เพื่อหลีกเลี่ยง โรคทางเดินปัสสาวะ/diverticulitisต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- อาหาร
- ไฟเบอร์ต่ำ อาหาร - อาหารที่มีกากใยต่ำเป็นสาเหตุสำคัญของ โรคถุงลมโป่งพอง. ที่นี่เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ (มีอยู่ในธัญพืชโดยเฉพาะข้าวสาลีข้าวไรย์รำธัญพืชรวมทั้งในผักและผลไม้ส่วนใหญ่) มีความสำคัญเป็นพิเศษ เนื่องจากความสามารถในการบวมที่ดีทำให้พวกมันจับของเหลวได้จึงเพิ่ม ปริมาณ ของเนื้อหาในลำไส้และกระตุ้นการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของลำไส้ ดังนั้นอุจจาระจึงไม่ค้างอยู่ในลำไส้นาน
- ไขมันสูง อาหาร และปริมาณไฟเบอร์ต่ำในเวลาเดียวกัน - การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคไขมันที่เพิ่มขึ้นเพียงอย่างเดียวไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด โรคถุงลมโป่งพองแต่การรวมกันของการบริโภคไขมันสูงและการบริโภคไฟเบอร์ต่ำจะทำเช่นนั้น
- การบริโภคเนื้อแดงเช่นเนื้อหมูเนื้อวัวเนื้อลูกวัวเนื้อแกะม้าแกะแพะ (1.58 เท่าเสี่ยงต่อการ diverticulitis ในผู้ชาย)
- การขาดธาตุอาหารรอง (สารสำคัญ) - ดูการป้องกันด้วยจุลธาตุ
- การบริโภคสารกระตุ้น
- แอลกอฮอล์ (> 30 กรัม / วัน)
- ยาสูบ (สูบบุหรี่)
- การออกกำลังกาย
- ไม่มีการใช้งานทางกายภาพ
- กิจกรรมนั่ง
- หนักเกินพิกัด (ค่าดัชนีมวลกาย≥ 25; ความอ้วน).
ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโรค
- Dysbiosis (ความไม่สมดุลของ พืชในลำไส้).
- อาการท้องผูก (ท้องผูก)
ยา
- แคลเซียม คู่อริ - การศึกษาความสัมพันธ์ทั้งฟีโนมบ่งชี้ว่าบุคคลที่มีสายพันธุ์ในยีนที่มีผลต่อการกระทำของ คู่อริแคลเซียม มีแนวโน้มที่จะพัฒนามากกว่าคนอื่น ๆ โรคถุงลมโป่งพอง. อย่างไรก็ตามความน่าจะเป็นของการเกิดโรคต่ำมากและเป็นเพียง 1.02 (ช่วงความเชื่อมั่น 95% 1.01 ถึง 1.04) ซึ่งบ่งชี้ว่าเพิ่มขึ้น 2%
- กลูโคคอร์ติคอยด์ *
- ยากดภูมิคุ้มกัน *
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) *: Acetylsalicylic acid
- โอปิออยด์ *
* ยาเสพติด ที่มีผลเสียต่อความก้าวหน้าของ โรคทางเดินปัสสาวะ.
