ความดันโลหิต - ฉันจะวัดได้อย่างไร?

บทนำ

ขั้นตอนทางเทคนิคใช้เพื่อกำหนดความดันใน a เลือด เรือเมื่อวัด ความดันโลหิต. ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างการวัดความดันหลอดเลือดและหลอดเลือดดำ เนื่องจากการวัดความดันหลอดเลือดเป็นวิธีที่ง่ายมากจึงมีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันทางการแพทย์ สามารถใช้วิธีการต่างๆในการวัดความดัน

ความดันโลหิตวัดได้อย่างไร?

เลือด ความดันให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับความดันในเลือด เรือ และเกี่ยวกับฟังก์ชันของไฟล์ ระบบหัวใจและหลอดเลือด. เมื่อทำการวัด เลือด ความดันความแตกต่างโดยทั่วไปเกิดขึ้นระหว่างซิสโตลิกและไดแอสโตลิก ความดันโลหิต. ค่าซิสโตลิกจะสูงกว่าของทั้งสองเสมอ

เมื่อราคาของ หัวใจ ทำสัญญาและสูบฉีดเลือดเข้าสู่ร่างกายค่าซิสโตลิกจะถูกกำหนด ในระหว่างค่า diastolic หัวใจ ผ่อนคลายและเติมเลือดอีกครั้ง ความดันโลหิต ควรวัดในขณะพัก

ในการวัดความดันโลหิตมักจะติดผ้าพันแขนแบบพองไว้ ต้นแขนประมาณเวลา หัวใจ ระดับ. ผ้าพันแขนไม่ควรแคบหรือกว้างเกินไปทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเส้นรอบวงแขนของผู้ป่วย ผ้าพันแขนที่กว้างเกินไปวัดค่าที่เล็กเกินไปและผ้าพันแขนที่แคบเกินไปค่าการวัดที่สูงเกินไป

สามารถวัดความดันโลหิตได้ทั้งที่แขนซ้ายและขวาหรือควรตรวจทั้งสองข้างเพื่อแยกแยะความแตกต่างด้านข้างที่อาจบ่งบอกถึงหลอดเลือด การอุด. ที่ดีที่สุดคือวัดความดันโลหิตในตอนเช้าและก่อนรับประทานยาลดความดันโลหิตเนื่องจากในตอนเช้ามักจะสูงเกินไป วิธีการวัดความดันโลหิตทางอ้อมโดยใช้ผ้าพันแขนได้รับการพัฒนาโดยแพทย์ Riva-Rocchi จึงมีชื่อย่อว่า RR

โดยการพองที่ข้อมือ เส้นเลือดแดง of ต้นแขน ถูกบีบอย่างสมบูรณ์เพื่อไม่ให้เลือดไหลผ่านได้อีก ควรสร้างความดันในระดับที่ค่าดังกล่าวสูงกว่าความดันโลหิตซิสโตลิกที่คาดไว้อย่างปลอดภัย จากนั้นความดันจะถูกปล่อยออกจากผ้าพันแขน

ในขณะเดียวกันผู้ตรวจจะใช้เครื่องตรวจฟังเสียงเพื่อ ฟัง เส้นเลือดแดง ที่ข้อพับแขน เมื่อถึงความดันซิสโตลิกเลือดจะไหลผ่านหลอดเลือดอีกครั้ง อย่างไรก็ตามเนื่องจากเรือยังไม่เปิดเต็มที่มันจึงไหลเชี่ยวและก่อให้เกิดเสียง Korotkow ที่เรียกว่า เส้นเลือดแดง ด้วยหูฟังของแพทย์

เสียงจะหยุดลงเมื่อถึงความดัน diastolic ในช่วงเวลาที่มีความดัน diastolic หลอดเลือดจะเปิดเต็มที่อีกครั้งและเลือดสามารถไหลผ่านหลอดเลือดแดงได้อย่างราบรื่นอีกครั้งโดยไม่ทำให้เกิดเสียง Korotkov เพื่อให้ได้รับคำชี้แจงเกี่ยวกับความดันโลหิตในแต่ละวันแพทย์สามารถสั่งการวัด 24 ชั่วโมงได้ในระหว่างนั้นความดันโลหิตจะวัดทุก 15 ถึง 30 นาที

นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์ดิจิตอลสำหรับผู้ป่วยในการวัดตัวเองซึ่งทำให้ง่ายต่อการวัดความดันโลหิต ผู้ป่วยมักจะมีอุปกรณ์ดิจิทัลที่ใช้ด้วย ต้นแขน. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าใช้ผ้าพันแขนที่ระดับหัวใจและทำการวัดขณะนั่งหรือนอน

ตรงกันข้ามกับวิธีการวัดด้วยตนเอง ค่าความดันโลหิต ของอุปกรณ์วัดดิจิตอลจะแสดงบนอุปกรณ์โดยตรง อัตราเงินเฟ้อยังเป็นไปโดยอัตโนมัติ นอกจากนี้ยังมีวิธีการวัดความดันโลหิตแบบรุกรานหรือโดยตรงซึ่งจะใส่เซ็นเซอร์ความดันลงในภาชนะโดยตรง

ทำให้สามารถติดตามความดันโลหิตได้อย่างแม่นยำและต่อเนื่องมากขึ้นซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งในยาผู้ป่วยหนัก โดยทั่วไปมีเครื่องวัดความดันโลหิตที่วัดได้ทั้งที่ ข้อมือ หรือต้นแขน หากอุปกรณ์ได้รับการปรับแต่งอย่างถูกต้องและใช้อย่างถูกต้องตามคำแนะนำก็ไม่ทำให้เกิดความแตกต่างในการวัดความดันโลหิตของคุณ

อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงมักไม่ค่อยเกิดขึ้นและข้อผิดพลาดมักเกิดขึ้นบ่อยมากเมื่อวัดที่ ข้อมือ. สาเหตุหลักมาจากการที่ผ้าพันแขนควรอยู่ที่ระดับหัวใจอย่างต่อเนื่องในระหว่างขั้นตอนการวัด ด้วยต้นแขนคุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายโดยการนั่งนิ่ง ๆ และปล่อยให้แขนห้อย

เมื่อวัดที่ ข้อมืออย่างไรก็ตามแขนจะต้องจับในมุมที่ถูกต้อง มุมนี้มักจะถูกเลือกไม่ถูกต้องและไม่ได้รับการบำรุงรักษาตลอดเวลาของการวัด จากนั้นข้อผิดพลาดในการวัดนี้อาจแตกต่างกันไปมากในแต่ละวันจนค่าต่างๆไม่สามารถเทียบเคียงได้อีกต่อไปและการวัดความดันโลหิตจะดำเนินการโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย

ข้อผิดพลาดเดียวที่อาจเกิดขึ้นเมื่อวัดที่ต้นแขนคือ ค่าความดันโลหิต วัดได้สูงเกินไปเนื่องจากข้อมือที่แคบเกินไปสำหรับคนตัวหนา เมื่อซื้อเครื่องวัดความดันโลหิตจึงควรใช้เครื่องวัดต้นแขนและรับคำแนะนำเกี่ยวกับขนาดและความกว้างของผ้าพันแขน คำถามที่ว่าจะวัดแขนข้างใดนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับความดันโลหิตที่สูงขึ้นเมื่อคุณวัดครั้งแรก

ดังนั้นหากคุณยังใหม่กับการวัดความดันโลหิตเป็นประจำด้วยอุปกรณ์ประจำบ้านหรือเปลี่ยนไปใช้อุปกรณ์อื่นคุณควรวัดที่แขนทั้งสองข้างในครั้งแรกที่ใช้ หากความดันโลหิตของคุณสูงกว่าที่แขนซ้ายมากกว่าด้านขวาคุณควรวัดที่แขนซ้ายเสมอในอนาคต ถ้าด้านขวาสูงกว่าให้อยู่ทางขวา

