สาเหตุของความหึงหวง
คนที่มีความนับถือตนเองต่ำหรือมีประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีตมักจะหึงบ่อยขึ้น ไม่สำคัญว่าคุณจะรู้สึกอิจฉาพี่น้องเพื่อนคู่แข่งหรือในการเป็นหุ้นส่วน ผู้ที่มีปมด้อยมักให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์กับคู่ของตนหรือผู้ดูแลคนอื่น
หากบุคคลอื่นถูกมองว่าเป็นคู่แข่งของความสัมพันธ์นี้ความรู้สึกหึงหวงจะเกิดขึ้นเนื่องจากมีความกังวลว่าพวกเขาไม่ดีหรือน่าสนใจพออีกต่อไป แม้กระทั่งคนที่เคยเจ็บปวดในอดีตเคยมีประสบการณ์พลัดพรากจากกันหรือมีความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคงมาตั้งแต่นั้น ในวัยเด็กมักไม่เคยเรียนรู้ที่จะไว้วางใจผู้อื่นอย่างสมบูรณ์ดังนั้นจึงมักไม่สามารถมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นได้อย่างเต็มที่ ในชีววิทยาวิวัฒนาการความอิจฉายังถือเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดำรงเผ่าพันธุ์ของมนุษย์
สันนิษฐานว่าผู้ชายมีความจำเป็นที่จะต้องถ่ายทอดพันธุกรรมของตัวเองและต้องการเลี้ยงลูกของตัวเองเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงคนนั้นไม่ซื่อสัตย์เขาจะเลี้ยงลูกนกกาเหว่าที่ไม่สามารถแพร่กระจายสารพันธุกรรมของเขาได้ ตามทฤษฎีนี้ผู้หญิงคนนั้นกำลังมองหาคู่ครองที่จะช่วยเธอเลี้ยงลูกและให้ความคุ้มครองและอาหารสำหรับครอบครัว หากสามีนอกใจเป็นไปได้ว่าภรรยาต้องดูแลทุกอย่างคนเดียว แม้ว่าเหตุผลทางวิวัฒนาการเหล่านี้จะอ้างถึงความเป็นหุ้นส่วน แต่ความรู้สึกก็เกิดขึ้นได้เสมอเมื่อบุคคลอื่นมีบทบาทในความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคน
การพยากรณ์โรค - ความหึงจะหายไปในบางจุดหรือไม่?
ความหึงหวงสามารถหายไปในช่วงเวลาหนึ่ง แต่ไม่จำเป็นต้องทำ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และประสบการณ์ก่อนหน้าของผู้ที่เกี่ยวข้องทั้งหมด โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าความหึงหวงของเด็กที่มีต่อพี่น้องที่ควรได้รับความสนใจมากกว่ามักจะหายไปเมื่อเด็กตระหนักว่าพ่อแม่ยังคงให้ความสนใจเขาหรือเธอ
สำหรับเด็กโตและผู้ใหญ่การสนทนาแบบเปิดจะช่วยขจัดความกังวลและทำให้ความหึงหวงหายไป ความหึงหวงเล็กน้อยมักจะเอาชนะได้โดยการสนทนาอย่างชัดเจน อย่างไรก็ตามมีความซับซ้อนกว่ามากในรูปแบบปานกลางและรุนแรง
ในกรณีที่มีข้อสงสัยสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้เช่นจากนักบำบัดโรค คู่สามีภรรยาราว ๆ สามถึงสี่คู่ที่เข้ารับการบำบัดด้วยคู่รักอยู่ระหว่างการรักษาปัญหาที่เกิดจากความหึงหวง
