คุณรู้จัก“ Inner Drivers” ของคุณหรือไม่?

ประสบการณ์ที่เรามีตั้งแต่เด็กและวัยรุ่นมีส่วนสำคัญในการกำหนดบุคลิกภาพของเราในวัยผู้ใหญ่ พฤติกรรมหลายอย่างซึ่งเรามักไม่รู้ตัวสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปยังตัวขับเคลื่อนภายในได้ เร็ว! พยายาม! ใครไม่รู้จักพวกเขา - วลีเหล่านี้มาจาก ในวัยเด็ก. สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เราก้าวไปพร้อม ๆ กับโลกและได้รับความปลอดภัย แต่บางครั้งก็มีจุดเกิดขึ้นเมื่อเราถูกผลักดันและไดรเวอร์ของเราก็กลายเป็นสิ่งที่เราเลิกทำ

“ ไดรเวอร์ด้านใน” ทั้ง 5 ตัว

  • สมบูรณ์แบบ!
  • เร็ว!
  • ทุกคนทำถูกต้อง!
  • พยายาม!
  • เข้มแข็ง!

“ ตัวขับเคลื่อนภายใน” อาจทำให้เครียด ...

คนขับรถพาเรามาถึงจุดที่เราอยู่ในปัจจุบัน - พวกเขากลายเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของเรา ส่วนใหญ่แล้วพวกเขาเกิดขึ้นในไฟล์ ในวัยเด็ก ภายใต้อิทธิพลของการศึกษาของผู้ปกครองหรือนักการศึกษาอื่น ๆ เช่นครู

โดยพื้นฐานแล้วผู้ขับขี่ความเร็วความถูกต้องความเมตตาความพยายามหรือความกระตือรือร้นและ ความแข็งแรง เป็นคุณสมบัติเชิงบวก - ช่วยให้เราบรรลุสถานะปัจจุบันของการพัฒนาของเรา อย่างไรก็ตามพวกเขายังสามารถปิดกั้นและบีบรัดหรือเป็นภาระได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณนำหลักการเหล่านี้มาใช้อย่างจริงจัง

ตัวอย่างเช่น: การทำผิดเป็นเรื่องไม่ดีเวลามีค่าทุกคนควรชอบฉันหรือจุดอ่อนต้องไม่แสดงออก ในกรณีนี้ไดรเวอร์ด้านในไม่ทำ นำ ไปสู่ความสำเร็จเพราะพวกเขาไม่สามารถบรรลุได้ในการอ้างสิทธิ์ในความสมบูรณ์และความพิเศษ

…หรือกระตุ้น

ผู้ขับขี่แต่ละคนถือ - หากมีใครตระหนักถึงเรื่องนี้ - ยังมีความเป็นไปได้ที่จะต่อต้านผู้อนุญาตที่เรียกว่าหนึ่งคนหรือมากกว่านั้น สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นได้: ฉันได้รับอนุญาตให้ใช้เวลาเพื่อตัวเองฉันได้รับอนุญาตให้ปฏิเสธบางครั้งฉันได้รับอนุญาตให้แสดงความรู้สึกหรือฉันได้รับอนุญาตให้ผ่อนคลาย เบี้ยเลี้ยง” สร้างอิสระที่จำเป็นและปลดปล่อยคุณจากความกดดันที่บีบรัดได้ นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสในการพัฒนาบุคลิกภาพของตนเองอีกด้วย

การควบคุม“ ไดรเวอร์ภายใน”

ในการพัฒนาไปสู่วัยผู้ใหญ่ควรมีความชัดเจนเกี่ยวกับตัวขับเคลื่อนของตนเพื่อไม่ให้ส่งผลเสียต่อชีวิต หากคุณมั่นใจในความชัดเจนในชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวของคุณคุณยังสร้างพื้นที่ที่จำเป็นสำหรับสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวคุณด้วย หัวใจ.

เป้าหมายจึงอยู่ที่การพัฒนาการรับรู้ว่าปฏิกิริยาใดเหมาะสมและกระตุ้นเท่านั้น ความเครียด. จากนั้นความคิดของคนขับรถเก่าจะถูกแทนที่ด้วยรูปแบบความคิดใหม่อย่างต่อเนื่อง