาย เพื่อรองรับโครงสร้างที่ได้รับผลกระทบในข้อมือในกลุ่มอาการ carpal tunnel มีแบบฝึกหัดต่างๆ มากมายที่ช่วยบรรเทาได้หากทำเป็นประจำ 1) การยืดกล้ามเนื้อ แบบฝึกหัดการยืดเพิ่มเติมสำหรับมือและปลายแขนสามารถพบได้ที่นี่: แบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อ 2) การเสริมกำลัง สร้างกำปั้นด้วยมือของคุณและ ... แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับโรค carpal tunnel

อาการปวด อาการเจ็บข้อมือจะทำให้เกิดอาการปวดโดยเฉพาะเมื่อกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานสูงมาก เนื่องจากการบวมอย่างรุนแรงและการลุกลามของโรค การจับการเคลื่อนไหว การโค้งงอ และแรงกดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ทำให้เกิดอาการปวดข้อมืออย่างรุนแรง ซึ่งจำกัดผู้ที่ได้รับผลกระทบในชีวิตประจำวันอย่างรุนแรง เพื่อบรรเทาปวดเมื่อย ... ปวด | กายภาพบำบัดสำหรับโรค carpal tunnel