กล้ามเนื้อคอและลำตัว

กล้ามคอ

ที่ด้านหน้าของคอ กลุ่มกล้ามเนื้อ XNUMX กลุ่มแนบกับกระดูกไฮออยด์ที่ด้านบนและด้านล่าง จึงทำให้กระดูกมั่นคง แม้ว่าชื่อของมัน กระดูกเล็กๆ นี้ไม่ได้เป็นของกะโหลกศีรษะ แต่เป็นของโครงกระดูกลำตัว และทำหน้าที่เป็นจุดยึดสำหรับกล้ามเนื้อต่างๆ ของลิ้น คอ และกล่องเสียง ตัวอย่างเช่น เมื่อเรากลืนหรือพูด กล้ามเนื้ออย่างหนึ่งจะยกกระดูกไฮออยด์และกล่องเสียงขึ้น และยังดึงกรามล่างลงด้วย

กล้ามเนื้อคออื่นๆ ช่วยให้เรารักษาศีรษะซึ่งมีน้ำหนักหลายกิโลกรัมให้สมดุล และสามารถเขย่าไปมาเพื่อปฏิเสธได้ เป็นต้น

กล้ามเนื้อหน้าท้อง

ในบริเวณช่องท้อง (หน้าท้อง) กล้ามเนื้อสามชั้นซ้อนทับกัน ซึ่งมีเส้นใยวิ่งไปในทิศทางที่แตกต่างกัน ช่วยปกป้องอวัยวะภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีและแน่นหนา หากชั้นไขมันใต้ผิวหนังได้รับการพัฒนาเพียงบางๆ ผู้ชายก็สามารถเปลี่ยนแพ็กเกจกล้ามเนื้อเหล่านี้ให้เป็น "ซิกแพ็ก" ได้

กล้ามเนื้อหลัง

กล้ามเนื้อหลังมีโครงสร้างที่ซับซ้อนมาก กล้ามเนื้อประมาณ 150 เส้นเกาะกันตามจุดต่างๆ วิ่งไปในทิศทางที่ต่างกัน และทับซ้อนกันในหลายจุด กล้ามเนื้อหลังแบ่งออกเป็น XNUMX กลุ่ม ได้แก่ กล้ามเนื้อส่วนลึก กล้ามเนื้อกลาง และกล้ามเนื้อผิว

กล้ามเนื้อหลังส่วนลึกนั้นสั้นและแข็งแรงและเชื่อมต่อกระดูกสันหลังแต่ละส่วนเข้าด้วยกัน พวกเขาให้การสนับสนุนกระดูกสันหลังของเรา ช่วยให้เราสามารถรักษาท่าทางตั้งตรง และทำให้หลังมีความยืดหยุ่น ประมาณร้อยละ 80 ของอาการปวดหลังทั้งหมดมีสาเหตุมาจากการละเลยกล้ามเนื้อส่วนลึก

กล้ามเนื้อส่วนกลางวิ่งจากกระดูกเชิงกรานผ่านกระดูกสันหลังไปจนถึงศีรษะ และเป็นจุดเชื่อมระหว่างกระดูกสันหลังและกรงซี่โครง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา เราสามารถโน้มตัวไปข้างหน้าและยืดตัวตรงได้อีกครั้ง

กล้ามเนื้อพื้นผิวอยู่ใต้ผิวหนังโดยตรง พวกเขาเชื่อมต่อกระดูกสันหลังกับไหล่และสะโพกและประสานงานการเคลื่อนไหวของแขน ขา และกระดูกสันหลัง

การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อคอและลำตัว

ตัวอย่างเช่น การบาดเจ็บและโรคต่อไปนี้สามารถเกิดขึ้นได้ที่บริเวณคอ หลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้อง:

  • ความตึงเครียด
  • “โรคปวดเอว”

อาการบริเวณกล้ามเนื้อคอและลำตัว

อาการบริเวณกล้ามเนื้อคอและลำตัว ได้แก่:

  • ปวดหลัง
  • ปวดกล้ามเนื้อ
  • อัมพาต
  • การรบกวนทางประสาทสัมผัส

กายวิภาคของกล้ามเนื้อลำตัว

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงสร้างของกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง คลิกที่นี่