ม้านั่งนวด: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

A การนวด ม้านั่งสามารถพบได้ในสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยในหลายแห่ง วัตถุประสงค์คือเพื่อให้สามารถดำเนินการที่มีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ การนวด กับบุคคลเช่นเพื่อคลายความตึงเครียดและกล้ามเนื้อหรือเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี มี การนวด ม้านั่งในรูปแบบต่างๆและมีอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสมปรับด้วยตนเองหรือปรับด้วยไฟฟ้า

ม้านั่งนวดคืออะไร?

วัตถุประสงค์คือเพื่อให้สามารถทำการนวดที่มีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ต่อบุคคลตัวอย่างเช่นเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดและกล้ามเนื้อหรือเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี ม้านั่งนวดประกอบด้วยพื้นผิวส่วนแรกทั้งหมดซึ่งหุ้มด้วยโฟมหลายชั้น ม้านั่งนวดมักจะหุ้มด้วยพลาสติกที่ทนทานซึ่งสามารถทำความสะอาดและฆ่าเชื้อได้ง่าย หัว ส่วนหนึ่งของม้านั่งสามารถปรับความสูงได้ นอกจากนี้ยังมีแผ่นปิดใบหน้าที่หัวเตียงเป็นอุปกรณ์เสริมอีกด้วย มีม้านั่งนวดแบบพับได้ซึ่งมีน้ำหนักเบาและเคลื่อนย้ายได้ดี ม้านั่งนวดแบบพกพาพร้อมที่จับสามารถประกอบและถอดประกอบได้โดยไม่ต้องออกแรงมาก ในทางกลับกันม้านั่งนวดแบบคงที่มีน้ำหนักมากกว่า อย่างไรก็ตามมีลักษณะเด่นคือมีเสถียรภาพมากขึ้นและปรับความสูงได้ง่ายกว่า ฐานของม้านั่งนวดทำจากไม้หรือโลหะ มีรุ่นที่ปรับไฟฟ้าได้ นอกจากนี้ยังมีล้อเลื่อนเป็นตัวเลือก ความสามารถในการรับน้ำหนักของม้านั่งนวดอยู่ที่ประมาณ 180 กก.

รูปร่างประเภทและประเภท

ความยาวของม้านั่งนวดโดยเฉลี่ยคือ 195 ซม. นอกจากนี้ยังมีประมาณ 25 ซม. สำหรับพนักพิงศีรษะ ม้านั่งนวดแบบเคลื่อนย้ายได้ตรงกลางพับได้และประกอบด้วยโครงไม้หรือโครงโลหะที่เคลื่อนย้ายได้ ด้านข้างมี ที่วางแขน เป็นอุปกรณ์เสริมนอกจากนี้ยังมีห่วงแขนสำหรับวางแขนไว้ใต้ หัว. สามารถปรับมุมของพนักพิงศีรษะได้ ความเสถียรเพิ่มเติมมีให้โดยสองเท่า ขา ล็อค. ม้านั่งนวดหุ้มด้วยโฟมหลายชั้นอย่างสบายและหุ้มด้วยหนังเทียมที่ทนทานและสวมใส่ยากซึ่งส่วนใหญ่เป็นหนังเทียม PU นอกจากนี้ยังใช้ผ้าคลุมเตียงแบบใช้แล้วทิ้งเพื่อให้แน่ใจว่าโต๊ะนวดใช้งานได้อย่างถูกสุขลักษณะ หรืออีกวิธีหนึ่งคือทำความสะอาดพื้นผิวของม้านั่งนวดให้สะอาดทุกครั้งหลังการใช้งานด้วยสารฆ่าเชื้อที่เหมาะสม สามารถปรับความสูงของม้านั่งนวดได้ โดยปกติจะมีความแตกต่างระหว่าง 64 ถึง 85 ซม. ความกว้างของม้านั่งนวดอาจแตกต่างกันไป ในกรณีของรุ่นพกพามักมีขนาดประมาณ 71 ซม. โต๊ะนวดแบบพับส่วนใหญ่จะใช้หมอนวดมือถือ ม้านั่งนวดคงที่เหมาะสำหรับสตูดิโอนวดหรืออุปกรณ์เครื่องเขียน มีการออกแบบที่แตกต่างกันมาก มีแบบจำลองธรรมดาที่มีพื้นผิวเรียบต่อเนื่องและฐานไม้ที่มั่นคง จากนั้นสามารถปรับความสูงได้ด้วยตนเองเท่านั้น มุมของม้านั่งนวดดังกล่าวมักจะโค้งมนเพื่อให้การนวดสบายขึ้น นอกจากนี้ยังมีม้านั่งนวดแบบคงที่ซึ่งมีการออกแบบมัลติฟังก์ชั่นและใช้งานได้สะดวกเช่นเดียวกับโซฟาเครื่องสำอาง มีที่วางศีรษะและที่วางเท้าดังนั้นผู้คนจึงสามารถรับการรักษาในท่ากึ่งเอนกายได้ นางแบบเหล่านี้สามารถนวดในท่าคว่ำได้เช่นกัน มีม้านั่งนวดซึ่งเรียกอีกอย่างว่าโต๊ะนวดและมีฐานค้ำยันโลหะที่มีลักษณะคล้ายกับโต๊ะรีดผ้า ตรงกันข้ามกับรุ่นพับได้ซึ่งมีน้ำหนักเบาเพียง 18 กก. และน้อยกว่ารุ่นไฟฟ้ามีน้ำหนักมากกว่า 85 กก. ทำจากท่อโลหะแข็งมากสามารถควบคุมความสูงได้ด้วยสวิตช์เท้าไฟฟ้า เนื่องจากน้ำหนักโต๊ะนวดเหล่านี้มีล้อเลื่อนจึงเคลื่อนย้ายไปรอบ ๆ ห้องได้ง่ายขึ้น

