การทดสอบภาวะซึมเศร้าของ Goldberg คืออะไร? | การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

การทดสอบภาวะซึมเศร้าของ Goldberg คืออะไร?

พื้นที่ จิตแพทย์ Ivan K. Goldberg ได้พัฒนาแบบสอบถามสำหรับการวินิจฉัยโรค ดีเปรสชัน. การทดสอบเหล่านี้หาได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ตและให้แนวทางที่ดีไม่ว่าจะมีปัญหาใด ๆ ดีเปรสชัน หรืออารมณ์ซึมเศร้า แบบทดสอบประกอบด้วยคำถาม 18 ข้อแต่ละข้อมีหนึ่งในห้าคำตอบที่เป็นไปได้

หากคุณได้คะแนนอย่างน้อย 15 คะแนนคุณควรปรึกษาแพทย์หรือนักจิตอายุรเวชเนื่องจากอาจเป็นข้อบ่งชี้ได้ ดีเปรสชัน. การทดสอบเหล่านี้ซึ่งพบได้จำนวนมากบนอินเทอร์เน็ตทุกคนสามารถทำได้ จุดประสงค์หลักของพวกเขาคือเพื่อให้คุณทราบว่าชีวิตจิตวิญญาณของคุณสามารถจำแนกได้ว่ามีสุขภาพดีหรือไม่สบาย

หากคุณมีความรู้สึกหรือสงสัยว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าคุณสามารถทดสอบตัวเองล่วงหน้าเพื่อรับความคิดว่าความรู้สึกของคุณเองหลอกลวงหรือเป็นความจริง ไม่เคยเจ็บที่จะจับตาดูตัวเอง สำหรับคนจำนวนมากหลาย ๆ วันที่พวกเขารู้สึกแย่มักจะเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและจบลงด้วยภาวะซึมเศร้าหรืออื่น ๆ จิตเภท.

นอกจากนี้เป็นวิธีที่ดีในการสร้างความแน่นอนให้กับตนเอง แต่ประโยชน์ที่แท้จริงของการทดสอบดังกล่าวคืออะไร? การทดสอบจะช่วยให้ผู้ที่คิดว่าพวกเขามีไฟล์ จิตเภท เช่นภาวะซึมเศร้าบางคนคิดว่าพวกเขามีความเป็นไปได้มากเพียงใด เป็นแนวทางที่ดีสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันในการจับตาดูว่าคุณมีสุขภาพดีเพียงใดและในช่วงที่คุณรู้สึกไม่สบายนั้นยังมีสุขภาพดีอยู่หรือไม่หรือควรไปพบแพทย์

ผลการทดสอบน่าเชื่อถือแค่ไหน?

การทดสอบทั้งหมดที่สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ตหรือในสถาบันที่เกี่ยวข้องเป็นเพียงแนวทางเท่านั้น แต่ไม่มีการวินิจฉัย มีเพียงแพทย์นักจิตอายุรเวชหรือนักจิตวิทยาเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง แน่นอนว่าการทดสอบขึ้นอยู่กับว่าคุณตอบคำถามด้วยตัวเองอย่างตรงไปตรงมาและมีมโนธรรมเพียงใด สภาพ คุณอยู่ในขณะนี้และผู้ทดสอบสามารถไตร่ตรองตัวเองได้ดีเพียงใด ทุกคนรู้สึกถึงสถานการณ์และพฤติกรรมบางอย่างเป็นรายบุคคลดังนั้นคุณสามารถพูดได้ว่าการทดสอบดังกล่าวให้ทิศทางที่แน่นอนและสามารถช่วยได้ดีและคุณควรใช้ผลการทดสอบอย่างจริงจัง แต่ก็ไม่ได้แทนที่การวินิจฉัยของแพทย์นักจิตอายุรเวทหรือนักจิตวิทยา .

การทดสอบสามารถระบุความรุนแรงได้หรือไม่?

แม้ว่าการทดสอบตัวเองทั่วไปบนอินเทอร์เน็ตสามารถบ่งชี้ถึงภาวะซึมเศร้าและหากจำเป็นการประมาณความรุนแรงก็ไม่สามารถทดแทนการไปพบแพทย์หรือนักจิตอายุรเวชได้ พวกเขาสามารถระบุความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าได้โดยใช้แบบสอบถามเฉพาะ อย่างไรก็ตามโดยหลักการแล้วความคิดฆ่าตัวตายพูดถึงรูปแบบที่รุนแรงกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีความคิดที่เป็นรูปธรรมหรือแม้กระทั่งการกระทำ

ผลของการทดสอบคืออะไร?

ผลที่ตามมาของการทดสอบดังกล่าวคือผลที่ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง หากการทดสอบระบุว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานหรือเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าคุณควรปรึกษาแพทย์หรือขอความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวชหรือนักจิตวิทยา แต่แน่นอนว่าไม่มีใครจำเป็นต้องทำเช่นนี้หากพวกเขาไม่ต้องการ การทดสอบเหล่านี้เป็นแบบไม่ระบุตัวตนเสมอดังนั้นจึงไม่มีใครสามารถตรวจสอบได้ว่าใครเป็นผู้เข้ารับการทดสอบและคุณขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่