การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดของ วงเดือน คือการฉีกขาดหรือการฉีกขาดของวงเดือน นอกจากนี้ก วงเดือน การฟกช้ำยังสามารถเกิดขึ้นได้ ด้วยอาการบาดเจ็บเช่นนี้การหยุดพักจากการเล่นกีฬาประมาณสามสัปดาห์มักจะเพียงพอ ในบางกรณีแผลบรรเทาสามารถส่งเสริมกระบวนการรักษาได้ ถ้าก วงเดือน มีการฉีกขาดไม่จำเป็นต้องผ่าตัด ตัวอย่างเช่นหากการบาดเจ็บอยู่ด้านนอกของวงเดือนควรระมัดระวัง การรักษาด้วย อาจเพียงพอในบางสถานการณ์ ในกรณีนี้ผู้ป่วยจะได้รับยาลดการระคายเคืองและอาจมีการเจาะบริเวณที่บาดเจ็บด้วย สามารถใช้เครื่องช่วยเดินเพื่อบรรเทาอาการข้อต่อที่ได้รับผลกระทบได้อย่างเหมาะสมในระหว่างการรักษารูปแบบนี้ หากจำเป็นต้องผ่าตัดมีตัวเลือกต่างๆดังนี้
- รอยประสานวงเดือน
- การกำจัดวงเดือนบางส่วน
- การกำจัดวงเดือน
วงเดือนเย็บ
หากมีวงเดือนฉีกขาดใกล้กับฐานของวงเดือนนั่นคือจุดที่วงเดือนเชื่อมต่อกับแคปซูลการฉีกขาดอาจสามารถเย็บได้ นี่เป็นเพราะตั้งแต่วงเดือนยังคงมาพร้อมกับ เลือด เรือ เมื่อถึงจุดนี้รอยประสานสามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากการขาด เลือด เรือการเย็บแผลฉีกขาดที่ตำแหน่งอื่น ๆ ของวงเดือนนั้นไม่สามารถทำได้ หากเป็นไปได้การเย็บแบบ meniscal ก็เป็นวิธีการผ่าตัดที่ต้องการเสมอเพราะจะช่วยให้วงเดือนได้รับการรักษาอย่างสมบูรณ์
การกำจัดวงเดือนบางส่วน
หากจำเป็นต้องผ่าตัดวงเดือนฉีกให้เข่า ส่องกล้อง เป็นวิธีการเลือก การผ่าตัดนี้เรียกอีกอย่างว่าการผ่าตัดรูกุญแจเนื่องจากมีขนาดใหญ่ บาดแผล หลีกเลี่ยง ข้อเข่า ส่องกล้อง โดยปกติจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอก - ผู้ป่วยมักจะออกจากโรงพยาบาลได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง โดยปกติการผ่าตัดแบบเปิดจะทำได้เฉพาะในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่เอ็นในเวลาเดียวกัน หากมีการแตกวงเดือนครั้งใหญ่และไม่สามารถเย็บวงเดือนได้ต้องถอดส่วนหนึ่งของวงเดือนออก ในระหว่างการใช้งานชิ้นส่วนที่ฉีกขาดของวงเดือนจะถูกลบออกส่งผลให้เกิดการรบกวนการทำงานของข้อต่อหรือความเสียหายต่อพื้นผิวข้อต่อ อย่างไรก็ตามมีความพยายามที่จะรักษาเนื้อเยื่อที่หมดประจำเดือนไว้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
การกำจัดวงเดือน (meniscectomy) อย่างสมบูรณ์
ในบางกรณีการกำจัดวงเดือนออกทั้งหมดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ รูปแบบการรักษานี้ใช้บ่อยกว่าในปัจจุบันมากเนื่องจากผู้คนไม่ทราบถึงหน้าที่สำคัญของวงเดือนในสมัยนั้น หากต้องถอดวงเดือนออกทั้งหมดในวันนี้มักจะตามมาด้วยการปลูกถ่ายวงเดือนหรือการใส่วงเดือนเทียมแทน เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการพัฒนาก่อนวัยอันควร ข้อเข่า โรคข้ออักเสบ. การผ่าตัดดังกล่าวมักจะต้องติดตามการรักษาเป็นเวลาหลายเดือน
หลังการผ่าตัดวงเดือน
หลังจากถอดวงเดือนออกบางส่วนเข่าที่ได้รับผลกระทบมักจะสามารถโหลดได้อีกครั้งหลังจากไม่กี่วันอย่างช้าที่สุดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ ในบางกรณีอาจเกิดการแบกรับน้ำหนักที่หัวเข่าได้อีกครั้งในช่วงเช้าของวันผ่าตัด ไม่นานหลังจากการผ่าตัด การออกกำลังกายกายภาพบำบัด สามารถทำได้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อเข่า. นักกายภาพบำบัดควรจัดทำขึ้นเป็นรายบุคคล แผนการฝึกอบรม สำหรับผู้ป่วยซึ่งผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวข้อเข่าได้ในระยะยาว ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาเป็นเวลาประมาณหกสัปดาห์หลังการผ่าตัด เฉพาะกีฬาที่มีเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ความเครียด ที่หัวเข่าเช่น ว่ายน้ำสามารถดำเนินการต่อได้ก่อนหน้านี้ หากวงเดือนถูกเย็บกระบวนการบำบัดมักจะยืดเยื้อกว่ามาก ได้รับผลกระทบ ขา อาจโหลดได้เพียงบางส่วนในช่วง 14 วันแรก แต่ในบางกรณีระยะเวลานี้อาจขยายได้ถึงหกสัปดาห์ อาจผ่านไปถึงหกเดือนก่อนที่จะมีการฝึกซ้อมกีฬาอีกครั้ง
ป้องกันการบาดเจ็บของวงเดือน
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการบาดเจ็บวงเดือนคือหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาเช่นฟุตบอล เทนนิส หรือเล่นสกี อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกีฬาการงดเว้นนี้อาจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่น่าพอใจ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีอยู่แล้ว การผ่าตัดวงเดือน ควรดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เพื่อป้องกันความเสียหายต่อวงเดือนการป้องกันการสั่นไหวแบบกำหนดเป้าหมายและ สมดุล แนะนำให้ออกกำลังกายเช่นเดียวกับการฝึกสร้างกล้ามเนื้อไม่ว่าในกรณีใด ๆ คนที่เป็น หนักเกินพิกัด นอกจากนี้ควรพยายามลดน้ำหนักเนื่องจากน้ำหนักกดที่หัวเข่ามากเกินไปและส่งเสริมการสึกหรอของวงเดือนเร็วขึ้น
