การรักษาต้องทำอย่างไร?
วงเดือนชดเชยความไม่ลงรอยกัน (ความไม่เท่าเทียมกัน) ระหว่างพื้นผิวข้อต่อของ กระดูก มีส่วนร่วมในการ ข้อเข่า. พวกเขานอนเป็นแผ่นดิสก์ที่ไม่สม่ำเสมอรูปพระจันทร์เสี้ยวขนาดเล็กระหว่าง ต้นขา กระดูก (โคนขา) และที่เรียกว่ากระดูกแข้ง (tibia) ของกระดูกหน้าแข้ง (tibia) อาการเจ็บปวด ที่เกิดจากความเสียหายต่อวงเดือนจะแสดงเป็นอาการปวดเข่าและไม่สามารถแยกแยะได้จากสาเหตุอื่น ๆ เช่นเอ็นฉีกขาดบ่อยครั้งที่นักกีฬาได้รับผลกระทบจาก วงเดือน การบาดเจ็บหรือคนงานเช่นช่างปูนซึ่งทำให้หัวเข่าเครียดมาก
มีการบาดเจ็บหรือสาเหตุของภาวะหมดประจำเดือนที่แตกต่างกัน ความเจ็บปวดสิ่งที่สำคัญที่สุด ได้แก่ การฟกช้ำในภาวะหมดประจำเดือนการฉีกขาดของภาวะหมดประจำเดือนหรือการเปลี่ยนแปลงที่เสื่อมถอยกล่าวคือ โรคข้ออักเสบ. บ่อยครั้งการบาดเจ็บที่หมดประจำเดือนเช่นก วงเดือนฉีกขาดไม่เจ็บปวดและไม่เจ็บเท่า อย่างไรก็ตามหากมีอาการการขาดดุลในการยืดและการงอรุนแรงมากหรือน้อย ความเจ็บปวด ใน โพรงเข่า และด้านข้างเหนือผู้บาดเจ็บ วงเดือน เป็นลักษณะ
อาการปวดเหล่านี้ขยายเข้าไปในกระดูกหน้าแข้ง หากคุณรู้สึกเจ็บที่เข่าเช่นทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬาขอแนะนำให้หยุดลงน้ำหนักที่หัวเข่าก่อนและทำให้เย็นลง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถพันผ้าขนหนูที่เย็นและชื้นรอบ ๆ เข่าที่ได้รับผลกระทบ
ไม่ควรวางองค์ประกอบการทำความเย็นโดยตรงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นหรือ ข้อเข่า ผ้าพันแผลสามารถบรรเทาอาการได้ในเบื้องต้น ผ้าพันแผลดังกล่าวมักมีจำหน่ายในร้านขายยา
นอกจากนี้คุณยังสามารถขอยาแก้ปวดหรือครีมบรรเทาอาการปวดและการอักเสบซึ่งจะช่วยให้อาการดีขึ้น อย่างไรก็ตามหากอาการปวดรุนแรงมากเข่าจะบวมหรือแดงและมีการ จำกัด การเคลื่อนไหวอย่างรุนแรงแม้กระทั่งหลายชั่วโมงหรือประมาณหนึ่งวันต่อมาขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่จะตรวจ ข้อเข่า ในรายละเอียด. การรักษาเข่าต่อไปหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงและประเภทของการบาดเจ็บและระดับการฝึกของผู้ป่วย
ในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมเล็กน้อยหรือการบาดเจ็บและการฝึกอบรมที่ดีของผู้ป่วย การออกกำลังกายกายภาพบำบัด อาจเพียงพอที่จะทำให้ความเจ็บปวดหายไป อย่างไรก็ตามหากไฟล์ วงเดือน ฉีกขาดหรือเสียหายรุนแรงมากอาจจำเป็นต้องผ่าตัดซึ่ง วงเดือนฉีกขาด ได้รับการแก้ไขบางส่วนโดยใช้ข้อเข่า ส่องกล้อง (arthroscopy ของข้อต่อ) อย่างไรก็ตามในฐานะการบำบัดขั้นพื้นฐานมักกำหนดกายภาพบำบัดไว้ก่อน ก่อนทำการผ่าตัด MRI ต้องยืนยันว่าจำเป็นจริงๆ ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บรุนแรงมากและมีการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมขั้นสูงมากสามารถปลูกถ่ายวงเดือนเทียมได้เช่นกัน
