สาโทเซนต์จอห์นหรือวาเลอเรียน - ความแตกต่างคืออะไร?
ทั้งสอง สาโทเซนต์จอห์น และ valerian เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ใช้สำหรับความผิดปกติทางประสาทและจิตใจหลายชนิด Valerian ส่วนใหญ่จะใช้เป็นยากล่อมประสาทและช่วยนอนหลับ มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ในร้านขายยา
พื้นที่ valerian การเตรียมการที่เสนอมักจะเสริมด้วย ฮ็อพ, ยาหม่องหรือ Hawthorn. อย่างไรก็ตามวาเลอเรียนมักมีผลเพียงเล็กน้อยในการรักษาความผิดปกติของการนอนหลับ Valerian ยังได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษา ความผิดปกติของความวิตกกังวล.
สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในบริบทของความหดหู่เล็กน้อยและปานกลางซึ่งได้รับการรักษาด้วย สาโทเซนต์จอห์น. สำหรับเหตุผลนี้, สาโทเซนต์จอห์น มักจะรวมกับ valerian ในภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยเพื่อให้มีผลต่อ ดีเปรสชัน เช่นเดียวกับความวิตกกังวลและความผิดปกติของการนอนหลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของการบำบัดการรักษาด้วย valerian ในปริมาณสูงจะแสดงผลในการคลายความวิตกกังวลและผ่อนคลายอย่างรวดเร็วในขณะที่ ผลของสาโทเซนต์จอห์น ล่าช้าอย่างน้อยสองสัปดาห์
คำอธิบายพืช
สาโทเซนต์จอห์นเป็นพืชตั้งตรงที่มีกิ่งก้านสูง 20 ถึง 100 ซม. เมื่อมองกับแสงใบรูปไข่ของสาโทเซนต์จอห์นมีของเหลวสีซีดของน้ำมันหอมระเหยที่ปรากฏเป็นจุดสีดำ จุดเล็ก ๆ ให้ความรู้สึกว่าพืชมีรูพรุน
ดอกอสมมาตรสีเหลืองทองมีรูปห้าเหลี่ยมและมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 2 ซม. เด่นชัดด้วยเกสรตัวผู้ยาวจำนวนมาก เกสรตัวผู้จะรวมกันเป็นกระจุกเป็นรูปกรวย เวลาออกดอกของสาโทเซนต์จอห์นคือตั้งแต่กลางเดือนมิถุนายน
ประวัติสาโทเซนต์จอห์นเป็นยา
ในวันเซนต์จอห์นที่ 24 มิถุนายนสาโทเซนต์จอห์นจะบานสะพรั่งในสวนหลายแห่ง หากคุณเลือกดอกไม้แล้วบดให้ละเอียดก เลือดน้ำนมสีแดงปรากฏขึ้นซึ่งมีตำนานเล่าขานมากมาย สีแดงเป็นสัญลักษณ์ของ เลือด ของพระคริสต์
นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวที่สาโทเซนต์จอห์นทำจาก เลือด ของยอห์นผู้ให้บัพติศมาที่ถูกตัดศีรษะ เมื่อ 2000 ปีก่อนแพทย์โบราณของกรีกและโรมใช้สาโทเซนต์จอห์นเป็นยารักษาโรค นอกจากนี้ยังได้รับการชื่นชมอย่างมากในยุคกลาง
ประมาณปี 1525 Paracelsus แพทย์ที่มีชื่อเสียงและนักธรรมชาติวิทยา (ค.ศ. 1493 ถึง 1541) เขียนอย่างกระตือรือร้นเกี่ยวกับสาโทเซนต์จอห์นในฐานะพืชสมุนไพรจนกระทั่งศตวรรษที่ 18 การเสริมสร้างเส้นประสาทและ ยากล่อมประสาท ค้นพบผลกระทบ ตั้งแต่วัยสามสิบเท่านั้นที่ผู้คนเริ่มจำพืชสมุนไพรอีกครั้งในบริบทของการแพทย์ออร์โธดอกซ์ สาโทเซนต์จอห์นจะถูกรวบรวมในช่วงออกดอกเพื่อผลิตยา
เพื่อให้ได้คุณภาพสูงต้องมีสภาพการเจริญเติบโตที่ดี สถานที่และสภาพภูมิอากาศตลอดจนสภาพดินมีความสำคัญต่อคุณภาพของสาโทเซนต์จอห์น พืชต้องมีสารออกฤทธิ์สูง
สาโทเซนต์จอห์นที่ใช้ในการสกัดเป็นวัสดุจากพืชคุณภาพสูง เมื่อเทียบกับสมุนไพรป่า (กรงเล็บปีศาจ) สามารถสกัดได้ง่ายขึ้นและมีคุณภาพสูงขึ้น หนึ่งเก็บเกี่ยวจากสาโทเซนต์จอห์นเฉพาะขอบฟ้าดอกไม้จากด้านบน 20 ซม. ของพืชซึ่งประกอบด้วยลำต้นใบและดอกไม้
ในกระบวนการที่อ่อนโยนพืชสมุนไพรจะถูกทำให้แห้งและทดสอบส่วนผสมและสารออกฤทธิ์ พวกเขาจะแห้งบดและผสมกับส่วนผสมของเมทานอล - น้ำ (แอลกอฮอล์) ด้วยวิธีนี้จะได้รับสารสกัดขั้นสุดท้าย
การเตรียมสาโทเซนต์จอห์นต่อไปนี้ยังคงเป็นไปได้:
- ชา Johanniskraut: อบแห้ง 2 ช้อนชา กะหล่ำปลี เทลงในน้ำเดือด ⁄ ลิตรคนให้ดึง 1 นาทีแล้วกรองออก วันละ 4-5 ครั้งต่อถ้วย เมื่อใช้เป็นยารักษาในช่วงหลายสัปดาห์ผู้ป่วยไม่ควรสัมผัสกับแสงแดดดวงอาทิตย์ที่สูงหรือห้องอาบแดดเนื่องจาก Hypericum ทำให้ผิวไวต่อแสง
ในกรณีส่วนใหญ่ชาจะมีปริมาณที่น้อยเกินไปดังนั้นจึงมักไม่เกิดผลกระทบ
- น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น: นำดอกไม้สด 150 กรัมมาบดในครกแล้วเทน้ำมันมะกอกล. วางในภาชนะที่ปิดสนิท (แก้วนม) กลางแดด
เขย่าวันละครั้ง เนื้อหาใช้สีแดงสด หลังจากผ่านไปประมาณ 3 สัปดาห์กรองด้วยผ้าลินินและบีบออก เก็บในที่เย็นและปิดอายุการเก็บ จำกัด
