“ พบทารกเสียชีวิตในเปล” - รายงานดังกล่าวน่ากลัวมากสำหรับพ่อแม่มือใหม่ แม้ว่าสาเหตุของการเสียชีวิตของเปลยังไม่ได้รับการสรุปอย่างแน่ชัด แต่ก็มีน้อยมาก มาตรการ เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดความเสี่ยงได้มาก แม้ว่าจำนวนเด็กที่ได้รับผลกระทบจะลดลงกว่าครึ่งหนึ่งตั้งแต่ช่วงปลายทศวรรษ 1980 แต่ในแต่ละปียังพบเด็กประมาณ 150 คนเสียชีวิตในเปล การรบกวนโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือประเด็นที่สถานการณ์นี้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดโดยสิ้นเชิง สุขภาพ. แม้ว่าข้อเท็จจริงจะไม่พบคำอธิบายเกี่ยวกับการเสียชีวิต
SIDS, near-SIDS และ ALTE
เด็กชายจำนวนมากขึ้นเล็กน้อย (60 เปอร์เซ็นต์) ได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนที่สองถึงสี่ของชีวิต ความเสี่ยงจะลดลงอย่างรวดเร็วหลังจากอายุเก้าเดือน ความตายมักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับโดยการเสียชีวิตส่วนใหญ่คิดว่าเกิดขึ้นในช่วงเช้าตรู่ เด็กทารกส่วนใหญ่เสียชีวิตในช่วงฤดูหนาว
ชื่ออื่นสำหรับ ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ดาวน์ซินโดรมคือ SIDS ซึ่งเป็นคำย่อของคำภาษาอังกฤษว่า "infants death-syndrome" ในภาษาอังกฤษ นอกจากนี้ยังมี near-SIDS (“ near ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน-syndrome”) หรือ ALTE (“ เหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต”) คำเหล่านี้อธิบายถึงอันตรายถึงชีวิตอย่างกะทันหัน สภาพ ในทารกจากสาเหตุที่มักไม่ทราบแน่ชัด แต่ไม่เหมือน ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ซินโดรมรอดชีวิตมาได้
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
เมื่อก่อนยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด มีการพูดถึงทฤษฎีมากมายและยังคงมีการพูดคุยกันต่อไปตั้งแต่การขับระบบทางเดินหายใจที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและหยุดเป็นเวลานาน การหายใจ (ซึ่งจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นในตำแหน่งคว่ำ) เพื่อลดการนำความตื่นเต้นใน หัวใจ, ความผิดปกติของการเผาผลาญ, การทำงานมากเกินไปในเซลล์ประสาทบางชนิด, ไปจนถึงการติดเชื้อ (ตัวอย่างเช่นของ ทางเดินหายใจ) และต่างๆ แบคทีเรีย (ตัวอย่างเช่น, เชื้อ Staphylococcus aureus และ Escherichia coli) หรือ ไวรัส.
อย่างไรก็ตามอาจไม่มีเพียงทริกเกอร์เดียวเท่านั้น แต่ต้องมีปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยหลายประการมารวมกัน
ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นด้วย ปัจจัยเสี่ยง ที่เพิ่มความเสี่ยง ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหันตัวอย่างเช่นการนอนในท่าคว่ำและ การสูบบุหรี่ โดยสตรีมีครรภ์ / ให้นมบุตร ในทางกลับกันสิ่งนี้ทำให้ผู้ปกครองมีโอกาสลดโอกาสที่จะเป็นไปได้ด้วยการป้องกันบางอย่าง มาตรการ.
เนื่องจากการดูแลป้องกันที่ดีขึ้นจำนวนทารกที่เสียชีวิตจาก ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ลดลงเหลือประมาณหนึ่งในสิบจากประมาณปี 1990 ถึง 2011
มาตรการป้องกัน
- มาตรการที่สำคัญที่สุดคือการนอนในท่านอนหงาย การนอนตะแคงก็มีความเสี่ยงเช่นกันหากการพลิกตัวในท่านอนคว่ำไม่สามารถป้องกันได้อย่างน่าเชื่อถือ อย่างไรก็ตามเมื่อลูกของคุณพลิกตัวได้แล้วคุณไม่จำเป็นต้องบังคับให้เขานอนหงายอีกต่อไป
- นอกจากนี้เพื่อลดความเสี่ยงจะนำไปสู่การใช้ถุงนอนแทนการนอนทับ - ดังนั้นเด็ก หัว ไม่สามารถเลื่อนใต้ฝาครอบได้ ใช้ที่นอนที่ค่อนข้างแข็งและทำโดยไม่มี“ อุปกรณ์เสริม” เช่น หัว หมอนและหนังแกะควรมีขนนุ่ม ๆ เช่นรังผ้าอ้อมน้ำลายของเล่นน่ากอดใกล้ศีรษะ
- สิ่งสำคัญคืออุณหภูมิห้องในห้องนอนเหมาะสมไม่สูงเกินไป - ประมาณ 18 องศาเซลเซียสเหมาะสม อย่าวางเตียงติดกับเครื่องทำความร้อนโดยตรง อย่าห่อตัวทารกให้อุ่นเกินไปและอย่าใช้ของร้อน น้ำ ขวดนมหรือผ้าห่มไฟฟ้า! ระบายอากาศได้ดีหรือตั้งพัดลม - จากการศึกษาของอเมริกาพบว่ามีความเสี่ยง ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ห้องเด็กที่มีพัดลมลดลง 72 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับห้องนอนที่ไม่มีพัดลม
- การนอนในห้องนอนใหญ่ แต่ไม่นอนบนเตียงผู้ปกครอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่สูบบุหรี่) ก็ช่วยลดความเสี่ยงได้เช่นกัน
- บุหรี่ การสูบบุหรี่ ในระหว่าง การตั้งครรภ์ และในครอบครัวของเด็กเป็นหนึ่งในครอบครัวที่ใหญ่ที่สุด ปัจจัยเสี่ยงซึ่งก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่นได้เช่นกัน ดังนั้นควรปลอดบุหรี่โดยเฉพาะในห้องนอนทั่วทั้งบ้าน
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เพียงผู้เดียวอย่างน้อยจนถึงเดือนที่ XNUMX ของชีวิตไม่เพียง แต่ส่งเสริม สุขภาพ ของทารก แต่ยังมีส่วนช่วยในการป้องกันการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน การทำให้สงบก็ดูเหมือนจะมีผลในเชิงบวกซึ่งน่าจะเป็นเพราะมันเพิ่มขึ้น ออกซิเจน จัดส่งไปยัง สมอง. อย่างไรก็ตามอย่าใช้โซ่ปลอบลูกของคุณอาจรัดคอตัวเองระหว่างการนอนหลับ