โครงสร้างและการทำงาน

ม้านั่งนวดประกอบด้วยพื้นผิวซึ่งโดยเฉลี่ยแล้วกว้างไม่เกิน 80 ซม. และยาวสูงสุด 200 ซม. นอกจากนี้พนักพิงศีรษะที่มีแผ่นปิดใบหน้าซึ่งส่วนใหญ่เป็นของโต๊ะนวดตามมาตรฐานอยู่แล้วถือเป็นอุปกรณ์เสริม นอกจากนี้ยังมีโต๊ะนวดด้วย ที่วางแขน และห่วงแขนเพื่อรองรับแขนใต้ใบหน้าระหว่างการนวด ฐานของม้านั่งนวดทำจากไม้หรือโลหะและมีความสูงประมาณ 80 ซม. มีม้านั่งนวดในหลากหลายรุ่น แต่โครงสร้างพื้นฐานแทบจะเหมือนกัน แบบพับจะแยกออกตรงกลางและสามารถเคลื่อนย้ายได้เหมือนกระเป๋าเดินทางขนาดใหญ่กลไกที่เรียบง่ายช่วยให้กางออกได้ง่ายและใช้งานได้จริง รุ่นคงที่มักจะติดตั้งล้อและมีเสถียรภาพมากขึ้นเล็กน้อยโดยรวม

ประโยชน์ทางการแพทย์และสุขภาพ

ม้านั่งนวดมีความสำคัญทางการแพทย์และ สุขภาพ ประโยชน์ที่ได้รับจากการนวดมืออาชีพ การนวดมีผลในการรักษาและส่งเสริม เลือด การไหลเวียน. ความตึงเครียดสามารถบรรเทาได้ด้วยการนวด ปัญหาข้อต่อที่เจ็บปวดสามารถรักษาได้ด้วยการนวดและสามารถบรรเทาได้ อย่างไรก็ตามการนวดจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างมากแม้จะไม่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันก็ตาม สุขภาพ ปัญหา. ม้านั่งนวดที่สะดวกสบายและได้รับการออกแบบมาเป็นอย่างดีมีส่วนช่วยให้การนวดที่ดีประสบความสำเร็จ ผู้ถูกนวดควรรู้สึกสบายและปลอดภัยบนม้านั่งนวด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ม้านั่งนวดจะต้องมีเบาะนุ่ม แต่มั่นคงและสบาย ส่งเสริมการนวดกดจุด เลือด การไหลเวียน. การยืด ข้อต่อ ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว รูปแบบต่างๆของการนวดสนับสนุนระบบโครงร่างทั้งหมด การดัดที่เหมาะสมและ การยืด ในทางกลับกันรองรับการเคลื่อนไหวของร่างกายทั้งหมด การไหลของน้ำเหลืองยังถูกกระตุ้น การหมุนการเคลื่อนไหวของ ข้อต่อ ทำให้ร่างกายอ่อนนุ่มและผ่อนคลายมากขึ้น การนวดแบบมืออาชีพยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ สิ่งมีชีวิตทั้งหมดผ่อนคลายและพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่สะดวกสบาย ม้านั่งนวดมืออาชีพรองรับความเป็นไปได้ของการนวดที่มีประสิทธิภาพและ สุขภาพ- การนวดเพื่อส่งเสริมการขาย