กายภาพบำบัด

บทนำ เอ็นร้อยหวายแสดงถึงการยึดติดของกล้ามเนื้อน่องกับกระดูกส้นเท้า อาจมีความเครียดสูงในระหว่างการเล่นกีฬาต่างๆ และมักเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและโรคเรื้อรัง นักวิ่งหรือผู้ที่เริ่มต้นด้วยการฝึกอย่างเข้มข้นระหว่างกิจกรรมกีฬาที่ขาซึ่งก่อนหน้านี้ไม่คุ้นเคยมักจะ … ระยะเวลาของ Achilles tendonitis

ระยะเวลาจนกว่าโรคทั้งหมดจะหายขาด ในกรณีของเอ็นร้อยหวายอักเสบเฉียบพลัน กระบวนการรักษาโดยรวมอาจใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน หลังจากนั้นอาการอักเสบก็หายเป็นปกติและเส้นเอ็นก็มักจะกลับมาแข็งแรงอีกครั้งด้วยการฝึกแบบช้าๆ เพื่อให้โหลดได้ไม่มีปัญหา Achilles เรื้อรัง ... ระยะเวลาจนกว่าโรคจะหายทั้งหมด | ระยะเวลาของ Achilles tendonitis

ระยะเวลาจนสามารถเล่นกีฬาและเขย่าเบา ๆ ได้อีกครั้งหลังจากเอ็นร้อยหวายอักเสบ หลังจากเอ็นร้อยหวายอักเสบ ควรกลับไปเล่นกีฬาอย่างช้าๆ และระมัดระวัง มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงสูงที่จะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบใหม่ ตามหลักการแล้วการเริ่มต้นกีฬาควรปรึกษากับแพทย์ที่รับผิดชอบ ... ระยะเวลาจนกว่าจะสามารถเล่นกีฬาและเขย่าเบา ๆ ได้อีกครั้งหลังจากเอ็นร้อยหวายอักเสบ | ระยะเวลาของ Achilles tendonitis