การเผชิญหน้า การรักษาด้วย เป็นขั้นตอนบางอย่างในบริบทของการบำบัดทางจิตบำบัด ซึ่งผู้ป่วยต้องเผชิญกับสถานการณ์หรือปัจจัยที่กระตุ้นความวิตกกังวลโดยตรง นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้บรรลุว่าความวิตกกังวลจะลดลง การเผชิญหน้า การรักษาด้วย ควรเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
การบำบัดด้วยการเผชิญหน้าคืออะไร?
การเผชิญหน้า การรักษาด้วย เป็นแนวทางเฉพาะในการ จิตบำบัด การรักษาที่ผู้ป่วยเผชิญโดยตรงกับสถานการณ์หรือปัจจัยที่กระตุ้นความวิตกกังวล ผู้เชี่ยวชาญใช้คำว่าการเผชิญหน้าเพื่ออ้างถึงองค์ประกอบของการรักษาทางจิตอายุรเวทที่ใช้ ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้ป่วยมีความวิตกกังวลหรือโรคย้ำคิดย้ำทำ โดยเฉพาะอาการของ ความผิดปกติของความวิตกกังวล มักถูกกระตุ้นโดยปัจจัยหนึ่งอย่างหรือมากกว่า ซึ่งสามารถ นำ ไปสู่การโจมตีเสียขวัญ ในการบำบัดด้วยการเผชิญหน้า ผู้ป่วยต้องเผชิญกับปัจจัยกระตุ้นนี้โดยเฉพาะ (หรือเรียกอีกอย่างว่า "การสัมผัส") มันเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของการรักษาและมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เกิดความอ่อนแอหรือบรรเทาความกลัว/การบังคับอย่างสมบูรณ์ การบำบัดด้วยการเผชิญหน้าไม่ใช่การรักษาแบบแยกเดี่ยว ตามชื่ออาจแนะนำ แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการรักษาที่ครอบคลุมมากขึ้นเท่านั้น การศึกษาพบว่านักบำบัดสามารถประสบความสำเร็จอย่างมากกับผู้ป่วยความวิตกกังวลโดยใช้เทคนิคการเผชิญหน้าดังกล่าว
ฟังก์ชันผลและเป้าหมาย
คนที่ทุกข์ทรมานจาก from โรควิตกกังวล ไม่ได้ถูกจำกัดอยู่บ่อย ๆ ในชีวิตประจำวัน สิ่งเร้าบางอย่างทำให้พวกเขามีความวิตกกังวลและปฏิกิริยาตื่นตระหนกที่มีความรุนแรงต่างกัน สิ่งเร้าเหล่านี้อาจเป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างไม่เฉพาะเจาะจง (ฝูงชนจำนวนมาก พื้นที่จำกัด) หรือสิ่งกระตุ้นที่เฉพาะเจาะจงมาก (แมงมุม) ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของ โรควิตกกังวล และโอกาสที่จะพบกับสิ่งกระตุ้นนั้น ๆ ผู้ป่วยที่เป็นโรควิตกกังวลต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติในระดับต่างๆ หากพวกเขาหานักจิตอายุรเวชด้วยเหตุนี้ นักจิตอายุรเวทสามารถทำการบำบัดด้วยการเผชิญหน้าโดยปรึกษาหารือกับผู้ป่วย ในระหว่างการแทรกแซงนี้ บุคคลที่ได้รับผลกระทบจะได้รับสิ่งเร้ากระตุ้นโดยเฉพาะ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ พวกเขาต้องเผชิญกับสิ่งที่น่ากลัวที่สุด ก่อนหน้านั้น การสนทนาอย่างละเอียดจะเกิดขึ้น โดยนักบำบัดจะค่อยๆ เตรียมผู้ป่วยให้พร้อมสำหรับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น ซึ่งหมายความว่าก่อนอื่นจะมีการพูดถึงสิ่งเร้าและดูภาพหรือวิดีโอที่เหมาะสม แต่ละขั้นตอนได้รับการประสานงานอย่างรอบคอบกับผู้ป่วย วิธีการที่กระทันหันหรือน่าแปลกใจโดยนักบำบัดโรคสามารถทำให้ could โรควิตกกังวล ยิ่งเลวร้ายลง. ขั้นตอนสุดท้ายคือการเผชิญหน้าโดยตรง ตลอดเวลา นักบำบัดจะอยู่และมีผลดีต่อผู้ป่วย เป้าหมายของการบำบัดด้วยการเผชิญหน้าคือการแสดงให้ผู้ประสบภัยเห็นว่าความวิตกกังวลของพวกเขามีขีดจำกัด ผู้ป่วยโรควิตกกังวลมักเชื่อว่าความวิตกกังวลของตนอาจเพิ่มขึ้นเป็น “อนันต์” และในที่สุด and นำ สู่ความตายของพวกเขา หากพวกเขาเผชิญกับสิ่งกระตุ้น พวกเขาสังเกตเห็นหลังจากนั้นครู่หนึ่งว่าความกลัวไม่เพิ่มขึ้น แต่ในตอนแรกยังคงเหมือนเดิมและค่อย ๆ ลดลง ผู้เชี่ยวชาญเรียกสิ่งนี้ว่า "การไม่เรียนรู้" ความกลัว ซึ่งผู้ป่วยตระหนักดีว่าเป็นผลสุดท้ายที่ความกลัวของพวกเขาไม่มีมูลและพวกเขาจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากพวกเขาอีกต่อไปในอนาคต
ความเสี่ยงผลข้างเคียงและอันตราย
ตามสถิติแล้ว การบำบัดด้วยการเผชิญหน้ามักจะได้ผลลัพธ์ที่ดี อย่างไรก็ตาม ยังมีความเสี่ยงสำหรับผู้ประสบภัย ตัวอย่างเช่น หากหยุดรับแสงตรงกลางเนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถทนต่อสถานการณ์ได้ อาจ นำ ถึงอาการจะแย่ลง การเห็นคุณค่าในตนเองอาจได้รับผลกระทบอย่างมากหากการบำบัดด้วยการเผชิญหน้าล้มเหลว ที่เลวร้ายที่สุด โรควิตกกังวลทวีความรุนแรงมากขึ้น ซึ่งทำให้การรักษายากขึ้นมาก ดังนั้นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จของการรักษาที่ผู้ป่วยต้องเผชิญหน้ากันจนจบ สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ความสำเร็จยังขึ้นอยู่กับนักบำบัดโรคหรือความสัมพันธ์ระหว่างผู้ป่วยกับนักบำบัดด้วย โรควิตกกังวลสามารถบรรเทาหรือขจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดด้วยการเผชิญหน้า หากการรักษาแบบครอบคลุมเกิดขึ้นล่วงหน้าหรือควบคู่กันไป เซสชั่นเตรียมการก็มีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นกัน นักบำบัดโรคที่ไม่ได้เตรียมผู้ป่วยให้พร้อมสำหรับการเผชิญหน้าอย่างเพียงพอมีความเสี่ยงที่จะทำให้รุนแรงขึ้นเท่านั้น ความผิดปกติของความวิตกกังวล. การบำบัดด้วยการเผชิญหน้าควรดำเนินการก็ต่อเมื่อผู้ป่วยเห็นด้วยและมีความสัมพันธ์ที่เหมาะสมของความไว้วางใจระหว่างทั้งสองฝ่าย
