โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์หลายคนไม่แน่ใจและสับสนเกี่ยวกับโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องมาจากคำแนะนำและข้อห้ามต่างๆ นานา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงกาแฟ บางครั้งก็มีข้อแนะนำที่แตกต่างกัน และยังมีหลักเกณฑ์ด้านอาหารพิเศษสำหรับการร้องเรียน เช่น อาการเสียดท้องหรือการวินิจฉัยที่ยากขึ้น เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ บทนำ โดยทั่วไป … โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์: กินอะไรควรหลีกเลี่ยง?

โภชนาการในช่วงให้นมบุตร โดยทั่วไปอาหารในช่วงให้นมบุตรควรมีสุขภาพที่ดี หลากหลาย และสมดุล ควรประกอบด้วยผักและผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด เนื้อสัตว์ในปริมาณที่พอเหมาะ และปลาสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง เช่นเดียวกับระหว่างตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารอันตราย เช่น ปรอทในทะเล … โภชนาการในช่วงให้นมบุตร | โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์: กินอะไรควรหลีกเลี่ยง?