วารีบำบัด เป็นชื่อสำหรับการรักษาด้วย น้ำ แอปพลิเคชัน Kneipp และPrießnitzถือเป็นผู้ก่อตั้ง วารีบำบัดแม้ว่าการรักษาด้วย น้ำ เพื่อบรรเทาความเจ็บป่วยที่มีอยู่แล้วในหมู่ชาวโรมันโบราณ
Balneotherapy หมายถึงการบำบัดรักษาด้วยการอาบน้ำซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการทำสปาและมักจะเชื่อมโยงกับสถานที่ - น้ำพุหรือสปาบำบัด
ขั้นตอน
วารีบำบัด ใช้ น้ำ ในทุกรูปแบบและเป็นไปได้ น้ำเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก, อุ่น, อุ่นสลับร้อนหรือไอ. ใช้รูปแบบของวารีบำบัดต่อไปนี้:
- catharsis
- ปัดเศษ
- ห้องอาบน้ำ
- อาบน้ำออกกำลังกาย
- การอบไอน้ำ
- เจ็ทแรงดันหรือแฟลชหล่อ
- Kneipp หล่อ
- การบำบัดด้วยน้ำ
- น้ำที่กำลังไหลริน
- ห่อและแพ็ค
ผลของวารีบำบัดมีมากมายและหลากหลาย รูปแบบการใช้น้ำที่เหมาะสมจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับโรคหรืออาการ เย็น น้ำทำให้มีชีวิตชีวาเติมพลังให้ร่างกายและจิตใจ ในทำนองเดียวกันมันต่อต้านการอักเสบการเปลี่ยนน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้น เลือด การไหลเวียน ในร่างกายดังนั้น ระบบภูมิคุ้มกัน มีความเข้มแข็งและร่างกายสามารถต่อสู้หรือป้องกันโรคได้ดีขึ้น เข่าหรือ ขา รดน้ำด้วย ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก น้ำก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน การไหลเวียน และสามารถช่วยลดอาการขอด หลอดเลือดดำ รูปแบบ (เส้นเลือดขอด). น้ำอุ่นมีผลในการผ่อนคลายและใช้สำหรับการอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายหรือการอาบน้ำอุ่น ๆ น้ำยานวดหัวเข่ามักจะอุดมไปด้วยสารปรุงแต่งสมุนไพรซึ่งขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของมันอาจมีผลในการเติมพลังกระตุ้นและเพิ่มพลังหรือให้ผลที่สงบและผ่อนคลาย ห้องอบไอน้ำและห้องซาวน่าช่วยลดความอ่อนแอของส่วนบน ทางเดินหายใจ กับการติดเชื้อ รูปแบบพิเศษของวารีบำบัดคือ วารีบำบัดลำไส้ สำหรับทำความสะอาดลำไส้และสุขาภิบาล
ประโยชน์
วารีบำบัดช่วยให้ร่างกายรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้ดีขึ้น ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับไฟล์ ระบบภูมิคุ้มกัน และระบบป้องกันของร่างกาย
วารีบำบัดสามารถช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายได้ ความเจ็บปวดช่วยให้คุณรู้สึกดีและสอดคล้องกับตัวเองและร่างกายของคุณ
