บริจาค เลือด ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที - หลังจากการลงทะเบียนครั้งแรกและการสมัคร ค้นหาสิ่งที่คาดหวังเมื่อบริจาค เลือด และสิ่งที่คุณควรระวังก่อนและหลังบริจาคโลหิตด้านล่างนี้
ก่อนบริจาคโลหิตควรพิจารณาอะไรบ้าง?
ในวันที่ การบริจาคเลือดคุณควรดื่มมาก ๆ (ประมาณ 2.5 ถึง 3 ลิตร) ตั้งแต่วันก่อนคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและ แอลกอฮอล์. อย่างไรก็ตามระวังอย่าบริจาคในที่ว่างเปล่า กระเพาะอาหาร: อาหารมื้อสุดท้ายของคุณไม่ควรเกินสี่ชั่วโมงที่แล้ว
นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่สุดที่จะละเว้น การสูบบุหรี่ อย่างน้อยสี่ชั่วโมงก่อนการบริจาคเนื่องจากบุหรี่ทำให้คุณภาพของบุหรี่ด้อยลง เลือด พลาสม่า. ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายก่อนบริจาค
ขั้นตอนการบริจาคโลหิต
ในวันที่ การบริจาคเลือดนำเวลาติดตัวไปด้วย - คุณควรเผื่อเวลาไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงและอีกเล็กน้อยสำหรับการบริจาคครั้งแรก การบริจาคโลหิตมักดำเนินการดังนี้
- การลงทะเบียน: เอกสารส่วนบุคคลอย่างเป็นทางการ (ID, หนังสือเดินทาง, ใบขับขี่) และ (ถ้ามี) ต้องใช้หนังสือเดินทางของผู้บริจาคโลหิต หากต้องการคำตอบคือแบบสอบถามผู้บริจาคใน สุขภาพ ประวัติศาสตร์
- การตรวจสุขภาพ: สัมภาษณ์ส่วนตัวกับแพทย์สั้น ๆ สุขภาพ ตรวจสอบที่ไหน ความดันโลหิต และวัดชีพจร
- เฮโมโกลบิน ตรวจสอบ: ระดับเม็ดสีในเลือดและอุณหภูมิของร่างกายถูกกำหนดเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับความสามารถในการบริจาคของคุณ
- การเจาะเลือด: ในระหว่างการเจาะเลือดซึ่งใช้เวลาประมาณสิบนาทีเลือดครึ่งลิตรจะไหลเข้าสู่ถุงเลือด
- หนังสือเดินทางผู้บริจาคโลหิต: ผู้บริจาคครั้งแรกเรียนรู้กลุ่มเลือดและลักษณะของกลุ่มเลือดเมื่อได้รับหนังสือเดินทางผู้บริจาคโลหิตและผู้เสียชีวิต ใช้เวลาประมาณสามสัปดาห์
สิ่งที่ต้องพิจารณาหลังบริจาคเลือด?
หลังจากบริจาคเลือดแล้วคุณควรดื่มน้ำให้มาก ๆ ด้วย แต่งหน้า สำหรับการสูญเสียของคุณ กินอะไรและพักผ่อนอย่างน้อยอีกสิบนาทีภายใต้การดูแลในสถานที่เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งของคุณ การไหลเวียน. ขอแนะนำให้รออย่างน้อย 30 นาทีก่อนขับรถและอย่าหยิบบุหรี่ขึ้นมาอีกเป็นเวลาอย่างน้อยสี่ชั่วโมง
นอกจากนี้คุณควรงดกิจกรรมกีฬาหรือเข้าซาวน่า
ภายในสองสามวันส่วนประกอบส่วนใหญ่ของเลือดของคุณจะถูกสร้างใหม่ - เฉพาะเซลล์เม็ดเลือดแดงเท่านั้นที่ต้องใช้เวลาประมาณสองเดือนในการสร้างใหม่ทั้งหมด
โดยส่วนตัวแล้วฉันได้อะไรจากการบริจาคเลือด?
สำหรับผู้ที่ยังไม่แน่ใจว่าควรบริจาคเลือดจริงหรือไม่นี่คือเหตุผลสี่ประการที่ทำให้การบริจาคโลหิตมีความหมาย การบริจาคโลหิตทำให้คุณ:
- ความรู้สึกภาคภูมิใจที่ได้ช่วยเหลือบุคคลในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก
- ของคุณเอง สุขภาพ ตรวจเพราะเลือดได้รับการตรวจหาโรคทุกครั้งที่บริจาค หากมีการค้นพบที่ชัดเจนจะแจ้งให้ทราบ
- การกำหนดกลุ่มเลือดของคุณเองโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย
- เร่งการฟื้นฟูส่วนประกอบของเลือด (ปกติ การบริจาคเลือด) ช่วยในการเอาชนะการบาดเจ็บหรือโรคได้เร็วขึ้น
อนึ่งนอกเหนือจากการบริจาคโลหิตทั้งตัวแล้วยังสามารถบริจาคได้อีกด้วย เกล็ดเลือด หรือพลาสมา (พลาสมาในเลือด)
