ทุกคนบนโลกนี้ไม่ช้าก็เร็วล้มป่วยด้วย ไข้. สิ่งที่สามารถทำได้และวิธีแก้ไขที่สามารถพบได้ในผนังทั้งสี่ด้านของคุณเองแสดงคำแนะนำต่อไปนี้
ช่วยแก้ไข้ได้อย่างไร?
อุณหภูมิสูงของ ไข้ สามารถต่อสู้ด้วยการพันน่อง ไข้ ไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่เป็นปฏิกิริยาการป้องกันของร่างกายต่อการติดเชื้อที่มีอยู่ ดังนั้นควรพิจารณาความช่วยเหลือจากยาหากอุณหภูมิของร่างกายสูงเกินขีด จำกัด ที่กำหนด (ประมาณ 39 °เซลเซียส) ยาและ ยาปฏิชีวนะ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์อย่างแน่นอน แต่แนะนำให้ใช้ในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น โดยหลักการแล้วขอแนะนำให้นอนพักผ่อน นอกจากนี้จำเป็นต้องดื่มน้ำมาก ๆ เนื่องจาก อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นทุกคนมักจะมีเหงื่อออกมากเนื่องจากมีไข้ การสูญเสียของเหลวในปริมาณสูงทำให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อในมือได้ยากขึ้น แร่ น้ำน้ำผลไม้หรือชาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์นี้ ผู้ใหญ่ควรดื่มของเหลวอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน แต่แนะนำให้ใช้มากกว่านี้ ชายังมีข้อดีคือมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในบางพันธุ์ ถ้า แผลอักเสบ ทุกชนิดมีอยู่ในร่างกาย - ซึ่งแน่นอนว่าไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอน - มากมาย ชา ช่วยยับยั้งความมัน เกี่ยวกับ อาหารยังไงก็ตามไม่มีอะไรผิดปกติกับการกินน้อย ๆ โดยทั่วไป ร่างกายไม่ได้ขาดสารอาหารในช่วงนี้ แต่เป็นของเหลว จึงแนะนำให้รับประทานอาหารเป็นพิเศษในรูปแบบของมื้อเบา ๆ หรือผลไม้ซึ่งช่วยเติมเต็มให้คุณได้และในขณะเดียวกันก็ให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับอาหารที่หลากหลาย วิตามิน. เคล็ดลับทั้งหมดนี้ใช้ได้กับเด็ก ๆ เช่นกันแม้ว่าจะใช้ในปริมาณที่น้อยกว่าก็ตาม ดังนั้นพวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องดื่มมากนักกินน้อยลงและสามารถดื่มชาราสเบอร์รี่แทนชามะนาวขมได้
ความช่วยเหลือด่วน
หากคุณป่วยเป็นไข้อย่างรุนแรงคุณสามารถต่อสู้กับอุณหภูมิได้ การเยียวยาที่บ้าน. ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก washcloths บนหน้าผากซึ่งมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบ่อย อาการปวดหัว. การบีบอัดลูกวัวซึ่งประกอบด้วยผ้าขนหนูเปียกพันรอบน่องทำให้ได้ผลเช่นเดียวกัน ต้องดูแลที่นี่เพื่อให้แน่ใจว่า เลือด การไหลเวียน ไม่ถูกรบกวนเพื่อให้ผลเย็นสามารถซึมผ่านร่างกายทั้งหมด ผ้าพันน่องเหล่านี้จะถูกนำออกอีกครั้งทันทีที่ผลเย็นหมดลงหรือผ้าขนหนูแห้ง สูงกว่าอุณหภูมิที่กำหนด - 38 °เซลเซียสถือเป็นขีด จำกัด - สามารถยกเลิกการพันได้อีกครั้งเนื่องจากจะไม่มีผลต่อไข้อีกต่อไป อีกวิธีหนึ่งคือการอาบน้ำอุ่นซึ่งจะอยู่ที่อุณหภูมิร่างกายโดยประมาณ เย็น น้ำ จากนั้นเพิ่มเพื่อให้อุณหภูมิของร่างกายลดลงอย่างช้าๆ หลังจากนั้นเช่นเคยการนอนพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเพื่อให้ไข้บรรเทาลงอย่างรวดเร็ว
การเยียวยาทางเลือก
มีการกล่าวถึงผลการรักษาเช่นน้ำซุปไก่เนื่องจากส่วนผสมของมันยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบดังนั้นจึงช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ อาหารเบา ๆ ยังช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูได้อีกด้วยซึ่งหมายความว่า กระเพาะอาหาร และลำไส้ไม่ต้องทำงานพิเศษ จากนั้นอาหารอาจรวมถึงข้าวชีสกระท่อมหรือแม้แต่ผลไม้บางประเภทเป็นต้น ควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์หรือพาสต้า ในทางกลับกันซุปทุกชนิดเป็นทางเลือกที่เหมาะสม โลกของพืชยังเสนอวิธีการรักษาต่างๆซึ่งสามารถลองได้หากจำเป็น ซึ่งรวมถึงดอกเอลเดอร์ฟลาวเวอร์ซึ่งสามารถใช้สำหรับ ชา. หูของกระต่ายจีนยังได้รับการยกย่องอย่างกว้างขวางว่าเป็นพืชที่สามารถให้ประสิทธิผลในการป้องกันไข้ได้ในระดับหนึ่ง นอกจากนี้ยังใช้เป็นชาและน่าเสียดายที่มีรสขมมาก ลิ้มรส. อย่างไรก็ตามมันมีผลเย็นต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมด สุดท้ายเรียกว่า น้ำส้มสายชู สามารถลองใช้ถุงน่องได้: เพื่อจุดประสงค์นี้ น้ำ ผสมกับแอปเปิ้ลเล็กน้อย น้ำส้มสายชูไซเดอร์. จากนั้นถุงน่องผ้าฝ้ายซับส่วนผสมนี้ซึ่งใส่แล้ว แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่รู้สึกดีเป็นพิเศษ แต่ผลการลดไข้ควรเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมงในผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามการนอนพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้
