ฉันควรใช้วิธีการรักษาที่บ้านบ่อยแค่ไหนและนานแค่ไหน?
การใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนอาจมีระยะเวลาที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับประเภทของวิธีการรักษาที่ใช้ในครัวเรือน การใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนควรปรับให้เข้ากับความรุนแรงของอาการและลดลงตามลำดับในกรณีที่บรรเทาได้
- กรดไขมันโอเมก้า 3 และ D วิตามิน โดยทั่วไปควรใช้เป็นประจำในปริมาณที่เพียงพอเพื่อควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย
- ชาทำจาก วิลโลว์ เปลือกไม้หรือ ตำแย ใบสามารถดื่มได้หลายครั้งต่อวัน
โภชนาการ - สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอะไรที่ได้ผลในเชิงบวก?
การเปลี่ยนแปลงของโภชนาการมีความสำคัญมากสำหรับการเผาผลาญอาหารกับมนุษย์ที่ป่วย โรคไขข้อ. ควรให้ความสนใจอย่างสมดุล อาหาร. นอกจากนี้ไม่ควรลืมว่าร่างกายต้องการสารอื่นในโรครูมาติกมากกว่าร่างกายที่แข็งแรง
นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าแอลกอฮอล์และ นิโคติน in โรคไขข้อ สามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของอาการ ดังนั้นควรลดหรือหยุดการบริโภคหากเป็นไปได้
- ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าสาร arachidonic acid ไม่ถูกดูดซึมในปริมาณที่มากเกินไป
พบได้เช่นในเนื้อสัตว์และไส้กรอก แต่ยังพบในไข่นมและอาหารที่ทำจากนมต่างๆ ดังนั้นควรลดปริมาณการใช้ลงตามลำดับ ขอแนะนำให้บริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในรูปแบบไขมันต่ำอื่น ๆ
- ผลิตภัณฑ์ที่ควรรับประทานบ่อยขึ้นสำหรับ โรคไขข้อ คือปลาและน้ำมัน ยกตัวอย่างเช่นน้ำมันเรพซีด Sojaoel หรือวอลนัทเป็นของ เครื่องเทศเช่นแกงกะหรี่ กระเทียม หรืองานกะบะดัดแปลงบน ระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกายและสามารถนำมาใช้กับโรคไขข้อเพิ่มขึ้น
การบำบัดด้วยสารอาหารรอง
การบำบัดด้วยสารอาหารรองเกี่ยวข้องกับการบริโภคเฉพาะของ วิตามิน ที่มีอิทธิพลเชิงบวกต่อไฟล์ ระบบภูมิคุ้มกัน ในโรคอักเสบเช่นโรคไขข้อ ด้วยวิธีนี้การบรรเทาจาก ความเจ็บปวด และอาการบวมของ ข้อต่อ สามารถทำได้. นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความคล่องตัวและกิจกรรมของร่างกายได้ ก่อนการบำบัดด้วยสารอาหารรองควรปรึกษาในร้านขายยาหรือโดยผู้เชี่ยวชาญ สารสำคัญ ได้แก่ กรดไขมันโอเมก้า 3 และ D วิตามิน.
