การดูแลหลังหักข้อเท้าภายนอก

การรักษาข้อเท้าแตกด้านนอกเป็นอย่างไร?

ติดตามผลการรักษาตาม ข้อเท้าแตกภายนอก ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของการแตกหัก (และมีการบาดเจ็บร่วมด้วยหรือไม่) และการรักษาแบบใดที่จำเป็นสำหรับการหักข้อเท้าภายนอก อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปสามารถปฏิบัติตามหลักการต่อไปนี้: กระดูกหัก ได้รับการรักษาอย่างระมัดระวังหรือโดยการผ่าตัดจำเป็นต้องทำให้คงที่และทำให้เคลื่อนที่ไม่ได้ ข้อเท้า ข้อต่อหลังการรักษา ซึ่งหมายความว่าผู้ได้รับผลกระทบจะได้รับไฟล์ ปูนปลาสเตอร์ โยน (ในกรณีที่เรียบง่าย กระดูกหักบางครั้งการใส่เฝือกก็เพียงพอแล้ว) ซึ่งโดยปกติเขา / เธอควรสวมใส่ประมาณหกสัปดาห์หรือไม่ควรปรากฏพร้อมกับน้ำหนักตัวทั้งหมดในช่วงเวลาเดียวกัน

อย่างไรก็ตามในขณะที่บรรเทาอาการบาดเจ็บ ขาจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำการระดมพลโดยเร็วที่สุดและตามด้วยการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยปกติการทำกายภาพบำบัดสามารถเริ่มได้ภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากการผ่าตัด ข้อเท้าแตกภายนอก. ในขั้นต้นผู้ป่วยควรลงน้ำหนักเพียงบางส่วนเท่านั้น ขาซึ่งหมายความว่าเขา / เธอควรจะเดินไปด้วย ไม้ค้ำ เท่านั้น

การฝึกอบรมการเคลื่อนไหวในช่วงต้นใน ข้อเท้า ข้อต่อจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการที่จะกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างเดิมเสริมสร้างกล้ามเนื้อปรับปรุงรูปแบบการเดินและเร่งกระบวนการบำบัด อนุญาตให้รับน้ำหนักได้มากเพียงใดขึ้นอยู่กับแนวทางการรักษาของข้อต่อด้านนอกของแต่ละบุคคล กระดูกหักทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเห็นของแพทย์ด้วยและต้องตัดสินใจเป็นกรณี ๆ ไป เพื่อให้สามารถประเมินสิ่งนี้ได้ทางคลินิกปกติและ รังสีเอกซ์ การตรวจสอบเป็นสิ่งที่จำเป็น

อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่สามารถสันนิษฐานได้ว่าประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์หลังจากการแตกหักของข้อต่อด้านนอกควรเพิ่มน้ำหนักได้จนกว่าจะรับน้ำหนักได้เต็มที่ จากจุดนี้รูปแบบการเดินควรมีความลื่นไหลเหมือนเดิมและกีฬาที่เป็นมิตรกับผู้อื่นเช่น ว่ายน้ำ หรือการขี่จักรยานโดยทั่วไปควรทำได้อีกครั้ง กิจกรรมกีฬาอื่น ๆ ที่มีพลังมากขึ้นเช่น เทนนิส หรือฟุตบอลควรหลีกเลี่ยงสองสามเดือน แต่สามารถกลับมาเล่นต่อได้อย่างช้าที่สุดสามถึงหกเดือน ประมาณหนึ่งปีหลังจากการดำเนินการใน ข้อเท้าแตกภายนอกในที่สุดชิ้นส่วนโลหะที่ใช้ (สกรูหรือแผ่นหรือวัสดุอื่น ๆ ) จะถูกถอดออกในที่สุด