Repititive Strain Injury Syndrome (Mouse Arm): การป้องกัน

เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ (โรค RSI; แขนเมาส์) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม

  • การออกกำลังกาย
    • ไม่มีการใช้งานทางกายภาพ
  • สถานการณ์ทางจิตสังคม
    • ความเครียดเรื้อรัง
    • ความเครียดจากการทำงานสูง

ปัจจัยการป้องกัน

  • กิจกรรมกีฬา