อาการปวดน่องเกิดขึ้นได้ที่ไหน?
อาการปวดด้านนอกของน่องอาจมีสาเหตุได้หลายประการ:
- ความตึงเครียด: อาการเจ็บปวด ที่ด้านนอกของน่องมักเกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณนั้น โดยปกติกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบคือกล้ามเนื้อบริเวณช่องท้อง หากมีความตึงเครียดดังกล่าวมักจะคลำเส้นกล้ามเนื้อแข็งที่ด้านนอกของส่วนล่างได้ ขา.
ตัวอย่างเช่นสาเหตุของความตึงเครียดอาจเกิดจากการผิดตำแหน่งของเท้า (เท้าเข่าต่ำเท้าแบน) หรือการผิดตำแหน่งของขา (เข่าเข่าขาคันธนู) malpositions นำไปสู่ลำดับการเคลื่อนไหวทางพยาธิวิทยาซึ่งส่งผลให้เกิดการรับน้ำหนักมากเกินไปและการโหลดกล้ามเนื้อไม่ถูกต้อง สิ่งเหล่านี้สามารถทำปฏิกิริยากับ ตะคิว และความตึงเครียดซึ่งอาจเจ็บปวดมาก
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, พังผืดของกล้ามเนื้อ, เส้นประสาท: ถ้าไม่ใช่กล้ามเนื้อเองที่ทำให้เกิด ความเจ็บปวดนอกจากนี้ยังอาจมาจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือพังผืดของกล้ามเนื้อด้านนอกของน่อง
ความเครียดอย่างหนักเช่นในระหว่างกิจกรรมกีฬาที่กว้างขวางอาจทำให้โครงสร้างของส่วนล่างระคายเคือง ขา และสาเหตุ ความเจ็บปวด. การบีบอัดของ เส้นประสาท อาจทำให้เกิดการร้องเรียนที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งซึ่งสามารถแผ่เข้าสู่เท้าได้
- สาเหตุอื่น ๆ : แน่นอนว่าการอักเสบเนื่องจากการบาดเจ็บก่อนหน้านี้ที่ส่วนล่าง ขา พื้นที่ยังสามารถอธิบายได้ ปวดน่อง. จากนั้นมักจะมีอาการอื่น ๆ ของการอักเสบเช่นบวมแดงและความร้อนสูงเกินไปของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
นอกจากนี้โรคหลอดเลือดแดงอุดตันส่วนปลาย (PAD) สามารถตัดออกได้ การวินิจฉัยแยกโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่มีขาที่โหลดไว้ล่วงหน้าสิ่งนี้นำไปสู่ความรุนแรง ปวดที่ขาส่วนล่าง เนื่องจากลดลง เลือด การไหลเวียนในกล้ามเนื้อซึ่งขึ้นอยู่กับขอบเขตของหลอดเลือด การอุดอาจเกิดขึ้นในขณะพักผ่อนหรือหลังจากออกแรงเท่านั้น
อาการปวดที่น่องด้านในอาจมีสาเหตุได้หลายประการ:
- ความตึงเครียด: โดยหลักการแล้วเช่นเดียวกับความเจ็บปวดที่ด้านในของน่องกับภายนอก ปวดน่อง. อาการปวดด้านในของน่องมักส่งผลต่อกล้ามเนื้อแกสโตรนีเมียสหรืองอนิ้วเท้า สิ่งเหล่านี้อาจได้รับแรงกดดันจากความเครียดอย่างหนักกิจกรรมกีฬาที่กว้างขวางหรือในบริบทของท่าทางที่ไม่ถูกต้องและสามารถตอบสนองต่อความตึงเครียดและ ตะคิว.
