การออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการทำกายภาพบำบัดหลังจากการเคลื่อนตัวของข้อศอกมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการฟื้นฟูที่ประสบความสำเร็จ ข้อต่อข้อศอกสูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไปมากเนื่องจากการตรึงหลังจากเปลี่ยนตำแหน่งและแข็งตัวเนื่องจากขาดการเคลื่อนไหว เป้าหมายของการทำกายภาพบำบัดคือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเคลื่อนข้อศอกด้วยการบำบัดด้วยตนเองและ … กายภาพบำบัดสำหรับข้อศอก luxation
การออกกำลังกาย ขึ้นอยู่กับขั้นตอนของการฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสำหรับการสร้างข้อต่อข้อศอกนั้นเป็นไปได้ แบบฝึกหัดบางส่วนได้อธิบายไว้ด้านล่างเป็นตัวอย่าง 1) เสริมสร้างความแข็งแรงและความคล่องตัว ยืนตัวตรงและถือน้ำหนักเบา (เช่น ขวดน้ำขนาดเล็ก) ไว้ในมือ ในตำแหน่งเริ่มต้น ต้นแขนอยู่ใกล้กับ ... แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับข้อศอก luxation
การจัดประเภท ในกรณีที่ข้อศอกเคลื่อน แพทย์จะจัดประเภทอาการบาดเจ็บ ขึ้นอยู่กับทิศทางที่มีความคลาดเคลื่อน ซึ่งส่งผลให้มีการจำแนกประเภทต่อไปนี้: หลัง (ด้านหลัง) ด้านหลัง (ulna และรัศมีถัดจากกระดูกต้นแขน) ส่วนหลัง (ulna และรัศมีที่มีศูนย์กลางอยู่ที่กระดูกต้นแขน) หน้า (ด้านหน้า) ที่แตกต่างกัน (ulna และรัศมีทั้ง … การจำแนกประเภท | กายภาพบำบัดสำหรับข้อศอก luxation
Orthosis การใช้ orthosis กำลังมีความสำคัญมากขึ้นในการรักษาอาการคลาดเคลื่อนของข้อศอก สมมติฐานที่ว่าการรักษาที่ประสบความสำเร็จควรมาพร้อมกับการระดมสมองตั้งแต่เนิ่นๆ หมายความว่าการใช้ปูนปลาสเตอร์สำหรับการตรึงกำลังล้าสมัยมากขึ้นเรื่อยๆ orthosis โดยทั่วไปเป็นเครื่องช่วยทางการแพทย์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อ ... ออร์โธซิส | กายภาพบำบัดสำหรับข้อศอก luxation
ความต้านทานต่อการแตกของแถบด้านในและด้านนอก ความยืดหยุ่นขึ้นอยู่กับอาการปวดของผู้ป่วย โดยทั่วไปไม่มีข้อห้ามในการออกกำลังกาย แต่ควรปรับให้เข้ากับความเจ็บปวดเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพิ่มเติม หากความเจ็บปวดบรรเทาลง การฝึกสามารถดำเนินต่อได้อย่างระมัดระวัง อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวกระตุกระหว่างการบรรทุกควร ... ความต้านทานต่อการแตกของแถบด้านในและด้านนอก | กายภาพบำบัดสำหรับการแตกของเอ็นด้านในและด้านนอก
