บทนำ
การอักเสบของสายเสียงเป็นโรคที่มีการอักเสบของสายเสียงซึ่งมักเกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไปหรือการติดเชื้อ การอักเสบของสายเสียงสามารถแพร่กระจายไปสู่การอักเสบของ กล่องเสียง. จึงแนะนำให้รักษาอาการอักเสบตั้งแต่เนิ่นๆ
อาการมักจะเจ็บคอ ไอ, การมีเสียงแหบ และอาจเป็นไปได้ ความเจ็บปวด เมื่อกลืนกิน มีวิธีแก้ไขบ้านมากมายที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและส่งเสริมการหายของอาการอักเสบ ชา, บ้วนปาก, คอ ห่อและ การสูด เป็นวิธีบรรเทาอาการ อาการของเส้นเสียงอักเสบ ด้วยวิธีแก้ไขบ้านง่ายๆ
การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยได้
ต่อไปนี้เป็นรายการวิธีแก้ไขบ้านที่สำคัญที่สุดสำหรับ การอักเสบของเส้นเสียง. จากนั้นจะมีการอธิบายบางส่วนอีกครั้งในรายละเอียดเพิ่มเติม
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ
- ดื่มบ้วนปากหรือสูดดมชาสมุนไพร
- ดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล (ผสมน้ำผึ้ง)
- ดื่มน้ำเชื่อมหัวหอมเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- น้ำผึ้ง (ดูดหรือในน้ำมะนาวอุ่น)
- เคี้ยวกระเทียม
- ดื่มน้ำขิงในช่วงสองสัปดาห์
- การสูดดมน้ำมันหอมระเหย
- น้ำมันโป๊ยกั๊ก, น้ำมันยูคาลิปตัส, น้ำมันยี่หร่า, น้ำมันสะระแหน่และน้ำมันสะระแหน่, น้ำมันไธม์
- คอ ห่อเช่นชีสนมเปรี้ยวหรือหัวหอม
- กินซุปร้อนๆ
- ห้ามพูดเมื่อเสียงแหบ
หัวหอมมีฤทธิ์ขับเสมหะและต่อสู้กับจุลินทรีย์เช่น แบคทีเรีย.
ซึ่งหมายความว่าหัวหอมยังช่วยต่อสู้ได้อีกด้วย สายเสียง การอักเสบ คุณสามารถสร้างไฟล์ หัวหอม น้ำเชื่อมจากหัวหอม 3 ถึง 4 หัวที่คุณสับและใส่ในหม้อ ปล่อยให้หัวหอมเคี่ยวด้วยไฟอ่อนถึงปานกลางจนส่วนผสมเกิดความสม่ำเสมอของน้ำเชื่อม
ใช้ 5 ช้อนโต๊ะนี้ หัวหอม น้ำเชื่อมแล้วใส่ลงในแก้วน้ำอุ่น เพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวคั้นสดสองสามหยด ดื่มเครื่องดื่มวันละสามครั้งอย่างช้าๆในช่วงสองสัปดาห์
หัวหอมยังสามารถใช้สำหรับ คอ ห่อเพื่อบรรเทาอาการของ สายเสียง การอักเสบ ขิงเป็นพืชสมุนไพรที่ใช้ประโยชน์ได้หลายอย่างในธรรมชาติบำบัด ขิงสดช่วยบรรเทาเยื่อเมือกที่อักเสบของ กล่องเสียง และบรรเทาอาการเจ็บคอ
เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสขิงสดสามารถช่วยในการต่อต้านการอักเสบของเส้นเสียงและบรรเทาอาการได้ ใส่ขิงขูดสดหนึ่งช้อนชาลงในถ้วยน้ำร้อนต้มแล้วปิดฝาภาชนะ ปล่อยให้ขิงสูงชันเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อให้ได้น้ำที่เข้มข้น
ส่วนน้ำขิงสามารถเพิ่มความหวานได้ด้วย น้ำผึ้ง ตามความจำเป็น. คุณควรดื่มน้ำขิงวันละสามครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์ ฮันนี่ มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียยาต้านเชื้อรา (ต่อต้านเชื้อรา) และสารต้านอนุมูลอิสระ
ดังนั้นน้ำผึ้งจึงต่อต้านกระบวนการอักเสบต่างๆและต่อสู้กับเชื้อโรคหลายชนิด ฤทธิ์ต้านอาการไอของน้ำผึ้งเป็นที่ทราบกันดีมาหลายศตวรรษและมีการศึกษายืนยันถึงผลดังกล่าวมาแล้วหลายสิบปี น้ำผึ้งช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ไอ และระคายเคืองค่ะ ลำคอ.
