เป็นที่ทราบกันดีจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ว่าผู้ที่แยกทางกันหรือหย่าร้างมีแนวโน้มที่จะทุกข์ทรมาน ดีเปรสชัน. ในความเป็นจริงคนที่โดดเดี่ยวก็ยิ่งมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากขึ้น (เสี่ยงต่อการเสียชีวิต) เนื่องจากการแยกทางสังคมมีผลเสียที่เทียบเคียงได้กับ สุขภาพ เป็น ปัจจัยเสี่ยง of การสูบบุหรี่, ความอ้วน และ ความดันเลือดสูง (ความดันเลือดสูง). ผู้ที่ชื่นชอบสังคมเป็นพิเศษต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดการติดต่อทางสังคม เนื่องจากการสูญเสียคู่สมรสหรือญาติและเพื่อนเพิ่มขึ้นตามอายุการรักษาผู้ติดต่อที่มีอยู่จึงมีความสำคัญมากขึ้น สถานการณ์และเหตุการณ์ที่ตึงเครียดจะอดทนและรับมือได้ดีกว่าหากไม่มีใครอยู่คนเดียวในนั้น แต่รู้จักคนที่อยู่เคียงข้างที่ให้การสนับสนุน
อะไรทำให้เกิดความโดดเดี่ยวทางสังคม?
คนหนึ่งพูดถึงความโดดเดี่ยวทางสังคมเมื่อไม่มีส่วนร่วมในชีวิตทางสังคมอีกต่อไป อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยา (ทางพยาธิวิทยา) จนกว่าความรู้สึกเหงาและความหดหู่จะพัฒนาขึ้น
อะไรทำให้ผู้คนไม่ได้มีส่วนร่วมในชีวิตทางสังคมอย่างเพียงพออีกต่อไป?
ปัจจัยภายนอก (เช่นอยู่ในกลุ่มเสี่ยง) หรือปัจจัยภายนอก (เช่นโครงสร้างบุคลิกภาพ) ทำให้ผู้คนไม่สามารถมีส่วนร่วมในชีวิตทางสังคมได้อย่างเพียงพออีกต่อไป ปัจจัยภายนอก
- พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว - ภาระสองเท่า (การจ้างงานและการเลี้ยงดูบุตร / บุตร) และทำให้ขาดเวลาในการใช้ชีวิตทางสังคม
- ว่างงาน - ไม่มีการจ้างงานที่มีประโยชน์ สถานการณ์ของความล้มเหลว (ความล้มเหลว) อยู่ห่างจากชีวิตสาธารณะด้วยความอับอาย
- ป่วยเรื้อรัง (รวมถึงปิดใช้งาน) - ข้อ จำกัด ในการแสดง; อาจมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวการรับรู้ทางประสาทสัมผัส (เช่นความผิดปกติของการมองเห็นหรือการได้ยิน) ทำให้มีข้อ จำกัด ในการสื่อสาร (การสนทนา) และทำให้การมีส่วนร่วมในชีวิตทางสังคมลดลง
- ผู้สูงอายุ - การสลายความสัมพันธ์ทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับอายุเช่นการเกษียณอายุจากชีวิตการทำงาน การสูญเสียคู่สมรส การสูญเสียเพื่อน (เนื่องจากความเจ็บป่วยหรือความตาย)
- ผู้ที่ต้องการการดูแล - ที่นี่ผู้ดูแลและเครือข่ายทางสังคม (ญาติ / ครอบครัวและเพื่อน ๆ หากยังคงอยู่เป็นสะพานเชื่อมสู่ชีวิตทางสังคมเท่านั้น
- ความทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บ - การบาดเจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ในวัยเด็กสามารถลดความไว้วางใจในสังคมได้ดังนั้น นำ เพื่อแยก
