ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารระหว่างตั้งครรภ์

บทนำ

ในระหว่าง การตั้งครรภ์, อาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เป็นประเด็นสำคัญ สตรีมีครรภ์มีความกังวลและต้องการให้เด็กในครรภ์ได้รับสารอาหารที่สำคัญทั้งหมดให้มากที่สุด ช่วงของอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีขนาดใหญ่ แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่เหมาะหรือแนะนำสำหรับ การตั้งครรภ์. ในความเป็นจริงมีเพียงไม่กี่คนที่รับประทานอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีประโยชน์และเป็นที่ต้องการอย่างแท้จริง การตั้งครรภ์. ปกติทุกอย่างจะถูกนำมาใช้ผ่านไฟล์ อาหาร.

ข้อบ่งชี้ในการเสริมอาหารในระหว่างตั้งครรภ์

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงตั้งครรภ์ครั้งแรกผู้หญิงจำนวนมากไม่ต้องการทำอะไรผิดพลาดและรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างมีสติเพื่อให้ครอบคลุมความต้องการสารอาหารที่เพิ่มขึ้น วิตามิน และแร่ธาตุ คำถามมักจะเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นอาหาร เสริม มีเหตุผลในระหว่างตั้งครรภ์ คำถามนี้ไม่สามารถตอบได้โดยทั่วไปเนื่องจากขึ้นอยู่กับ อาหารทั่วไป สภาพ และหญิงตั้งครรภ์ตามลำดับ

อย่างไรก็ตามมีบางกรณีที่อาจเกิดการขาดสารอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ได้มากดังนั้นการรับประทานอาหาร เสริม มีเหตุผล: การตั้งครรภ์หลายครั้งซึ่งสารอาหารที่เพียงพอจะต้องเพียงพอสำหรับ 3 คนขึ้นไป หญิงตั้งครรภ์มักจะไม่สามารถจัดการกับข้อกำหนดเพิ่มเติมได้อย่างหมดจด อาหาร. ความหนักน้อย ผู้หญิงมักจะขาดสารอาหารอย่างชัดเจนก่อนตั้งครรภ์ดังนั้นควรรับประทานอาหาร เสริม มีความสมเหตุสมผลเป็นพิเศษสำหรับพวกเขา

เช่นเดียวกับ ป่วยเรื้อรัง หรือผู้หญิงที่ติดแอลกอฮอล์ ผู้สูบบุหรี่ยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะทุกข์ทรมานจากการขาดสารอาหารดังนั้นจึงควรได้รับการตรวจสอบ ผู้หญิงที่มีวิถีชีวิตบางอย่าง (เช่นมังสวิรัติหรือหมิ่นประมาท) หรือผู้ที่แพ้อาหารอย่างน้อยควรตรวจสอบสารอาหารของตน สมดุล อย่างใกล้ชิดมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีเหตุผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสตรีมีครรภ์อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ในกรณีเช่นนี้นรีแพทย์ควรพิจารณาว่าควรเสริมสารอาหารชนิดใดในขนาดใด

• การตั้งครรภ์หลายครั้งซึ่งสารอาหารที่เพียงพอจะต้องเพียงพอสำหรับ 3 คนขึ้นไป หญิงตั้งครรภ์มักจะไม่สามารถจัดการกับความต้องการเพิ่มเติมได้อย่างหมดจดผ่านการรับประทานอาหาร
• ความหนักน้อย ผู้หญิงมักจะขาดสารอาหารอย่างชัดเจนก่อนตั้งครรภ์ดังนั้นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณ เช่นเดียวกับ ป่วยเรื้อรัง หรือผู้หญิงที่ติดแอลกอฮอล์
• ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากการขาดสารอาหารดังนั้นจึงควรได้รับการตรวจสอบ
• ผู้หญิงที่ปฏิบัติตามวิถีชีวิตบางอย่าง (เช่นมังสวิรัติหรือหมิ่นประมาท) หรือผู้ที่แพ้อาหารอย่างน้อยควรตรวจสอบสารอาหารของตน สมดุล อย่างใกล้ชิดมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์