อาการ ทันทีที่เอ็นด้านในหรือด้านนอกฉีกขาด อาการปวดจะเกิดขึ้นโดยตรงที่เอ็น แต่จะหายไปได้อีกหลังจากได้รับบาดเจ็บ ความเจ็บปวดนี้มักจะเกิดขึ้นซ้ำกับความเครียดหรือการเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกัน ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บ อาการบวมและห้ออาจมองเห็นได้ ในระยะพัก ความเจ็บปวดสามารถคลำได้ ... อาการ | กายภาพบำบัดสำหรับการแตกของเอ็นด้านในและด้านนอก
การบาดเจ็บที่เอ็นด้านในหรือด้านนอกมักเกิดขึ้นเมื่อเข่าหมุนด้วยขาส่วนล่างคงที่ กีฬาที่มีการเคลื่อนไหวกระตุก เช่น ฟุตบอล แฮนด์บอล หรือสควอช/เทนนิส อาจทำให้เกิดกลไกดังกล่าวได้ เอ็นด้านในได้รับผลกระทบบ่อยกว่าเอ็นด้านนอกและมักจะมาพร้อมกับการบาดเจ็บที่ ... กายภาพบำบัดสำหรับการแตกของเอ็นด้านในและด้านนอก
ท่าออกกำลังกาย หลังหรือท่านั่ง: ดันเข้าไปในโพรงของเข่าของขาที่เหยียดออกเพื่อให้ M. Quadriceps เกร็งขึ้น (ยกขาที่เหยียดออกในท่าผลักผ่าน) หมอบ (รูปแบบต่างๆ): อยู่ในท่างอหรือเพียงแค่นั่งบน ผนัง คร่อมกว้างหรือแคบหรือแม้กระทั่งหมอบข้าง) Lunges For ... แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับการแตกของเอ็นด้านในและด้านนอก
คำนิยาม กระดูกนิ้วหัวแม่มือถือได้ว่าเป็น "ผ้าพันแผลที่แน่น" orthoses เหล่านี้มักจะประกอบด้วยชิ้นส่วนยางยืดที่ล้อมรอบข้อมือและชิ้นส่วนที่ค่อนข้างแน่นเพื่อให้มั่นใจว่านิ้วหัวแม่มือแข็งแรงมากหรือน้อย กระดูกนิ้วหัวแม่มือมักจะสวมใส่ ปรับ (ความยืดหยุ่น ตีนตุ๊กแก) และถอดได้ง่าย ข้อบ่งชี้ นิ้วหัวแม่มือ … Orthosis นิ้วหัวแม่มือ
ผลกระทบของการออร์โธซิสนิ้วโป้ง การออร์โธซิสนิ้วโป้งทำงานโดยกลไกและป้องกันการเคลื่อนไหวที่เจ็บปวดหรือการเคลื่อนไหวที่ขัดขวางกระบวนการรักษา ทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบมีเสถียรภาพโดยใช้ส่วนประกอบบางอย่าง (อะลูมิเนียม/แผ่นพลาสติก) และทำให้เคลื่อนที่ไม่ได้ ระดับของการตรึงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของออร์โธซิส ชิ้นส่วนที่ยึดออร์โธซิสกับ ... ผลของ orthosis นิ้วหัวแม่มือ | Orthosis นิ้วหัวแม่มือ
คำจำกัดความ เช่นเดียวกับข้อต่อทุกข้อ ข้อนิ้วถูกล้อมรอบด้วยแคปซูลเช่นกัน แคปซูลนี้อาจได้รับบาดเจ็บจากการยืดออก เช่น หากข้อต่อยืดมากเกินไป สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬา เช่น วอลเลย์บอลหรือบาสเก็ตบอล เมื่อลูกบอลกระทบนิ้วที่เหยียดออก จากนั้นแคปซูลข้อต่อด้านงอแตก โดยปกติ … ฉีกแคปซูลบนนิ้ว
แพทย์คนไหนรักษาแคปซูลฉีกขาดบนนิ้ว? โดยทั่วไป แพทย์ที่อยู่ในที่เกิดเหตุเป็นคนแรกจะดูแล: บางทีแพทย์ประจำทีมอาจดูแลทีมกีฬาอยู่แล้ว หรือคุณกำลังไปที่ห้องฉุกเฉินซึ่งแพทย์ประจำจะดูนิ้วของคุณ อย่างไรก็ตาม … แพทย์คนไหนที่รักษาแคปซูลที่ฉีกขาดบนนิ้ว? | ฉีกแคปซูลบนนิ้ว
