การสนับสนุนที่เหมาะสมแม้จะทำอะไรไม่ถูก
ให้ความสนใจและเคารพซึ่งกันและกัน ปฏิบัติต่อตนเองและผู้ที่กำลังจะตายด้วยความเคารพ ไม่ว่าเขาจะอยู่ในสถานะใดก็ตาม เขาก็ต้องการที่จะได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจัง ได้รับการปฏิบัติอย่างมีศักดิ์ศรี และไม่ได้รับการอุปถัมภ์ เช่นเดียวกับคนที่มีสุขภาพแข็งแรง
ติดตามเส้นทาง – รับข่าวสาร
มองตัวเองเป็นเพื่อนบนเส้นทางของผู้กำลังจะตาย คุณไม่สามารถนำผู้เสียชีวิตไปจากบุคคลที่เกี่ยวข้องได้ แต่คุณสามารถจูงมือเขาหรือเธอได้ ในการทำเช่นนี้ ทางที่ดีควรแจ้งตัวเองเกี่ยวกับการตายและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความตาย ตัวอย่างเช่น ในหัวข้อต่อไปนี้:
- โรคและการรักษาที่เป็นไปได้ (รวมถึงการบำบัดเสริมและการดูแลแบบประคับประคอง)
- ซึ่งคุณจะได้รับความคิดเห็นที่สอง
- ยาที่ผู้ได้รับผลกระทบจะได้รับ
- ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษา
- ใครที่คุณสามารถโทรหาได้ในกรณีฉุกเฉิน
- วิธีการกรอกพินัยกรรม
- วิธีการชำระมรดก
ยิ่งคุณรวบรวมข้อมูลมากเท่าไร คุณก็สามารถช่วยให้บุคคลนั้นตัดสินใจเรื่องสำคัญได้ดีขึ้นเท่านั้น เช่น คุณสามารถช่วยเขาหรือเธอตัดสินใจเลือกหรือคัดค้านการรักษาบางอย่างได้ หรือมีคำถามว่าในสถานการณ์ใดที่เขาหรือเธอต้องการสละมาตรการยืดอายุขัย
ญาติผู้เสียชีวิตมักต้องให้การสนับสนุนองค์กร มีหลายอย่างที่คนที่กำลังจะตายไม่สามารถทำเองได้อีกต่อไป คุณอาจต้องดูแลบ้านให้เขา ขับรถไปพบแพทย์ รับยาเป็นประจำ หรือจัดการดูแลเขา
สิ่งเล็กๆ จู่ๆ ก็มีความหมายมาก
- ปรุงอาหารมื้อโปรดของเขาให้เขา
- สนุกสนานไปกับเขาในความทรงจำที่สวยงาม
- เกาศีรษะหรือนวดเท้าของเขา
- แค่ฟังเขาพูดถึงวัยเด็ก
- ฟังเพลงด้วยกัน.
- จับมือกันขณะดูโทรทัศน์
- เปิดหน้าต่างฟังเสียงนกร้อง
- เล่น Parcheesi ด้วยกัน
บางครั้งความอดทนเท่านั้นที่ช่วยได้
แต่ไม่ว่าคุณจะทำมากแค่ไหน สุดท้ายคนๆ หนึ่งก็จะยากเสมอ ความโกรธ ความฉุนเฉียว ความสิ้นหวัง และความเศร้าโศกจะค่อยๆ ผ่านพ้นไปได้ ไม่มีวิธีแก้ปัญหาสำหรับเรื่องนี้ มันเป็นส่วนหนึ่งของการบอกลา แล้วมันเป็นเรื่องของการอดทนและแบกรับมัน
อย่าทำให้แบตเตอรี่หมดจนหมด
แม้ว่าการมุ่งความสนใจไปที่ความต้องการของบุคคลที่กำลังจะตายเป็นหลัก แต่คุณก็ต้องใส่ใจตัวเองด้วย สัญญาณของการถูกครอบงำ ได้แก่
- ความหงุดหงิดและการระเบิดของความโกรธ
- ปวดหัว @
- ปัญหาการนอนหลับ
- เวียนหัว
- ใจสั่น
- ขาดความกระหาย
- โรคท้องร่วง
- ความรู้สึกอยากจะวิ่งหนี
ดังนั้น: ชาร์จแบตเตอรี่ของคุณเป็นครั้งคราว มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะรู้ว่าอะไรให้พลังงานแก่คุณมากที่สุด ก่อนหน้านี้คุณชอบทำอะไร? หากคุณไม่สามารถคิดอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกดีได้ ให้ลองทำอะไรหลายๆ อย่างจนกว่าคุณจะเจอสิ่งที่ใช่ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:
- เจอเพื่อน.
- พูดคุยกับใครสักคนที่สามารถเกี่ยวข้องกับข้อกังวลของคุณได้
- ให้รางวัลตัวเองด้วยการงีบหลับยามบ่าย
- ทำสปาช่วงบ่าย.
- ออกไปรับอากาศบริสุทธิ์
- อ่านหนังสือดีๆ.
- ออกไปทานอาหารมื้อสาย
- จุดเทียนในโบสถ์
อย่าเรียกร้องให้ตัวเองอยู่เคียงข้างคนที่คุณกำลังโศกเศร้าตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน คุณยังสามารถหาเวลาเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองและสนุกสนานไปกับมันได้ นอกจากนี้ คุณอาจต้องใช้เวลาเป็นของตัวเองเพื่อจัดการกับความเศร้าโศกและความรู้สึกอื่นๆ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่เพียงแต่ผู้ได้รับผลกระทบจะต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเท่านั้น คุณยังอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นพิเศษอีกด้วย
