ขนดก: การป้องกัน เพื่อหลีกเลี่ยง ขนดกต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง. ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม หนักเกินพิกัด (ค่าดัชนีมวลกาย≥ 25, ความอ้วน).
