บทนำ
ปัสสาวะมักเป็นของเหลวใสที่มีสีเหลืองอ่อนถึงไม่มีสี ยิ่งคุณดื่มน้อยลงปัสสาวะก็จะยิ่งเข้มขึ้น ปัสสาวะเป็นสีเหลืองเนื่องจากมีสิ่งที่เรียกว่า urochromes
Urochromes เป็นผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมทั้งหมดที่มีอยู่ในปัสสาวะซึ่งทำให้ปัสสาวะมีสี urochromes บางชนิดเป็นผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่ผลิตขึ้นระหว่างการสร้างและการสลายตัวของสีแดง เลือด เฮโมโกลบินเม็ดสี สารเหล่านี้คือ urobiline และ porphyrins
Urobilin เป็นผลิตภัณฑ์สลายที่สำคัญของ เฮโมโกลบิน. จะถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะทาง ไต และในฐานะที่เป็น urochrome มีหน้าที่ทำให้ปัสสาวะมีสีเหลือง ปัสสาวะของเราอาจมีสีอื่น ๆ ซึ่งอาจไม่เป็นอันตรายหรือบ่งบอกถึงโรคได้
สีของปัสสาวะได้รับอิทธิพลอย่างไร?
สีของปัสสาวะขึ้นอยู่กับปริมาณของเหลวที่เราบริโภคและของเรา อาหาร. ตัวอย่างเช่นอาหารบางชนิดอาจทำให้ปัสสาวะมีสีผิดปกติ ปัสสาวะมักจะใสสีเหลืองอ่อนถึงไม่มีสี
ถ้าคุณดื่มมากคุณจะเจือจางปัสสาวะ จากนั้นจะชัดเจนขึ้นจนไม่มีสีเลย ในทางกลับกันหากคุณดื่มน้อยมากปัสสาวะจะเข้มข้นขึ้นและมีสีเข้มขึ้นมาก
ซึ่งหมายความว่าฉันสามารถมีอิทธิพลต่อไฟล์ สีปัสสาวะ โดยการดื่ม สีของปัสสาวะสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยอาหาร ถ้าคุณใช้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีวิตามินบี 2 ปัสสาวะของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองสดใส
การกินรูบาร์บจะทำให้ปัสสาวะเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับค่า pH: ถ้าคุณกินรูบาร์บในปัสสาวะที่เป็นกรดปัสสาวะจะกลายเป็นสีเหลืองน้ำตาล หากรับประทานรูบาร์บกับปัสสาวะที่เป็นด่างปัสสาวะอาจเปลี่ยนเป็นสีชมพู การบริโภคบีทรูทในปริมาณมากอาจทำให้ปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีแดง
ทำไมบางครั้งปัสสาวะจึงมีสีเหลืองอ่อน?
ปัสสาวะมักมีสีเหลืองอ่อนหรือไม่มีสี สีขึ้นอยู่กับปริมาณของเหลวเป็นอย่างมาก ถ้าเราดื่มมากปัสสาวะก็มีแนวโน้มที่จะเจือจางสีจึงเปลี่ยนเป็นสีเหลืองซีด หากเราดื่มน้ำมากขึ้นสีของปัสสาวะจะกลายเป็นสีเหลืองซีด