แน่นอนว่าการวัดแขนทั้งสองข้างเป็นไปได้เช่นกัน แต่ต้องใช้เวลามากกว่านี้มากจึงไม่เหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน เมื่อคุณยืนหรือนั่งจะทำให้เลือด เรือ ต้องตึงระดับหนึ่งเพื่อให้เลือดจากขากลับเข้าสู่หัวใจได้ หากไม่ตึงเลือดที่ขาของคุณจะ "จม" และคุณจะรู้สึกเวียนหัวเป็นประจำ

เมื่อคุณนอนลงขาและหัวใจของคุณจะอยู่ในระดับเดียวกันซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อรอบ ๆ คลายตัว เรือ. นอกจากนี้ส่วนที่เหลือของร่างกายจะผ่อนคลายเนื่องจากการที่เรานอนราบและกำลังจะหลับหรืออย่างน้อยก็พักผ่อน ช่วยลดความดันโลหิต

เมื่อเราลุกขึ้นนั่งอีกครั้งความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้นอีกครั้งพร้อมกับชีพจรเพื่อให้เลือดไหลเวียนเพียงพอ ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าความแตกต่างระหว่างการวัดความดันโลหิตในท่านอนกับท่านั่งคือความดันโลหิตในท่านอนจะต่ำกว่าในท่านั่ง อย่างไรก็ตามความแตกต่างนี้มักจะไม่สูงมาก

การวัดความดันโลหิตในท่าเดิมที่สำคัญกว่าคือการนอนหรือนั่งเสมอ ทำให้เปรียบเทียบค่าที่วัดได้ง่ายขึ้น ค่าความดันโลหิต และตรวจจับการเปลี่ยนแปลง ควรวัดความดันโลหิตในเวลาเดียวกันของวันหรือในตอนเช้าหรือตอนเย็นเสมอ

เมื่อกำหนดเวลาสำหรับการวัดแล้วควรเก็บไว้ในอนาคต สาเหตุนี้คือฮอร์โมนที่แปรปรวนของเรา สมดุลซึ่งอาจมีอิทธิพลอย่างมากต่อความดันโลหิต ในตอนเช้าร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมามากขึ้น คอร์ติโซนซึ่งทำให้เราตื่นตัวและกระตือรือร้น

ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ในตอนเย็นในทางกลับกันเมื่อมันมืดลงฮอร์โมน เมลาโทนิ ผลิตในปริมาณที่เพิ่มขึ้น มันทำให้เราเหนื่อยและมั่นใจว่าการทำงานของร่างกายทั้งหมดจะปิดลง

ดังนั้นความดันโลหิต ดังนั้นค่าความดันโลหิตที่วัดในตอนเช้าและตอนเย็นจึงแทบจะเทียบกันไม่ได้ ในระยะเริ่มแรกหลังการวินิจฉัย“ความดันเลือดสูง"ได้แล้วควรวัดในตอนเช้าและตอนเย็นถ้าเป็นไปได้

เนื่องจาก ฮอร์โมนความดันโลหิตขึ้นอยู่กับความผันผวนตามธรรมชาติในระหว่างวัน การวัดในตอนเช้าและตอนเย็นทำให้สามารถตรวจสอบได้ว่าความผันผวนเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำหรือไม่หรือมีความผิดปกติใด ๆ ที่อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นโดยทั่วไป หลังจากระยะเริ่มต้นนี้ซึ่งจะต้องพบขนาดยาที่ถูกต้องสำหรับยาใด ๆ ก็เพียงพอที่จะทำการวัดวันละครั้งในเวลาเดียวกันของวันเสมอ

ต้นแขนที่หนาจะมีผลต่อการวัดความดันโลหิตในกรณีที่ข้อมือของเครื่องวัดความดันโลหิตแน่นเกินไปและแคบเกินไป ในกรณีนี้เป็นเท็จ ความดันเลือดสูง ค่าจะเกิดขึ้น ในทางกลับกันหากมีการวัดเส้นรอบวงของต้นแขนเมื่อซื้ออุปกรณ์และเลือกมิเตอร์ที่มีข้อมือขนาดใหญ่ตามนั้นความหนาของต้นแขนจะไม่มีผลต่อผลการวัดอีกต่อไป