ความเสี่ยง | Supersets ความเสี่ยง ด้วยการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องและการกระตุ้นกล้ามเนื้ออย่างเพียงพอวิธีนี้จะไม่มีความเสี่ยง บทความทั้งหมดในชุดนี้: ซูเปอร์เซ็ต ความเสี่ยง
