ส้นเดือย

กายภาพบำบัด/การออกกำลังกาย: เท้ากลวง เท้ากลวงมีลักษณะเฉพาะโดยความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อของเท้าและกล้ามเนื้อขาส่วนล่าง ซึ่งทำให้ส่วนโค้งตามยาวของเท้าหยุดชะงัก (ยกขึ้น) การออกกำลังกายกับเท้าที่กลวงมีดังต่อไปนี้: ยืนด้วยส้นเท้าของคุณบนขั้นบันไดเพื่อให้นิ้วเท้าของคุณขยายออกไป ตอนนี้เปลี่ยนของคุณ ... กายภาพบำบัด / แบบฝึกหัด: เท้ากลวง | กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดปกติ

การบาดเจ็บที่ข้อข้อเท้า ด้วยเส้นเอ็นและเส้นเอ็นจำนวนมาก ข้อต่อข้อเท้าจึงมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บได้ง่ายมาก โดยเฉพาะนักกีฬามักจะต้องรับมือกับอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า มีตั้งแต่การยืดเอ็นและเอ็นฉีกขาด ไปจนถึงการแตกหักและการบาดเจ็บต่างๆ รวมกัน สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ อาการบาดเจ็บที่ข้อเท้ามักจะหมายถึง … อาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า | กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดปกติ

ส้นเดือย เดือยส้นคือการเปลี่ยนแปลงเหมือนกระดูกในส้นที่อาจเกิดขึ้นตามความยาวของฟุตบอลหรือที่ด้านหลังของเอ็นร้อยหวาย ในประเทศเยอรมนี คนที่ 10 เกือบทุกคนได้รับผลกระทบจากเดือยส้น ซึ่งเป็นผลมาจากความเครียดที่มากเกินไปหรือความเครียดที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลาหลายปี NS … เดือยส้น | กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดปกติ

สรุป โดยสรุป ขึ้นอยู่กับอาการของผู้ป่วยและโรคพื้นเดิมที่ใช้มาตรการกายภาพบำบัดเสมอ อย่างไรก็ตาม อาการเท้าผิดปกติส่วนใหญ่สามารถควบคุมและแก้ไขได้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม บทความทั้งหมดในชุดนี้: กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดวิธี กายภาพบำบัด/การออกกำลังกาย: เท้าแบน กายภาพบำบัด/การออกกำลังกาย: เท้ากลวง … สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดปกติ

เท้าผิดวิธีไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบหรือระดับใดเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษา เนื่องจากความไม่สมดุลของแกนขาที่เกิดจากการวางผิดตำแหน่ง ความเสียหายที่ตามมาต่อข้อต่ออื่นๆ เช่น หัวเข่าและสะโพก แต่ยังเกิดปัญหากับกระดูกสันหลังได้โดยไม่ได้รับการรักษา กายภาพบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสม… กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดปกติ

กายภาพบำบัด/การออกกำลังกาย: เท้าแบน เท้าแบนเป็นรูปแบบที่เด่นชัดน้อยกว่าของเท้าแบนที่มีการกดส่วนโค้งตามยาวของเท้า สาเหตุมักมาจากกล้ามเนื้อที่ทรงตัวที่อ่อนแอ การออกกำลังกายด้วยเท้าแบนมีดังต่อไปนี้: ยืนบนขาข้างเดียว ขาที่อยู่ในอากาศตอนนี้ดึง ... กายภาพบำบัด / การออกกำลังกาย: เท้าแบน | กายภาพบำบัดสำหรับเท้าผิดปกติ