อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด: อาการสาเหตุการรักษา

ความตึงเครียด ปวดหัว (SKS; ปวดหัวแบบตึงเครียดคำเหมือน: CSK; ESK; ปวดหัวตึงเครียด, TTH; ICD-10 G44.2: ความตึงเครียด ปวดหัว) เป็นอาการปวดศีรษะเล็กน้อยถึงปานกลาง พวกเขาอธิบายว่าน่าเบื่อและกดดันและเกิดขึ้นในพื้นที่ทั้งหมด หัวแต่โดยเฉพาะบริเวณขมับ

ความตึงเครียด ปวดหัว เป็นอาการปวดศีรษะที่พบบ่อยที่สุด แบ่งออกเป็นตอน ๆ (เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว) และปวดศีรษะตึงเครียดเรื้อรัง (เป็นประจำ):

  • อาการปวดหัวจากความตึงเครียดเป็นช่วง ๆ :
    • เป็นพัก ๆ : ปวดหัวน้อยกว่า 12 วัน / ปี
    • บ่อย: นาที 1 x และสูงสุด 14 x / เดือนหรือ> 12 และ <180 วัน / ปี
  • เรื้อรัง ปวดหัวตึงเครียด: อย่างน้อยสามเดือน≥ 15 วัน / เดือนปวดศีรษะ

ความแตกต่างอีกประการหนึ่งคือไฟล์ ปวดหัวตึงเครียด มีความสัมพันธ์กับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใน คอ และลำคอ

อัตราส่วนทางเพศ: ผู้หญิงได้รับผลกระทบบ่อยกว่าผู้ชายเล็กน้อย ระหว่าง การตั้งครรภ์ผู้หญิงส่วนใหญ่รายงานว่าอาการปวดศีรษะตึงเครียดดีขึ้น

ความถี่สูงสุด: สภาพ เกิดขึ้นในทศวรรษที่ 3 และ 4 ของชีวิตและในวัยชรา เด็กและวัยรุ่นมีโอกาสน้อยที่จะได้รับความตึงเครียด อาการปวดหัว. อย่างไรก็ตามอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดกำเริบและ อาการไมเกรน และประเภทย่อยของพวกเขาคิดเป็นมากกว่า 90% ของข้อร้องเรียนเกี่ยวกับอาการปวดหัวที่นำเสนอต่อกุมารแพทย์อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเรื้อรังส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างอายุ 20 ถึง 24 ปีและหลังจากอายุ 64 ปีเมื่ออายุมากขึ้นความถี่ของการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นช่วง ๆ จะลดลง

ความชุกของอาการปวดศีรษะแบบตึงเครียดเรื้อรังคือ 0.6% ชาวเยอรมันราวหนึ่งในสามต้องทนทุกข์ทรมานจากความตึงเครียด อาการปวดหัว เป็นครั้งคราว. ความชุกตลอดอายุการใช้งานคือ 90% ความชุก 1 ปีสำหรับอาการปวดศีรษะตึงเครียดเป็นพัก ๆ คือ 62.6%

หลักสูตรและการพยากรณ์โรค: ความตึงเครียด อาการปวดหัว ไม่รุนแรงจนทำให้ผู้ประสบภัยต้องใช้ชีวิตประจำวัน พวกเขาเปรียบได้กับแหล่งที่มาของความวุ่นวายที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องในพื้นหลัง หากอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นเหตุการณ์ได้รับการยอมรับตั้งแต่เนิ่นๆมักจะต้องใช้เวลาที่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเรื้อรัง การพัฒนาของอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเรื้อรังสามารถป้องกันได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ตกตะกอนและใช้มาตรการป้องกัน

หมายเหตุ: หากปวดศีรษะบ่อยหรือเรื้อรังต้องแยกจาก อาการไมเกรน.

Comorbidities (ความผิดปกติร่วมกัน): อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเรื้อรังมีความเกี่ยวข้องมากขึ้น ดีเปรสชัน (% 51) โรคตื่นตระหนก (22%), dysthymia (เรื้อรัง ดีเปรสชัน มีอาการซึมเศร้าที่รุนแรงน้อยกว่า) (8%) และโดยทั่วไป โรควิตกกังวล (% 1)