- เป็นส่วนหนึ่งของชนกลุ่มน้อยที่เป็นกลุ่มชาติพันธุ์หรือ LGBTQ (เลสเบี้ยนเกย์ไบเซ็กชวลคนข้ามเพศ) ที่มีการเลือกปฏิบัติ (การเหยียดผิวเกลียดกลัวคนรักร่วมเพศหรือกลัวความโปร่งใส) ในสิ่งเดียวกัน สิ่งนี้สามารถทำให้ทั้งการมีส่วนร่วมและความมั่นใจในสังคมเป็นเรื่องยาก
ปัจจัยภายนอก
- ทางเลือกฟรี - นอกจากนี้การแยกทางสังคม - ไม่ว่าจะในบริบทของการเลือกทางศาสนาหรือชีวิตส่วนตัว - สามารถเป็นสิ่งที่มีสติและสมัครใจได้อย่างสมบูรณ์ ขึ้นอยู่กับลักษณะทางพันธุกรรมความพึงพอใจอาจรู้สึกได้ในความโดดเดี่ยวนี้ อย่างไรก็ตามสำหรับคนส่วนใหญ่ข้อเท็จจริงนี้ใช้ไม่ได้
- ภาพลักษณ์ในแง่ลบ - การขาดความภาคภูมิใจในตนเองนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนเหล่านี้ไม่มองว่าตัวเองเป็นคนดีหรือคิดบวกดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงการติดต่อทางสังคมเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธ
- ความเบี่ยงเบนอย่างมากจากความฉลาดทางสติปัญญาปกติ (IQ) - ทั้งคนที่มีไอคิวสูงกว่าและต่ำกว่าอาจมีปัญหาในการติดต่อกับผู้คน นอกจากนี้ยังสามารถหลีกเลี่ยงไม่ได้ นำ เพื่อแยกทางสังคม
- การรับรู้เชิงลบแบบเลือกได้ - การใช้ชีวิตที่โดดเดี่ยวรับรู้ประสบการณ์เชิงลบมากขึ้นโดยเฉพาะและทำให้ประสบการณ์เชิงบวกจางหายไป
- ขาดทักษะทางสังคม - ไม่สามารถพูดถึงความต้องการส่วนบุคคลหรือสังคมหรือไม่สามารถบังคับใช้ได้ นอกจากนี้ยังกลายเป็นสาเหตุของประสบการณ์ทางสังคมเชิงลบ (ความสัมพันธ์สองทางที่ไม่ประสบความสำเร็จการมีฐานะต่ำในกลุ่ม ฯลฯ )
บ่อยครั้งการแยกทางสังคมเป็นผลมาจากปัจจัยภายนอกและภายนอกซึ่งนำไปสู่ แอลกอฮอล์ ปัญหา (การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด) หรือพฤติกรรมเสพติดอื่น ๆ หรือแม้กระทั่ง ดีเปรสชัน. ยิ่งคุณมีอายุมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นในการรักษาที่อยู่ติดต่อทางสังคมของคุณ ทรัพยากรทางสังคมตลอดจนการมีอยู่ของความสัมพันธ์ทางสังคมหรือคนใกล้ชิดส่งเสริม สุขภาพ - เหตุการณ์ที่ตึงเครียดสามารถถูกดูดซึมได้
ผลของการแยกทางสังคม
- มีหลักฐานที่ชัดเจนของการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้น (อัตราการเสียชีวิต) ด้วยการแยกทางสังคมและมีหลักฐานที่ค่อนข้างอ่อนแอกว่าด้วยการรับรู้ความเหงาในตัวเองในผู้สูงอายุหมายเหตุ: การศึกษาในบริบทของการระบาดของโรคโควิดยังแสดงให้เห็นว่าการแยกทางสังคมอาจส่งผลเสีย เกี่ยวกับความเป็นอยู่ นี้สามารถ นำ ละเลยการออกกำลังกายจึงป้องกันโรคหัวใจ (“หัวใจ- ป้องกัน”) การดำเนินชีวิต
- ผลกระทบอื่น ๆ ของการแยกทางสังคมอาจรวมถึง ดีเปรสชันคุณภาพการนอนหลับที่ลดลงและการลดลงของความรู้ความเข้าใจเพิ่มขึ้น
