การยืดตัวของเทป

คำนิยาม

เอ็น การยืด เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการยืดและขยายมากเกินไปของเอ็นหลักประกันที่แตกต่างกันอย่างน้อยหนึ่งข้อซึ่งทำให้ข้อต่อคงที่ซึ่งมักเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เอ็น การยืด เป็นผลมาจากอุบัติเหตุทางกีฬาที่พบบ่อยที่สุดอาจเจ็บปวดอย่างมากและคงอยู่เป็นเวลานาน

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุส่วนใหญ่ของเอ็น การยืด เป็นกีฬาหรืออุบัติเหตุในชีวิตประจำวัน การยืดเอ็นมี 2 รูปแบบ ในรูปแบบหนึ่งการเคลื่อนไหวปกติในข้อต่อเช่น ข้อเท้า ข้อต่อดำเนินการตามปกติ แต่รุนแรงเกินไป

ในกรณีนี้เอ็นใน ข้อเท้า ข้อต่อถูกดึงออกไปไกลโดยไม่เป็นพิษเป็นภัย แม้เพียงเสี้ยวเวลาของการยืดออกก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดความยาวนานได้ ความเจ็บปวด ให้กับผู้ได้รับผลกระทบ หลังจากยืดออกมากเกินไปผู้ป่วยมักจะได้รับแจ้งว่ามีอาการแข็งแรง ความเจ็บปวด สิ่งกระตุ้นซึ่งทำให้เขานำข้อต่อเข้าสู่ตำแหน่งทางสรีรวิทยาทันที

อย่างไรก็ตามการบาดเจ็บเพียงเล็กน้อยในบริเวณเอ็นเกิดขึ้นภายในระยะเวลาอันสั้นแม้ว่าจะกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้นตามปกติอย่างรวดเร็ว รูปแบบที่สองของการยืดเอ็นเกิดจากการเคลื่อนไหวที่ผิดสรีรวิทยา ที่นี่การเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจจะดำเนินการโดยที่ข้อต่อที่เกี่ยวข้องไม่ได้ตั้งใจ

ที่นี่เช่นกันการยืดออกมากเกินไปจะใช้เวลาเพียงสั้น ๆ แต่ก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดความยาวนานได้ ความเจ็บปวด. ในกรณีส่วนใหญ่การยืดทั้งสองรูปแบบเกิดจากการงอ (เช่นที่ขอบถนน) หรือการบิด (เช่นเมื่อเล่นฟุตบอล)

การยืดเอ็นเป็นขั้นตอนเบื้องต้นของการแตกเอ็นซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในทั้งสองสถานการณ์ โดยหลักการแล้วการยืดตัวของเอ็นสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งหมด ข้อต่อ ยึดด้วยเอ็น ตามกฎแล้วเอ็นของแขนขาส่วนล่างเช่นหัวเข่าหรือ ข้อเท้า ข้อต่อได้รับผลกระทบ

สายพันธุ์เอ็นเกิดขึ้นน้อยมากโดยไม่มีการบิดหรือการบาดเจ็บอย่างกะทันหัน ผู้ป่วยบางรายตื่นขึ้นมาในตอนเช้าโดยบ่นว่าปวดเข่าหรือ ข้อต่อข้อเท้า. ในกรณีนี้การบิดออกตอนกลางคืนโดยไม่รู้ตัวอาจทำให้เอ็นที่เกี่ยวข้องนั้นยืดออกมากเกินไป

การยืดเอ็นอาจทำให้เกิดอาการบวมในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ สาเหตุส่วนใหญ่เป็นของเหลวอักเสบที่ไหลเข้าสู่ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากเอ็นยืด การยืดเอ็นทำให้เกิดการบาดเจ็บเล็กน้อยซึ่งสามารถกระจายไปทั่วเอ็นที่ได้รับผลกระทบและนำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรง

ระยะเวลาของการยืดตัวของเอ็น

ระยะเวลาของการยืดเอ็นขึ้นอยู่กับความรุนแรงและลักษณะของอุบัติเหตุและประเภทของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่นเอ็นที่อยู่ในข้อที่เล็กกว่ามักจะมีความไวต่อความเจ็บปวดน้อยกว่า เอ็นที่ยืดออกจึงจะหายเร็วขึ้น

ในทางกลับกันการยืดเอ็นที่แข็งแกร่งขนาดใหญ่ ข้อต่อเช่นเข่าหรือ ข้อต่อข้อเท้าอาจใช้เวลานานมาก. โดยเฉลี่ยแล้วอาการปวดเอ็นยืดจะอยู่ได้ประมาณ 3-14 วัน สิ่งที่เกินกว่านั้นเป็นสิ่งที่น่าสงสัย หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์หากอาการปวดในข้อต่อยังไม่ดีขึ้นควรทำการตรวจเพื่อดูว่าเอ็นฉีกหรือฉีกขาดหรือไม่ การตรวจสอบนี้สามารถทำได้ด้วยไฟล์ เสียงพ้น (ซึ่งอาจไม่ดีเท่าไหร่) หรือด้วยการสแกน MRI ซึ่งให้ภาพที่ดีที่สุดและแสดงทั้งหมด ข้อต่อ และเอ็นได้เป็นอย่างดี