ปัญหาการนอนหลับของทารกในวัย 6 เดือน | ปัญหาเกี่ยวกับทารกที่หลับ

ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับของทารกในวัย 6 เดือน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีแรกของชีวิตทารกส่วนใหญ่มีปัญหาในการนอนหลับ ในขณะที่ในช่วง 3 เดือนแรกเกือบทุกสิ่งล้วนแล้วแต่ตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์เช่นการบริโภคอาหารการนอนหลับและการพักผ่อนที่เพียงพอตลอดจนความสนใจทางร่างกายความต้องการของเด็กจะค่อยๆเปลี่ยนไปในเดือนต่อ ๆ ทารกอายุ 6 เดือนเริ่มสำรวจโลกและต้องการความเอาใจใส่จากพ่อแม่มากขึ้น

เมื่อ 6 เดือนควรค่อยๆกำหนดจังหวะการนอนหลับอย่างสม่ำเสมอ ทารกนอนหลับประมาณ 14 - 15 ชั่วโมงต่อวัน ตั้งแต่เดือนที่ 6 ของชีวิตพวกเขาสามารถจัดการได้ในทางทฤษฎีโดยไม่ต้องรับประทานอาหารเพิ่มเติมในตอนกลางคืน

หากทารกมีปัญหาในการนอนหลับอาจเป็นประโยชน์ในวัยนี้ที่จะใส่ใจกับพิธีกรรมตอนเย็นเป็นประจำ จากนั้นเด็กทารกจะเริ่มคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันอย่างช้าๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสภาพแวดล้อมเงียบหลีกเลี่ยงเสียงดังและอย่านำทารกออกจากเปลทันทีเมื่อเขาร้องไห้ ด้วยการโน้มน้าวใจที่นุ่มนวลและสัมผัสที่อ่อนโยนเด็ก ๆ สามารถสงบสติอารมณ์ได้อย่างรวดเร็ว การปรากฏตัวของพ่อแม่ก็เพียงพอแล้วสำหรับทารกที่จะรู้สึกปลอดภัย

ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับของทารกในวัย 9 เดือน

ยิ่งทารกอายุมากขึ้นความต้องการการนอนหลับในแต่ละวันก็ยิ่งลดลง แม้แต่ทารกอายุ 9 เดือนก็ยังหลับได้ยาก ในแง่หนึ่งสิ่งนี้มักส่งผลกระทบต่อทารกที่ยังไม่พัฒนาจังหวะการนอนหลับปกติหรือผู้ที่ขาดพิธีกรรมการนอนหลับที่ตายตัว

หากพ่อแม่ยังไม่สามารถสร้างความสม่ำเสมอของการนอนหลับและขาดความสม่ำเสมอในการกระทำของพวกเขาก็เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะบรรเทาปัญหาการนอนหลับในวัยนี้ นอกจากนี้ความกลัวในการแยกจากกันจะพัฒนาอย่างช้าๆในทารกในวัยนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ความกลัวการแยกจากกันเกิดขึ้นตั้งแต่เดือนที่ 8 ของชีวิตเป็นต้นไปและทำให้ปัญหาการนอนหลับที่มีอยู่แล้วทวีความรุนแรงขึ้นหรือนำไปสู่ความยากลำบากที่เกิดขึ้นใหม่ในการนอนหลับในทารกที่มีการพัฒนาจังหวะที่เป็นอิสระและเป็นอิสระแล้วในเวลานี้

เมื่อพ่อแม่ออกจากห้องไปทารกจะเริ่มร้องไห้และไม่สามารถสงบลงได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ทารกต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อใจพ่อแม่ว่าพวกเขาอยู่ใกล้ ๆ และสามารถมาได้ทันทีหากมีอะไรเกิดขึ้น ต้องบอกเด็ก ๆ ว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับพวกเขาเมื่อไฟดับและพวกเขาอยู่คนเดียวในเปลของพวกเขา

ของเล่นน่ากอดในเปลจะช่วยได้เช่นแบ่งปันความเหงากับลูกและแยกจากพ่อแม่ได้ง่ายขึ้น บางครั้งก็ช่วยเปิดไฟดวงเล็ก ๆ สิ่งนี้จะช่วยลดความมืดที่คุกคามและเด็กทารกจะสูญเสียความกลัว