น้ำผึ้งช่วยบรรเทา ลำคอ, ทำงานกับ การมีเสียงแหบ และเหมาะสำหรับเป็นยาสามัญประจำบ้าน สายเสียง การอักเสบ หนึ่งสามารถให้น้ำผึ้ง 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะในถ้วยพร้อมน้ำอุ่น น้ำมะนาวคั้นสดมีฤทธิ์ขับเสมหะและสามารถเพิ่ม
คุณยังสามารถเพิ่มหยิกของไฟล์ พริกป่น ไปที่แก้วน้ำน้ำผึ้งมะนาวและดื่มส่วนผสมวันละ 1 หรือ 2 ครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์ หัวข้อนี้อาจสนใจคุณเช่นกัน: ยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการเจ็บคอชาสมุนไพรเป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถใช้ได้หลายวิธีในการอักเสบของเส้นเสียง ชาสมุนไพรสามารถสูดดมดื่มหรือบ้วนปากได้
ดอกคาโมไมล์ ชามีฤทธิ์ต้านการอักเสบในขณะที่ สะระแหน่, โหระพาและ ปราชญ์ ชามีฤทธิ์ลดอาการระคายเคืองที่ดีมาก สำหรับอาการอักเสบของ ลำคอ และคอร์ดเสียงชาใบกระวานเป็นเคล็ดลับภายใน ในการสูดดมชาสมุนไพรคุณสามารถใส่ชาที่ต้มแล้วลงในชามแล้วสูดไอน้ำที่มีส่วนประกอบของชาที่ละลายอยู่
หากคุณต้องการกลั้วคอด้วยน้ำชาที่ดีที่สุดคือบ้วนปากทุกๆสองชั่วโมงเป็นเวลาประมาณสองนาทีแล้วจึงคายของเหลวออกมา เพื่อให้ชามีความเข้มข้นสูงคุณควรปล่อยให้ชาเย็นลงอีกเล็กน้อย คุณสามารถดื่มชาจำนวนมากแทนหรือนอกจากนี้
ชาสมุนไพรช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยให้เส้นเสียงสงบลงเมื่อดื่มน้ำมันหอมระเหยมาจากพืชสมุนไพรและสามารถบรรเทาข้อร้องเรียนต่างๆเกี่ยวกับหวัดหรือการอักเสบใน ปากลำคอและลำคอ ในกรณีที่เส้นเสียงอักเสบ การสูด น้ำมันหอมระเหยสามารถบรรเทาอาการและส่งเสริมการรักษาได้ น้ำมันโหระพาต่อสู้กับ เชื้อโรค ในขณะที่ ต้นยูคา น้ำมันมีฤทธิ์ขับเสมหะ
ในกรณีของการอักเสบของเส้นเสียงเช่นเราสามารถสูดดมน้ำมันโป๊ยกั๊ก ต้นยูคา น้ำมัน, เม็ดยี่หร่า น้ำมัน, สะระแหน่ น้ำมันหรือน้ำมันโหระพา เติมน้ำร้อนในชามขนาดใหญ่และเติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำสักสองสามหยดขึ้นอยู่กับคำแนะนำในการใช้น้ำมัน / ที่ใส่บรรจุภัณฑ์ งอชามแล้ววางผ้าขนหนูทับ หัว (และเหนือชาม)
จากนั้นสูดไอน้ำประมาณ 10 ถึง 20 นาที หัวข้อนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ: การสูด น้ำมันจากต้นชา มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและส่งเสริม การรักษาบาดแผล ของผิวหนังและเยื่อเมือก น้ำมันจากต้นชา โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักใช้สำหรับการร้องเรียนเกี่ยวกับความหนาวเย็นและสามารถนำไปสู่การบรรเทาอาการของการอักเสบต่างๆได้เนื่องจากมีส่วนประกอบของสารต้านการอักเสบ
น้ำมันจากต้นชา สามารถใช้สำหรับการสูดดมในกรณีที่เส้นเสียงอักเสบ โดยใส่ทีทรีออยล์ XNUMX-XNUMX หยดลงในภาชนะที่มีน้ำร้อนคลุมตัวเองและชามด้วยผ้าขนหนูแล้วสูดดมไอน้ำ อย่างไรก็ตามไม่ควรให้ไอน้ำเข้าตาเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้
โปรดดูที่ส่วนแทรกตามลำดับ ลุควอร์มน้ำเกลือเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและ การอักเสบของเส้นเสียง. น้ำเกลือมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ
น้ำอุ่นยังทำให้ลำคอสงบ ผสมเกลือแกงธรรมดาหนึ่งช้อนชากับน้ำประมาณ 250 มิลลิลิตรแล้วกลั้วคอทุกสองชั่วโมงเป็นเวลาประมาณ 2 นาที แล้วบ้วนน้ำเกลือ.
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเช่นบาดแผลเล็ก ๆ ใน ช่องปากไม่ควรใช้น้ำเกลือในการบ้วนปาก เกลือทำให้เกิด ร้อน ความเจ็บปวด ในการบาดเจ็บของ ช่องปาก. ดังนั้นหากเกิดการบาดเจ็บควรกลั้วคอด้วยดอกคาโมไมล์หรือ ปราชญ์ ชา.
ชาช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวและมีผลในการรักษาบาดแผลเล็ก ๆ ในช่องปาก เยื่อเมือก. การพันคอเป็นวิธีการแบบดั้งเดิมในการบรรเทาอาการเจ็บคอเช่นคอร์ดเสียงและ การมีเสียงแหบ. สำหรับการห่อนมเปรี้ยวให้ใช้นมเปรี้ยวไขมันต่ำกับผ้าหนาครึ่งเซนติเมตร
ห่อด้านข้างของผ้าเพื่อให้นมเปรี้ยวอยู่ด้านใน กดห่อนมเปรี้ยวนี้กับคอเป็นเวลา 15 นาทีคุณสามารถแก้ไขได้ชั่วคราวด้วยผ้าแห้งหรือผ้าพันคอ นมเปรี้ยวสำหรับสิ่งนี้ไม่ควรมาจากตู้เย็นโดยตรง แต่ควรมีอุณหภูมิห้อง
คุณควรใช้ควาร์กแรปวันละครั้ง สำหรับ หัวหอม ห่อหัวหอมสับสามชิ้นให้ร้อนในเตาอบแล้วกระจายชิ้นส่วนด้วยผ้าลินิน ห่อผ้าเพื่อให้หัวหอมอยู่ด้านในและวางไว้รอบคอของคุณ
คุณสามารถแก้ปัญหาการห่อด้วยผ้าอื่นและปล่อยไว้รอบคอจนกว่าผ้าจะไม่อุ่นอีกต่อไป คุณสามารถใช้ห่อหัวหอมได้ถึงสามครั้งต่อวัน
