ไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร: วิธีแก้ไขบ้านที่ช่วยได้

การเยียวยาที่บ้านในทางเดินอาหารมีประโยชน์เมื่อใด?

ข้อดีอย่างหนึ่งของการเยียวยาที่บ้านสำหรับป้องกันไข้หวัดในทางเดินอาหารก็คือ พร้อมใช้งานเกือบจะในทันที: ไม่จำเป็นต้องใช้ใบสั่งยาจากแพทย์ และในครัวเรือนส่วนใหญ่ "ส่วนผสม" ที่เกี่ยวข้องก็มีอยู่แล้ว โดยหลักการแล้ว การเยียวยาที่บ้านบางอย่างสามารถลดอาการไม่พึงประสงค์ได้ เช่น อาการท้องร่วงที่เกิดจากโรคต่างๆ การเยียวยาที่บ้านด้วยทางเดินอาหารด้วยตนเองจะช่วยในแต่ละกรณีได้ดีเพียงใดและแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย ใช้อย่างถูกต้อง แต่อย่างน้อยก็ไม่เกิดอันตรายใดๆ สิ่งที่พวกเขาทำไม่ได้: ลดระยะเวลาการเจ็บป่วยให้สั้นลง

โดยทั่วไป คุณควรลองใช้วิธีรักษาที่บ้าน เช่น ดินเหนียวรักษาหรือเพคตินจากแอปเปิ้ล เพื่อรักษาไข้หวัดกระเพาะที่ไม่ซับซ้อนและไม่ซับซ้อน อย่างไรก็ตาม การเยียวยาที่บ้านก็มีข้อจำกัดเช่นกัน หากอาการรุนแรง ต่อเนื่องเป็นเวลานาน ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์เสมอ!

การเยียวยาที่บ้านในทางเดินอาหารมีอะไรบ้าง?

นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับอื่นๆ และการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหารที่อาจเป็นประโยชน์ เช่น ชาระบบทางเดินอาหารหรือโปรไบโอติก

ตัวดูดซับ

ตัวดูดซับเป็นสารออกฤทธิ์ที่สามารถจับ (ดูดซับ) แบคทีเรียและสารพิษที่ระคายเคืองในลำไส้หรือไวรัสด้วย จากนั้นผู้ป่วยจะขับถ่ายทั้งสองอย่างพร้อมกันเพื่อให้ลำไส้ฟื้นตัวได้ ตัวดูดซับรวมถึง ตัวอย่างเช่น เพคติน ดินเหนียวสำหรับการรักษาและดินเหนียวสีขาว รวมทั้งถ่านกัมมันต์

อย่างไรก็ตาม ประสิทธิผลของตัวดูดซับต่ออาการท้องร่วงบางครั้งก็เป็นที่ถกเถียงกันในหมู่ผู้เชี่ยวชาญ และยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนจากการศึกษาวิจัย อย่างไรก็ตาม การเยียวยาดูเหมือนจะช่วยคนจำนวนมากได้ คุณสามารถหาซื้อดินเหนียวบำบัดและถ่านกัมมันต์ได้จากร้านขายยาทุกแห่ง

สอบถามเภสัชกรเกี่ยวกับการใช้ตัวดูดซับเสมอ ในการทำเช่นนั้น ควรแจ้งให้เขาหรือเธอทราบเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้อยู่ เนื่องจากยาบางชนิด (เช่น cardiac glycosides สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลว) อาจมีปฏิกิริยากับตัวดูดซับ

เพคติน

ทางเลือกแทนอาหารสดคุณสามารถเตรียมอาหารสำเร็จรูปที่มีปริมาณเพคตินสูงจากร้านขายยาได้

รักษาโลก

ดินเหนียวบำบัดเป็นทรายขูดละเอียดพิเศษ (ดินเหลือง) ซึ่งประกอบด้วยแร่ธาตุและธาตุต่างๆ ซึ่งรวมถึงสารประกอบอลูมิเนียมและซิลิกอนเป็นหลัก เม็ดละเอียดส่งผลให้มีพื้นที่ผิวขนาดใหญ่ ซึ่งช่วยให้ดินเหนียวสามารถจับกับสารจำนวนมากได้ (เช่น สารพิษจากแบคทีเรีย)

