พลศึกษามีบทบาทอย่างไรในกีฬา?
นักกีฬายังได้รับประโยชน์จากจลนศาสตร์เชิงฟังก์ชัน แบบฝึกหัดนี้กล่าวถึงระบบต่างๆและสามารถบรรเทาข้อร้องเรียนเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหรือโครงร่างและแก้ไขสาเหตุได้ ด้วยการออกกำลังกายที่กระตุ้นและการดำเนินการที่ถูกต้องกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆจะได้รับความเข้มแข็งรวมถึงกล้ามเนื้อหลัง กล้ามเนื้อหน้าท้อง, ขา และกล้ามเนื้อแขนเช่นเดียวกับกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดเล็ก
โดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬายิมนาสติกเช่นยิมนาสติกหรือการเต้นรำซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อท่าทางที่ดีต่อสุขภาพและสวยงามประโยชน์จากการฝึกท่า ทฤษฎีการเคลื่อนไหวเพื่อการทำงานเป็นส่วนมาตรฐานของหลักสูตรในสาขากีฬาและกายภาพบำบัด
