ฉันควรใช้วิธีการรักษาที่บ้านบ่อยแค่ไหนและนานแค่ไหน?
โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าควรใช้วิธีการรักษาที่บ้านเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการเฉียบพลัน ความเจ็บปวด. การใช้งานควรปรับให้เข้ากับไฟล์ ความเจ็บปวด และรวมกับส่วนที่เหลือและการป้องกันข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ควรใช้ความระมัดระวังในการบีบอัดมัสตาร์ดเนื่องจากไม่ควรอยู่บนข้อต่อนานเกินห้านาทีต่อการใช้งาน นอกจากนี้แอปพลิเคชันไม่ควรนานเกินห้าวันติดต่อกัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับการบีบอัดอื่น ๆ
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง?
ในกรณีของข้อเข่าเสื่อมสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงความเครียดที่มากเกินไป ในทำนองเดียวกันการป้องกันข้อต่ออย่างถาวรไม่เป็นประโยชน์ ลำดับการเคลื่อนไหวในแต่ละวันควรมีขั้นตอนเฉพาะของการบรรเทาและการโหลด ในกรณีที่เรียกว่า เปิดใช้งาน arthrosisเช่น โรคข้ออักเสบ อย่างไรก็ตามด้วยการอักเสบเพิ่มเติมข้อต่อควรได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์
การรักษาโรคด้วยการเยียวยาที่บ้านเท่านั้นหรือเป็นการบำบัดแบบประคับประคองเท่านั้น?
เนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคแห่งความเสื่อมที่ได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ในชีวิตที่เป็นไปได้การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในระยะเริ่มต้นจึงทำได้อย่างเหมาะสมด้วยวิธีการรักษาที่บ้านเท่านั้น ควรใช้ร่วมกับการออกกำลังกายบำบัดที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามหากไฟล์ ความเจ็บปวด เพิ่มขึ้นบ่อยครั้งอาจจำเป็นต้องหันมาใช้ ยาแก้ปวด เช่น ยาพาราเซตามอล หรือแม้กระทั่ง tramadol (สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง) การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถใช้เป็นตัวช่วยในการรักษาต่อไปได้ ในกรณีที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมระยะลุกลามระยะสุดท้ายอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดรักษา
ฉันต้องไปหาหมอเมื่อไหร่?
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาพทางคลินิกที่แพร่หลายซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ในกรณีข้อเข่าเสื่อมในรูปแบบไม่รุนแรงไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ความเจ็บปวดมักสามารถควบคุมได้ด้วยวิธีการรักษาแบบชีวจิตการเยียวยาที่บ้านและ ยาแก้ปวด. อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการปวดเมื่อยหรืออื่น ๆ ข้อต่อ ได้รับผลกระทบ หากแม้จะมีความสงสัยของ โรคข้ออักเสบ, อาการผิดปกติเช่น ไข้ ควรปรึกษาแพทย์ด้วย
