การป้องกันโรคปวดน่อง | ปวดน่อง

การป้องกันอาการปวดน่อง

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ลูกวัวทั้งหมด ความเจ็บปวด สามารถป้องกันได้ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีออกกำลังกายมาก ๆ หลีกเลี่ยง หนักเกินพิกัดและหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และ นิโคติน สามารถช่วยในการป้องกันได้โดยเฉพาะ ความเจ็บปวด เกิดจากโรคหลอดเลือด เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อในระหว่างกิจกรรมกีฬากล้ามเนื้อปกติ การยืด หลังออกกำลังกายสามารถป้องกันได้ ความเจ็บปวด.

สรุป

อาการปวดน่องอาจมีสาเหตุมากมาย สิ่งเหล่านี้อาจไม่เป็นอันตรายในบริบทของการรับน้ำหนักมากเกินไปของกล้ามเนื้อหรืออาจเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดเหล่านี้มักเกิดขึ้นโดยตรงกับกิจกรรมกีฬาที่รุนแรงหรืออุบัติเหตุ

หากอาการปวดกำเริบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากระยะสั้น ๆ ซึ่งบรรเทาลงเมื่อพักผ่อนมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการกลายเป็นปูนของหลอดเลือด นอกจากนี้ยังสามารถบ่งชี้ถึงการกลายเป็นปูนโดยเฉพาะอย่างยิ่งของหลอดเลือดหัวใจ เรือ. สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก หัวใจ โจมตี.

ควรรักษาอาการอักเสบที่เกิดจากความร้อนสูงเกินไปบวมและแดง ยาปฏิชีวนะ. หากสงสัยว่าเป็นโรคกระดูกสันหลังสามารถทำการวินิจฉัยได้โดยใช้เทคนิคการถ่ายภาพ ในกรณีส่วนใหญ่การผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็น

เป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการวินิจฉัยผู้ป่วย ประวัติทางการแพทย์ เป็นครั้งแรกและดำเนินการตรวจทางคลินิกโดยละเอียด นอกจากนี้ยังมีการกำหนดพารามิเตอร์ในห้องปฏิบัติการ การตรวจสอบเพิ่มเติมเช่นขั้นตอนการถ่ายภาพให้ทำตาม

การบำบัดโดยทั่วไปประกอบด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการออกกำลังกายจำนวนมาก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยการผ่าตัดหรือการแทรกแซงทางหลอดเลือดอาจมีความจำเป็น เนื่องจากการกลายเป็นปูนของหลอดเลือดโดยเฉพาะสามารถบ่งบอกถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น หัวใจ โจมตีต่อเนื่อง ปวดน่อง ควรได้รับการตรวจโดยแพทย์