การแตกของเอ็นไขว้: การบำบัด

มาตรการทั่วไป

• ในขั้นตอนการกระตุ้นหรือหากสงสัยว่ามีการบาดเจ็บของ ACL ให้ปฏิบัติตามระบบ PECH:
  • หยุดเพื่อหยุดกิจกรรมกีฬาชั่วคราว / หยุดชะงัก
  • E เหมือนน้ำแข็งเพื่อระบายความร้อนของข้อเข่า
  • C สำหรับการบีบอัดคือใช้ผ้าพันแผลดัน
  • H เป็นการยกแขนขาที่บาดเจ็บขึ้นด้านบน หัวใจ ชั้น

ความช่วยเหลือทางการแพทย์

• เฝือกเคลื่อนไหวแบบแอคทีฟ (CAM splint; Controlled active motion); นี่คือ "เครื่องถีบ" ที่เกี่ยวข้องกับขาทั้งสองข้าง ข้อบ่งชี้: หลังการรักษาสำหรับการแตกของเอ็นไขว้หน้า; เป้าหมายของขั้นตอน: การรักษาเสถียรภาพของข้อต่อการลดอาการปวดและบวมและการป้องกันการเสื่อมของข้อเข่าในระยะยาว
• เฝือกเคลื่อนที่แบบพาสซีฟ (CPM splint; Engl. Continuous passive motion) สำหรับการเคลื่อนที่แบบพาสซีฟของ ขา; ข้อบ่งชี้และเป้าหมาย: ดูด้านบน
• การประเมินสองวิธีที่กล่าวถึงโดยสถาบันคุณภาพและประสิทธิภาพ (IQWiG): เกี่ยวกับช่วงของการเคลื่อนไหวและ ความเจ็บปวดการเปรียบเทียบระหว่างเฝือก CAM และ CPM ไม่แสดงความแตกต่างที่เกี่ยวข้องระหว่างกลุ่มการรักษา โดยรวมชี้ให้เห็นว่าสถานการณ์การศึกษาไม่ดี

กายภาพบำบัด (รวมถึงกายภาพบำบัด)

• การฝึกกล้ามเนื้อของ ควอดริเซ็ป กล้ามเนื้อ femoris (สี่หัว ต้นขา กล้ามเนื้อ) ตั้งแต่วันแรกหลังการผ่าตัด XNUMX ใน XNUMX ของผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้ผลลัพธ์ที่ดีด้วยการฝึกกล้ามเนื้อ หนึ่งในสามต้อง จำกัด กิจกรรมของพวกเขา หนึ่งในสามพบภาวะแทรกซ้อน
• เพิ่มการระดมพลหลังจากสัปดาห์ที่สองหลังการผ่าตัด
• การฝึกโดยใช้เฝือกเคลื่อนไหวแบบแอคทีฟ (CAM, Controlled active Motion): "เครื่องถีบ" ที่เกี่ยวข้องกับขาทั้งสองข้าง ดูด้านล่าง "ความช่วยเหลือทางการแพทย์"