ออก

รับรู้ – อย่าโทษ – เปลี่ยน! สำหรับกลุ่มอาการหมดไฟที่กำลังเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นจริง มีกฎเกณฑ์ที่สำคัญบางประการสำหรับการบำบัดด้วยตนเอง หากจากการถูกบังคับให้พิสูจน์ตนเอง ความว่างเปล่าภายในจนถึงความรู้สึกที่ไม่สามารถออกจากสถานการณ์ที่น่าสับสนเพียงลำพังได้เกิดขึ้น บุคคลหนึ่งพูดถึงกลุ่มอาการเหนื่อยหน่าย … กฎทอง 12 ประการสำหรับการรักษาความเหนื่อยหน่าย