หากคุณต้องการใช้ดินเหนียวรักษาด้วยตนเองสำหรับรักษาอาการท้องร่วงในกรณีที่ติดเชื้อในทางเดินอาหาร ให้ผสมดินเหนียวหนึ่งถึงสองช้อนชาในน้ำเย็นหรือชาครึ่งแก้ว ดื่มส่วนผสมโดยจิบเล็กๆ

เช่นเดียวกับดินเหนียวที่ใช้รักษาก็คือ “ดินเหนียวสีขาว” ที่มีดินขาว (bolus alba) มักใช้ในรูปแบบของการเตรียมการสำเร็จรูปที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์อื่น ๆ

ถ่านกัมมันต์

ตัวแทนบวม

สารบวม เช่น ไซเลี่ยมแกลบและเมล็ดแฟลกซ์สามารถจับน้ำจำนวนมากในลำไส้ได้เมื่อมีอาการบวมรุนแรง สิ่งนี้จะเพิ่มปริมาตรโดยรวมของอุจจาระและทำให้อุจจาระแข็งขึ้น ซึ่งมีประโยชน์มากในกรณีที่มีอาการท้องร่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุจจาระแข็งจะใช้เวลาผ่านลำไส้นานกว่าด้วย เมื่ออุจจาระบวม มันจะเคลือบแบคทีเรียและสารพิษด้วย และแทบจะพาพวกมันออกไปทางทางออกด้วย

โดยวิธีการ: ด้วยความสามารถในการกักเก็บน้ำได้มาก สารบวมยังช่วยแก้อาการท้องผูกอีกด้วย เมื่อบวมจะทำให้อุจจาระแข็งนิ่มลงและทำให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น

สิ่งสำคัญสำหรับสารทำให้บวม – ควรรับประทานพร้อมกับของเหลวที่เพียงพอเสมอ!

ชาระบบทางเดินอาหาร

ยาสามัญประจำบ้านยอดนิยมอีกประการหนึ่งสำหรับโรคไข้หวัดในทางเดินอาหารคือชาที่เตรียมจากสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่นคลาสสิกคือยี่หร่าและคาโมมายล์ การเตรียมชาด้วยพืชสมุนไพรเหล่านี้มีผลผ่อนคลายต่อระบบทางเดินอาหารและยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบอีกด้วย

อย่าใช้บลูเบอร์รี่สด เพราะอาจทำให้ท้องเสียได้!

นอกจากนี้ชาจากใบแบล็กเบอร์รี่ ชาเขียวและชาดำยังมีแทนนินและสามารถช่วยแก้อาการท้องร่วงได้

โปรไบโอติก

หลายคนรู้จักคำว่าโปรไบโอติกจากโฆษณาโยเกิร์ต หมายถึงจุลินทรีย์บางชนิดที่นำไปใช้เพื่อประโยชน์ของพืชในลำไส้ที่แข็งแรง ด้วยวิธีนี้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ได้รับการสนับสนุนและยับยั้งเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรค สิ่งนี้มีจุดประสงค์เพื่อสนับสนุนการย่อยอาหารและการป้องกันโดยทั่วไป – พืชในลำไส้ที่แข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานได้ดี!

ผู้ที่มีความบกพร่องทางภูมิคุ้มกันไม่ควรรับประทานโปรไบโอติกร่วมกับการเพาะเชื้อรา เนื่องจากอาจทำให้เกิดการติดเชื้อรามากเกินไป

การใช้ความร้อน

ความร้อนจะเป็นประโยชน์เมื่อปวดท้องทรมานผู้ประสบภัยในทางเดินอาหาร ขวดน้ำร้อนหรือเบาะรองนั่งเชอร์รี่อุ่นๆ ก็ใช้ได้ดีที่นี่ ความร้อนจะผ่อนคลายและสามารถบรรเทาอาการตะคริวได้ ผ้าชุบน้ำหมาดระหว่างกระเพาะกับขวดน้ำร้อนจะช่วยเพิ่มความเข้มข้น (ความร้อนชื้น)

แผ่นมันฝรั่งยังช่วยอุ่นได้ดีอีกด้วย ในการทำเช่นนี้ให้ต้มมันฝรั่งบดแล้ววางลงบนผ้า จากนั้นปล่อยให้มันฝรั่งบดเย็นลงเล็กน้อย วางแผ่นไว้บนท้อง แล้วมัดด้วยผ้า ข้อควรระวัง: หากมันฝรั่งร้อนเกินไปอาจเสี่ยงต่อการไหม้ได้!

ยารักษาโรคกระเพาะโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

โคล่าและเกลือแท่ง – วิธีรักษาระบบทางเดินอาหารที่บ้านที่เหมาะสมหรือไม่?

หากคุณเป็นไข้หวัดกระเพาะตั้งแต่เด็กๆ คุณมักจะได้รับโคล่าและเพรทเซลสติ๊กจากแม่เพื่อใช้เป็นยาสามัญประจำบ้าน แนวคิดเบื้องหลัง: เพื่อทดแทนของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปจากการอาเจียนและท้องร่วงด้วยเครื่องดื่มรสหวานและของขบเคี้ยวที่มีรสเค็ม แต่โคล่าและเกลือแท่งเป็นเคล็ดลับที่ดีสำหรับปัญหาระบบทางเดินอาหารจริงหรือ?

แน่นอนว่าโคล่าเป็นของเหลวรูปแบบหนึ่ง แต่แทบไม่มีอิเล็กโทรไลต์เลย นอกจากนี้ น้ำอัดลมยังมีน้ำตาลสูงมาก และมีคาเฟอีนในเวอร์ชันปกติ ซึ่งจะทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ระคายเคืองมากขึ้น

สรุป: โคล่าและเกลือแท่งไม่ใช่ยารักษาโรคทางเดินอาหารที่บ้านที่เหมาะสม!

การรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมกับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ

การงดอาหารระหว่างที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมักแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย นอกจากนี้ผู้ป่วยจำนวนมากยังขาดความอยากอาหาร ดังนั้นพวกเขาจึงมักไม่กินอะไรเป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่เพียงดื่มเยอะๆ แทน (ชา น้ำ) ซึ่งค่อนข้างมีประโยชน์

ผู้ที่ไม่ต้องการทำโดยไม่รับประทานอาหารเลยหรือต้องการทานอะไรอีกครั้งหลังจากอดอาหารไม่กี่ชั่วโมงควรเลือกอาหารที่ย่อยง่าย เหมาะสม เช่น:

• น้ำซุป
• ขนมปังขาว รัสค์
• ข้าวโอ๊ตบด
• มันฝรั่ง
• ข้าว
• โจ๊กเด็ก

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับระบบทางเดินอาหาร: เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์?

จึงมีหลายวิธีที่จะทำให้ระยะเวลาของโรคสามารถทนได้มากขึ้นด้วยการบำบัดที่บ้านสำหรับระบบทางเดินอาหารและการรับประทานอาหารที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม บางครั้งการไปพบแพทย์ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์ได้:

ตามกฎแล้วโรคนี้เป็นโรคที่ไม่พึงประสงค์แต่ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจมีอาการรุนแรงมาก เช่น มีไข้สูง ท้องร่วงเป็นเลือด หรือโดยทั่วไปมีอาการท้องเสียและอาเจียนรุนแรงมาก โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและเด็กเล็ก โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบอาจกลายเป็นอันตรายได้อย่างรวดเร็ว

ในกรณีเช่นนี้ การรักษาด้วยตนเองสำหรับระบบทางเดินอาหารไม่เพียงพอสำหรับการรักษาเพียงอย่างเดียว อาจจำเป็นต้องใช้ยาเพิ่มเติมซึ่งแพทย์จะต้องสั่งจ่ายแทน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการให้สาร (สำหรับการสูญเสียน้ำและเกลืออย่างรุนแรง) ยาปฏิชีวนะ (สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย) หรือยาสำหรับปวดท้องอย่างรุนแรง

แม้ว่าจะมีความเกี่ยวพันกับการเดินทางไปต่างประเทศ แต่แนะนำให้ไปพบแพทย์สำหรับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ การเยียวยาที่บ้านมักไม่เพียงพอสำหรับการรักษาเพียงอย่างเดียวที่นี่