ปัจจัยสำคัญ
ปัจจัยสำคัญในเรื่องของการทำผิวสีแทนอย่างรวดเร็ว อันดับแรกและสำคัญที่สุดของสภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญ คุณสามารถอยู่ท่ามกลางแสงแดดได้นานขึ้นหรือสั้นลงโดยไม่ได้รับการปกป้องทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ
และควรปรับการป้องกันแสงแดดให้เหมาะสมด้วย โดยปกติเราจะพูดถึง 4 ประเภทผิวที่แตกต่างกันซึ่งแตกต่างกันในสีผิว ผม สีเวลาในการป้องกันตนเองและความน่าจะเป็นที่จะได้รับ การถูกแดดเผา. หากคุณทราบสภาพผิวคุณสามารถเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมได้โดยตรง
นอกจากนี้คุณไม่ควรให้ตัวเองโดนแสงแดดโดยตรง นั่นหมายความว่าร่มหรือต้นไม้ที่ดีกว่าควรหลบแดดสักหน่อย รังสียูวี ยังผ่านการป้องกันนี้
อากาศก็สำคัญเช่นกัน แม้ว่าท้องฟ้าจะมีเมฆมาก แต่คุณก็สามารถเป็นสีแทนได้ แน่นอนว่าคุณจะได้รับการปกป้องจากเมฆปกคลุมได้ดีกว่าตอนที่ดวงอาทิตย์ส่องแสงจ้าจากท้องฟ้า
ดังนั้นในวันดังกล่าวคุณต้องกังวลน้อยลงเกี่ยวกับการปกป้องผิวของคุณ หากคุณเคยอยู่ในน้ำคุณควรทาครีมบาง ๆ ในภายหลังเพราะแม้ว่าครีมกันแดดจะระบุว่า "กันน้ำ" แต่น้ำก็จะล้างบางส่วนออกอีกครั้ง ตอนนี้คุณอาจถามตัวเองว่าทำไมคุณควรทำมากเพื่อปกป้องตัวเองเมื่อคุณต้องการมีผิวสีแทน
แม้ว่าจะใช้เวลานานกว่าในการผิวสีแทน แต่ถ้าคุณทาครีมกันแดดอยู่เสมอในที่สุดคุณก็จะได้ผิวสีแทนนานขึ้น เพราะถ้าคุณปล่อยให้ผิวของคุณโดนแสงแดดโดยไม่ได้รับการปกป้องและคุณมีผิวที่อ่อนกว่าประเภทใดประเภทหนึ่งคุณจะถูกแดดเผาได้ค่อนข้างเร็ว สิ่งนี้ไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อผิวหนังเท่านั้นมันเจ็บดูไม่ดีและไม่เป็นที่พอใจ
คนส่วนใหญ่จะได้รับสีแทนหลังจากเริ่มมีรอยแดง แต่ผิวหนังจะไม่อยู่บนร่างกายเป็นเวลานาน โดยปกติแล้วจะเริ่มในไม่ช้าที่ผิวหนังที่ถูกไฟไหม้จะหลุดลอกออกมา ในที่สุดคุณก็จะขาวใสเหมือนเดิม
แต่สำหรับบางคนซึ่งโดยทั่วไปเป็นคนผิวคล้ำอาจใช้ได้ผลดีหากไม่มีการป้องกัน เพื่อช่วยให้คุณมีสีน้ำตาลเล็กน้อยใต้ดินหรือสภาพแวดล้อมที่คุณอยู่ก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากน้ำมีความเข้มข้นของแสงแดดคุณจะผิวสีแทนเร็วขึ้นมากหากคุณอยู่บนที่นอนเป่าลมเป็นต้น แต่สิ่งนี้ก็อันตรายเช่นกันเพราะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในน้ำคุณจะสังเกตเห็นได้ช้าหากคุณ การถูกแดดเผาเพราะผิวจะเย็นอยู่เสมอ
นอกจากนี้รังสี UVB 60% ยังทะลุลงไปใต้ผิวน้ำได้ลึกหนึ่งเมตรครึ่ง ทรายยังทำให้แสงแดดรุนแรงขึ้นอีกเล็กน้อยดังนั้นคุณควรระมัดระวังที่นี่เช่นกัน ดังนั้นหากคุณต้องการผิวสวยแม้ผิวสีแทนจะอยู่ได้นานก็ควรใช้ความระมัดระวัง
หากคุณต้องการที่จะมีผิวสีแทนอย่างรวดเร็วหลายคนมักจะประมาทและทิ้งครีมป้องกันไว้เป็นต้น แต่คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับ การถูกแดดเผา และผิวหนังที่หลุดลอกออกอย่างรวดเร็วอีกครั้งในระยะสั้นและในระยะยาวหากคุณสัมผัสกับรังสีโดยตรงกับผิวหนังบ่อยๆคุณต้องยอมรับก่อนหน้านี้ ริ้วรอยผิว. หากคุณเป็นคนผิวสีแทนอยู่แล้วแสดงว่าผิวของคุณไม่ค่อยบอบบางเท่าไหร่ แต่อย่าลืมใช้การป้องกันด้วย การดูแลผิวหลังอาบแดดก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน คุณควรใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
