นอนไม่หลับระหว่างตั้งครรภ์

บทนำ

โรคนอนไม่หลับ ในระหว่าง การตั้งครรภ์ เป็นอาการที่พบบ่อยมาก มีสาเหตุหลายประการซึ่งโดยปกติไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เพื่อให้เรื่องแย่ลงยาส่วนใหญ่ที่รักษา โรคนอนไม่หลับ ไม่ได้รับการรับรองตามอาการสำหรับสตรีมีครรภ์ ตามกฎแล้วไฟล์ โรคนอนไม่หลับ ปรับปรุงด้วยตัวเองหรือมาตรการทางการแพทย์ทางเลือกเพียงพอที่จะบรรเทาอาการ

เกี่ยวข้องทั่วโลก

มีหลายสาเหตุของการนอนไม่หลับในระหว่าง การตั้งครรภ์แต่ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย ขึ้นอยู่กับว่าอาการนอนไม่หลับเกิดขึ้นในช่วงไหน การตั้งครรภ์อาจมีสาเหตุที่แตกต่างกัน เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ (การตั้งครรภ์ก่อน) สาเหตุทางจิตมักจะถูกสันนิษฐานในกรณีของความผิดปกติของการนอนหลับที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่

สถานการณ์ใหม่การเปลี่ยนแปลงนิสัยหลายอย่างทำให้ผู้หญิงคนนี้เครียดมากเป็นพิเศษ สิ่งนี้มักจะทำให้หญิงตั้งครรภ์ยุ่งและไม่ยอมให้นอน นอกจากนี้ความกระสับกระส่ายที่เพิ่งเกิดขึ้นและการนอนไม่หลับยังสามารถเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

ปัจจุบันสารส่งสารจำนวนมากถูกปล่อยออกมาในร่างกายและอาจทำให้กระสับกระส่ายและนอนไม่หลับ สิ่งที่ควรพิจารณาก็คือในการตั้งครรภ์นั้น เลือด ความดันอาจสูงขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การรบกวนการนอนหลับ ต่อมไทรอยด์ ควรตรวจสอบด้วย

นอกจากการขับเหงื่อและความกระสับกระส่ายแล้วการสมาธิสั้นยังนำไปสู่ปัญหาในการหลับหรือนอนตลอดทั้งคืน เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปตำแหน่งและความดันในช่องท้องของหญิงตั้งครรภ์จะเปลี่ยนไป ขนาดของเด็กสามารถออกแรงกดหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างรุนแรง เลือด เรือซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะในเวลากลางคืน อาการที่เรียกว่า“Vena Cava การบีบตัว” มักเกิดขึ้นในเวลากลางคืนเนื่องจากหญิงตั้งครรภ์นอนหงายและเด็กจะกดดัน vena cava ของผู้หญิง เนื่องจากการขาดตลาดในระยะสั้นผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจะตื่นขึ้นทันทีและหันไปทางด้านข้างซึ่งทำให้แรงกดดันถูกลบออกจาก Vena Cava และ เลือด จัดหาที่จะเรียกคืน

อาการที่เกี่ยวข้อง

นอกเหนือจากการรบกวนการนอนหลับในการตั้งครรภ์แล้วยังสามารถมาถึงอาการบางอย่างที่มาพร้อมกับการอ้างอิงถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของการร้องเรียน ในทั้งสองกรณียังไม่ถึงเวลาฟื้นฟูที่จำเป็น หญิงตั้งครรภ์ไม่สงบในช่วงเวลาที่นานขึ้นสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลที่ตามมาเช่นความกระสับกระส่ายหงุดหงิดปัญหาสมาธิและแม้กระทั่ง ดีเปรสชัน.

นอกจากความผิดปกติของการนอนหลับแล้วการขับเหงื่อ ผมร่วง และอาการสั่นอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ซึ่งเป็นสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดได้ ควรกำหนดการสอบสวนเพิ่มเติมที่เหมาะสมที่นี่ รบกวนการนอนหลับที่อาจเกิดขึ้น อาการปวดหัว สามารถให้ข้อบ่งชี้ว่าสาเหตุคือ ความดันเลือดสูง.

นอกจากนี้อาการนอนไม่หลับอาจเกิดขึ้นพร้อมกันอย่างรุนแรง ชิงช้าอารมณ์. ในกรณีนี้ ดีเปรสชัน สามารถยกเว้นได้ บ่อยครั้งที่ความหดหู่ในระดับต่างๆเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และยังสามารถนำไปสู่ความกระสับกระส่ายและการนอนไม่หลับ

บ่อยครั้งที่อาการกระสับกระส่ายตอนกลางคืนเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ เหตุผลนั้นแตกต่างกันไปและมีตั้งแต่องค์ประกอบทางจิตประสาทไปจนถึงสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนหรือต่อมไทรอยด์ บ่อยครั้งประสบการณ์ที่รุนแรงของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ก่อตัวขึ้นสำหรับผู้หญิง

ทั้งความสุขและความกังวลอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลซึ่งบางครั้งก็คงอยู่ตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมด ในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีข้อร้องเรียนและอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากความวิตกกังวล ความกระสับกระส่ายในตอนกลางวันและกลางคืนร่วมกับการมีเหงื่อออกร่วมด้วยบางครั้งตัวสั่นอาจเกิดจาก hyperthyroidism.

ในกรณีนี้เหมาะสม เสียงพ้น การตรวจและก การตรวจเลือด ควรดำเนินการ ความกระสับกระส่ายอาจเกิดจาก ความดันเลือดสูงซึ่งไม่จำเป็นต้องสูงเป็นพิเศษ แต่อาจแตกต่างจากปกติ ค่าความดันโลหิต. หาก ความดันโลหิต ไม่ได้ลดลงในเวลากลางคืนซึ่งจะนำไปสู่ความกระสับกระส่ายในเวลากลางคืน

ถ้า ความดันโลหิต ค่าต่างๆจะเพิ่มขึ้นทั้งในเวลากลางคืนและในระหว่างวันซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการกระสับกระส่ายอย่างถาวร บางครั้ง ความดันโลหิตความร้อนรนที่เกี่ยวข้องยังรวมกับ อาการปวดหัว ในเวลากลางวันหรือกลางคืนด้วยอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนเนื่องจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ต้องได้รับการรักษา อาการกระสับกระส่ายเป็นอาการที่พบบ่อยมากในสตรีมีครรภ์และหญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ ควรชี้แจงสาเหตุเพื่อไม่ให้มองข้ามส่วนประกอบที่สำคัญและแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว