กายภาพบำบัดข้อเท้าเคล็ด

ข้อเท้าแพลงมักเกิดขึ้นเมื่อข้อเท้าหรือข้อเท้าโก่งตัว เส้นใยเนื้อเยื่อขนาดเล็กฉีกขาดเนื่องจากการยืดออกอย่างกะทันหัน เอ็นรองรับข้อต่อได้รับผลกระทบ และสัญญาณของการอักเสบแบบคลาสสิกปรากฏขึ้น: แดง บวม ร้อนเกินไป เจ็บปวด และทำงานบกพร่อง ยิ่งรูปลักษณ์กลายเป็นการทรมานผู้ได้รับผลกระทบก็บรรเทาลง … กายภาพบำบัดสำหรับข้อเท้าแพลง

การแทรกแซงทางกายภาพบำบัดมีลักษณะอย่างไร? การรักษาข้อเท้าแพลงเบื้องต้นคือกฎของ PECH ทันทีหลังจากที่แพลงหัก กิจกรรมจะหยุดชั่วคราว (P) ถูกขัดจังหวะ ระบายความร้อนด้วยก้อนน้ำแข็ง (E) หรือผ้าเปียกเย็น ๆ บีบอัดด้วยการประคบ (C - การกดทับ) และในที่สุดก็ยกตัวขึ้นเมื่อบวม (H) นี้ … การแทรกแซงทางกายภาพบำบัดมีลักษณะอย่างไร? | กายภาพบำบัดสำหรับข้อเท้าแพลง

มีมาตรการอะไรอีกบ้าง? ในการรักษาข้อเท้าแพลงดังที่ได้กล่าวมาแล้วมีมาตรการต่างๆ ที่สามารถนำมาใช้เพื่อสนับสนุนการรักษาบาดแผลได้ นอกจากการใช้ความร้อน เช่น การประคบเย็นเพื่อต่อต้านอาการบวมและปวด หรือความร้อนเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อแล้ว อัลตราซาวนด์และการบำบัดด้วยไฟฟ้ายังเหมาะสำหรับ … มีมาตรการอะไรเพิ่มเติม? | กายภาพบำบัดสำหรับข้อเท้าแพลง