อาการปวดส้นเท้ามาจากไหน?
อาการปวดที่ส้นเท้ามักเกิดจากการทำงานหนักเกินไป เดือยที่ส้นเท้า (กระดูกที่งอกออกมาจากกระดูกส้นเท้า) หรือการอักเสบของแผ่นเอ็นที่เท้า (เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ) สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่ การบาดเจ็บ (เช่น การแตกหักของกระดูกแคลเซียม) การเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติของเอ็นร้อยหวาย และเบอร์ซาอักเสบ
จะทำอย่างไรกับอาการปวดส้นเท้าที่ด้านหลัง?
พื้นรองเท้าชนิดใดสำหรับอาการปวดส้นเท้า?
แพทย์คนไหนที่รักษาอาการปวดส้นเท้า?
หากคุณมีอาการปวดส้นเท้าควรไปพบแพทย์ศัลยกรรมกระดูกหรือศัลยแพทย์กระดูกและข้อ แพทย์เหล่านี้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของร่างกาย ได้แก่ กระดูก กล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น เขาหรือเธอสามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดของคุณและแนะนำการรักษาที่เหมาะสมได้ หากจำเป็น เราจะส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญคนอื่น เช่น แพทย์ด้านไขข้อ (สำหรับอาการปวดส้นเท้าเนื่องจากโรครูมาติก)
ในหลายกรณี ความเย็นจะช่วยบรรเทาอาการปวดส้นเท้าได้ เช่น ในรูปแบบของการประคบเย็นหรือประคบน้ำแข็ง (อย่าวางบนผิวหนังที่เปลือยเปล่าโดยตรง!) ในแต่ละกรณี จะมีการใช้วิธีการรักษาที่บ้านอื่นๆ ด้วย ตัวอย่างเช่น การแช่เท้าอุ่นๆ ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ครีมมาร์มอต หรือส่วนผสมที่ทำจากน้ำและเบกกิ้งโซดา แล้วทาลงบนผิวหนังสามารถบรรเทาอาการปวดเดือยที่ส้นเท้าได้
ปวดส้นเท้าเฉียบพลันต้องทำอย่างไร?
อาการปวดส้นเท้าในเด็กต้องทำอย่างไร?
จะทำอย่างไรในกรณีที่ปวดส้นเท้าอย่างรุนแรง?
ยาอะไรแก้ปวดส้นเท้า?
ครีมอะไรสำหรับอาการปวดส้นเท้า?
ยาขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์จากกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไดโคลฟีแนคหรือไอบูโพรเฟน มักใช้รักษาอาการปวดส้นเท้า ช่วยบรรเทาอาการปวดและยับยั้งการอักเสบ ใช้ครีมดังกล่าวตรงตามที่อธิบายไว้ในเอกสารกำกับยาหรือตามคำแนะนำของแพทย์
กีฬาอะไรแก้ปวดส้นเท้า?
อาการปวดส้นเท้าเกิดขึ้นได้นานแค่ไหน?
ระยะเวลาของอาการปวดส้นเท้าจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการไม่สบายอาจเกิดขึ้นไม่กี่วันหรือสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน และอาจนานกว่านั้นในภาวะเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หากยังมีอาการปวดอยู่ แนะนำให้ไปพบแพทย์โดยด่วน ด้วยวิธีนี้จึงสามารถระบุสาเหตุได้ชัดเจนและสามารถเริ่มการรักษาที่ถูกต้องได้ตั้งแต่ระยะแรก