สิ่งนี้มักปรากฏในการดึงหรือเจาะความเจ็บปวดซึ่งจะแข็งแรงขึ้นในระหว่างการเคลื่อนไหวและความเครียด
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, พังผืดของกล้ามเนื้อ, เส้นประสาท: แม้แต่ ปวดน่อง ที่ด้านในของน่องไม่จำเป็นต้องมีต้นกำเนิดมาจากกล้ามเนื้อ แต่ยังสามารถเกิดจากโครงสร้างอื่น ๆ ความเครียดอย่างหนักอาจทำให้เส้นประสาทระคายเคืองและ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งสามารถอธิบายข้อร้องเรียน
- สาเหตุอื่น ๆ : แน่นอนว่าการอักเสบเนื่องจากการบาดเจ็บก่อนหน้านี้ใน ขาส่วนล่าง บริเวณนั้นยังสามารถอธิบายอาการปวดน่องได้ จากนั้นมักจะมีอาการอื่น ๆ ของการอักเสบเช่นบวมแดงและความร้อนสูงเกินไปของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
สิ่งสำคัญ การวินิจฉัยแยกโรค นอกจากนี้ยังเป็นโรคหลอดเลือดแดงอุดตันส่วนปลาย (pAVK) ซึ่งอาจทำให้รุนแรงต่ำลง อาการปวดขา.
ปวดน่อง พื้นที่อาจเกิดจากความบกพร่องของ เอ็นร้อยหวาย หรือกล้ามเนื้อที่รวมเข้ากับเอ็นร้อยหวาย ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดนี้ (อะคิลโลไดเนีย) เกิดจากความตึงเครียดในกล้ามเนื้อน่อง ความตึงเครียดในบริเวณกล้ามเนื้อ gastrocnemius และ soleus โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง
เนื่องจากกล้ามเนื้อเหล่านี้มีส่วนสำคัญในการเดิน ปวดน่อง เกิดขึ้นโดยเฉพาะในระหว่างการเคลื่อนไหว โดยทั่วไปสามารถสันนิษฐานได้ว่าการแต่งงานของ Achilles เองไม่จำเป็นต้องได้รับผลกระทบที่จะทำให้เกิดอาการดังกล่าว ในกรณีส่วนใหญ่อาการที่รู้สึกโดยผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบนั้นค่อนข้างเกิดจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อยู่รอบ ๆ เอ็นร้อยหวาย.
อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดน่องคือการอักเสบของ เอ็นร้อยหวาย. โรคนี้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ ปวดเหนือส้นเท้า และในบริเวณน่อง ทั้งการทำงานหนักเกินไปและการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ (เช่นการสั้นลงของกล้ามเนื้อ) สามารถทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในบริเวณเอ็นร้อยหวายได้
ผู้ป่วยที่เป็นโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบมักจะมีอาการรุนแรง ปวดเหนือส้นเท้า และในบริเวณน่อง นอกจากนี้กระบวนการอักเสบอาจทำให้ผิวแดงและบวมภายในเนื้อเยื่อรอบเอ็นร้อยหวาย ตรงกันข้ามกับที่เรียบง่าย อะคิลโลไดเนียอาการปวดเกิดขึ้นขณะพักผ่อนและอยู่ภายใต้ความเครียดเมื่อมีการอักเสบของเอ็นร้อยหวาย
โรคของเอ็นร้อยหวายที่ทำให้เด่นชัด ปวดน่อง พื้นที่สามารถรักษาได้ทั้งแบบมีหรือไม่ใช้ยา สำหรับการบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันแนะนำให้ทานยาแก้ปวดชนิดเบา (ยาแก้ปวด) เหนือสิ่งอื่นใดยาที่มีส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ ยาพาราเซตามอล or ibuprofen เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษา ปวดส้นเท้า และบริเวณน่อง
อย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่เป็นโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบควรเลือก ibuprofen- มี ยาแก้ปวด. เหตุผลนี้คือข้อเท็จจริงที่ว่า ibuprofen มีคุณสมบัติทั้งยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ความบกพร่องเล็กน้อยของเอ็นร้อยหวายที่ทำให้เกิดอาการปวดน่องสามารถรักษาได้โดยใช้ kinesiotapes
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
