ปวดคอหลัง / แม้จะทำกายภาพบำบัด | อาการปวดคอ - ความช่วยเหลือจากกายภาพบำบัด

ปวดคอหลัง / แม้จะทำกายภาพบำบัด

ในหลายกรณีการรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับ คอ ความเจ็บปวด ยังสามารถทำให้เกิด อาการปวดคอ หลังการทำกายภาพบำบัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะเริ่มแรกของการรักษา อาจเกิดจากการที่กล้ามเนื้อตึงก่อนหน้านี้เจ็บในตอนแรกเนื่องจากการออกกำลังกายคลายตัวเช่นเดียวกับในกรณีของอาการเจ็บกล้ามเนื้อหรืออาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเกิดจากการฝึกกล้ามเนื้อโดยไม่ทราบสาเหตุ นักบำบัดมักอ้างถึงสิ่งนี้ว่าสิ่งที่เรียกว่าอาการแย่ลงในตอนแรก

อย่างไรก็ตามหากการรักษายังคงดำเนินต่อไปข้อร้องเรียนควรลดลงและหายไป ถ้า คอ ความเจ็บปวด แย่ลงหรือเกี่ยวข้องกับข้อ จำกัด เพิ่มเติมนักบำบัดควรได้รับแจ้งทันทีและหากจำเป็นควรปรึกษาแพทย์เพื่อชี้แจงปัญหาที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นการออกกำลังกายอย่างหนักหรือท่าทางที่ไม่ดีสามารถส่งเสริมการกลับเป็นซ้ำของ คอ ความเจ็บปวด และป้องกันความสำเร็จของการบำบัดดังนั้นการรักษาอย่างต่อเนื่องจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ผู้ป่วยควรพยายามผสมผสานการออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดเข้ากับชีวิตประจำวัน / กิจวัตรประจำวัน

สรุป

ทั้งหมดในทุก อาการปวดคอ เป็นปัญหาที่แพร่หลายซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากขึ้น การฝึกที่ไม่เพียงพอการเคลื่อนไหวด้านเดียวท่าทางที่ไม่ดีและการออกกำลังกายอย่างหนักทำให้เกิด อาการปวดคอเพื่อให้หลายคนรู้สึกถูก จำกัด ในชีวิตประจำวัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไม่เพิกเฉยต่อความเจ็บปวด แต่ต้องทำอะไรบางอย่างอย่างจริงจังเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการเรื้อรัง การทำกายภาพบำบัดจึงเป็นวิธีแก้อาการปวดคอที่มีประโยชน์มากเนื่องจากนักบำบัดยังสามารถอธิบายการออกกำลังกายเฉพาะให้กับผู้ป่วยที่บ้านเพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดคอกลับมาอีก