บรรเทาอาการปวดวงเดือน
มีขั้นตอนการรักษาบางอย่างที่สามารถใช้สำหรับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม (ไม่ผ่าตัด) ได้ วงเดือน ความเจ็บปวด. หาก วงเดือน ความเจ็บปวด เป็นเฉียบพลัน ขา ควรโหลดให้น้อยที่สุด การเพิ่ม ขาการรักษาอย่างอ่อนโยนและการระบายความร้อนช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการเฉียบพลัน ความเจ็บปวด.
ครีมกีฬาที่มีฤทธิ์ระงับปวดและผ้าพันแผลยืดหยุ่นหรือผ้าพันแผลสำหรับเล่นกีฬาก็สามารถต่อต้านได้เช่นกัน วงเดือน ความเจ็บปวด การฝังเข็ม หรือขั้นตอนการฉีดยาพิเศษเข้าไปในข้อก็สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ อาการปวดสามารถบรรเทาได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้ยาที่มีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ (เช่นยาต้านการอักเสบเช่น diclofenac, โวลทาเรน®).
ขอแนะนำให้ลด หนักเกินพิกัดเนื่องจากยิ่งผู้ได้รับผลกระทบมีน้ำหนักตัวมากขึ้นเท่าใดความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายก็จะมากขึ้นเท่านั้น ข้อเข่า. ในบางกรณีใบสั่งยาของรองเท้ากระดูกหรือพื้นรองเท้าสามารถชดเชยความไม่ตรงแนวที่อาจเกิดขึ้นได้และทำให้วงเดือนรับน้ำหนักผิดพลาดได้ ความเป็นไปได้อื่น ๆ ในการบรรเทา ปวดวงเดือน รวมถึงการบำบัดด้วยน้ำและการอาบน้ำ ไฟฟ้า, เสียงพ้น วิธีการบำบัดหรือกายภาพบำบัด
โดยทั่วไปขอแนะนำให้ทำการฝึกกล้ามเนื้ออย่างละเอียดเพื่อเสริมสร้างและสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่า ซึ่งมักจะช่วยให้อาการปวดดีขึ้นได้ หากเกิดอุบัติเหตุโดยตรงต้องรับผิดชอบ ปวดวงเดือน และอาการจะคงอยู่นานกว่าหนึ่งหรือสองวันควรปรึกษาแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่ถูกต้อง
การวินิจฉัยความเสียหายวงเดือน
หากรู้สึกปวดเมื่อย ข้อเข่าควรเลือกศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์โดยตรงหรือเลือกแพทย์ประจำครอบครัวซึ่งจะส่งต่อไปยังแพทย์ออร์โธปิดิกส์หลังจากรับผู้ป่วย ประวัติทางการแพทย์ และทำการวินิจฉัยเบื้องต้นหากยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการปวดที่เกิดจากวงเดือน ในที่สุดศัลยแพทย์กระดูกจะทำการทดสอบทางคลินิกบางอย่างที่เรียกว่าการทดสอบวงเดือนเพื่อดูว่าความเจ็บปวดนั้นมาจากวงเดือนจริงๆหรือไม่ ในหลาย ๆ กรณีการใช้ไฟล์ รังสีเอกซ์ และในกรณีส่วนใหญ่ทำการเอกซเรย์คลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ไม่มีการทดสอบวงเดือนหรือ รังสีเอกซ์ สามารถเปิดเผยความเสียหายทางการเงินได้ MRI เท่านั้นที่สามารถแสดงสาเหตุของอาการปวดโดยการถ่ายภาพ
